Isegi pärast kümneaastast abielu (ja siis mõnda aega) ei suuda mu naine ikka veel käsi minust eemal hoida.
See pole see, mida sa arvad.
Mõnel õhtul, kui lapsed on lõpuks voodis ja me oleme kõik üksi, puges ta end lähedale ja hiilib käega mu särgi selja taha. Tema peenhäälestatud küüned liiguvad laialdaselt mööda mu nahka, kuni ta selle leiab: kumeruse. Olgu see väike mustpea või suur paistes vistrik, tulemus on sama. Ta jätkab pigistamist, kuni see puruneb või minu haletsusväärsed armuhüüded veenavad teda kuidagi lõpetama.
Ta leiab, et kogu abikaasa-abikaasa vistrike tekitamise kogemus on väga "rahuldav," ütleb ta mulle. Ma arvan, et see on pagana tüütu.
Nii kummaliselt kui see ka ei kõla, pole selline amatöörlik abielusisene dermatoloogia paaride seas haruldane, ütleb Matt Traube, Californias San Luis Obispos asuv laste ja pere psühhoterapeut, kes on spetsialiseerunud sellele, mida eksperdid nimetavad "kehale keskendunud korduvale käitumisele", nagu naha korjamine.
"Paljude inimeste jaoks pakub vistriku tekkimine suurepärast rahulolu – see on peaaegu eufooriline," ütleb Traube. Te mitte ainult ei leevenda ummistusest tulenevat füüsilist survet, vaid ka teie aju õnneliku kemikaali, dopamiini vabanemine avaldab meeldivat vaimset mõju.
Kuigi see füüsilise vabanemise tunne on kõige vahetum siis, kui endale vistrikud tekivad, võite sarnase emotsionaalse vastuse saada ka teise inimese näkku torkides, ütleb Traube. See asenduspõnevus aitab selgitada ka veebipõhiste vistrike tekitavate videote veidrat populaarsust, nagu California dermatoloogi Sandra Lee omad. Dr Pimple Popper, mille tohutu YouTube'i jälgija on nüüdseks peaaegu 3 miljonit.
Alati ei seisne aga ainult hea enesetunne. Psühholoogiliselt on palju võimalikke motivatsioone, mis võivad sundida inimest alustama tema kõrval oleva inimese nahka pinnakaevandamisega, ütleb Traube.
Mõnes mõttes on see armastuse märk. Muidugi on romantilisemaid viise oma kiindumuse näitamiseks, kuid siin on keegi, kes pole mitte ainult nõus teie haavade eest hoolitsema, vaid vabatahtlik töö seda teha. See nõuab hoopis teistsugust mugavust ja pühendumust.
„Nii vastikult kui see mõnele ka ei tundu, et sa oma partneri vistrikuid välja korjad, näitab see teatud lähedust, sidet, kiindumust sinu ja partneri vahel,” ütleb Traube. "Kui keegi on esimesel või teisel kohtingul, siis ma arvan, et te ei kavatse vistrikule tulla."
Teisel tasandil viitab see sellele, et teie partner üritab teid parandada. "Paljude jaoks võib nahk ise olla inimese või suhte metafoor," ütleb Traube. Seetõttu tähistab vistrik ärritust või ebatäiuslikkust - "asjad, mis teie arvates vajavad puhastamist või korrastamist või muul viisil hoolitsemist," ütleb ta. "See on omamoodi analoogne lahenduse leidmisega. Sa vaatad seda ja ütled: "Ei, see ei tundu õige, see on mu partneri peal, ma pean selle parandama." Mõnes mõttes on see viis oma mehe paremaks muutmiseks."
See võib tähendada ka lihtsalt seda, et teie partner on lihtsalt väga stressis. Traube selgitab, et kui inimesed tunnevad stressi või ärevust nendest sõltumatute probleemide pärast, võivad nad püüda kontrollitunnet taastada mõnel muul viisil. Näiteks märgib ta, et lastel, keda koolis kiusatakse, tekivad mõnikord tõsised nahavalimisprobleemid, kuna soovitakse uuesti oma keha üle kontrolli saada.
"Kui tunneme, et meil on näiline kontroll, võime leida ajutist leevendust kõigele, mida kogeme," ütleb ta. Samamoodi, kui teie abikaasa on laste või ülemusega tööl olles oma mõistuse otsas, võib tema jaoks olla terapeutiline võtta see nende asemel teie "bacne" välja.
Partnerid, kes valivad rutiinselt oma kallima nahka, võivad püüda oma tegusid õigustada, soovitades mõnda altruistlikku motiivi, näiteks aidata teie lõpetamist parandada. Kuid see pole tavaliselt kogu lugu. "Kui üks partner seda pidevalt teeb, ei ole see tõenäoliselt teise partneri aitamine - see on tõenäoliselt rohkem seotud tema endaga," ütleb Traube.
Parema mõistmise võti on tagasiside. "Kui partneri tagasiside on:" Jah, see on hea. Ma tahan seda rohkem.” OK, suurepärane, see on tervislik vastus,” ütleb Traube. "Kuid kui partneri tagasiside on pisut kõhklevam või "ma ei tea, kui väga see mulle meeldib", teine partner jätkab seda, ma arvan, et see ei aita neid, vähemalt psühholoogilisel tasandil partner. See aitab iseennast. See on vajadus. See on tung."
Kuigi see võib olla tüütu, ei ole soovimatu abikaasade otsimine enamiku pühendunud suhetes olevate paaride jaoks tavaliselt kokkuleppe rikkuja, ütleb Traube.
See on hea uudis. Halb uudis on see, et lihtsat ravi pole ka. Isegi kui olete oma vastuseisus otsekohene, nagu mina, võib teie partneril olla raskusi sunnile vastu seista. Käitumise muutmine, kui see on juurdunud, nõuab tavaliselt teatud vormis "kognitiivset ümberkorraldamist", ütleb Traube - sisuliselt enese ümberprogrammeerimist, et aja jooksul käituda erinevalt.
Kuid võib-olla on veel üks lahendus: näiteks need vistrikuid tekitavad videod. Lõppude lõpuks, kui emotsionaalne reaktsioon on sama, võib videote vaatamine lihtsalt aidata tungi rahuldada. Anekdootlikult viitab Traube, et see on vähemalt võimalik: "Muud patsiendid on öelnud: "Ma valin vähem, kui vaatan neid ekstraheerimist. videoid.’ ” Teisest küljest on ka võimalik, et ekraanil on liiga palju tühjendamist, millel võib olla vastupidine mõju, mis suurendab soovi intensiivne.
Neile meist, kes ei talu oma partnerite vistrikuid tekitavate kinnisideede sihtmärki, ei pruugi olla lihtsat väljapääsu. Peame võib-olla lihtsalt ootama, kuni meie lapsed kasvavad vistrikunäolisteks teismelisteks – see võtab meilt tähelepanu ära. Siis võime tunda ka kergendust.
