Pooltel USA täiskasvanutel on uute AHA juhiste kohaselt kõrge vererõhk

Peaaegu pooltel Ameerika täiskasvanutest on praegu ebatervislik vererõhu tase. Ja see teravik ei ole ükskord tingitud meie kiirtoiduhullusest. Esimest korda enam kui kümne aasta jooksul avaldas American Heart Association ajakohastatud juhised selle kohta, mis on tervislik vererõhk. "Kõrge vererõhk" on edaspidi määratletud kui kõik, mis on suurem kui 130/80. Enne kui AHA väravaposte liigutas, oli standardne läbilõige 140/90, mis hõlmas ligikaudu kolmandikku USA täiskasvanutest.

Kõrget vererõhku nimetatakse "vaikivaks tapjaks" ja sellel on mõjuv põhjus. Ühest küljest on hüpertensiooniga inimesed kahekordne risk südameatakkide ja insultide all kannatamisest. Ja veel, kõrge vererõhk mõjutab sageli inimesi, kes näivad terved. Tõepoolest, eksperdid kahtlustavad, et kõrge vererõhk on väga levinud, mitte ainult meie vaeste tõttu dieedid ja vähene liikumine, vaid sellepärast, et inimesi on raske veenda haigusseisundi vastu ravimeid võtma et ei pane neil haiget tundma.

Värskendused on osaliselt tingitud a 

2015. aasta uuring Uuringus leiti, et patsientidel, kes langetasid süstoolset vererõhku 120-ni, oli peaaegu 30 protsenti väiksem tõenäosus surra kui patsientidel, kes langetasid süstoolse vererõhu 140-ni. Uuring viitas sellele, et arstid, kelle eesmärk oli midagi alla 140, ei olnud piisavalt agressiivsed ja et AHA juhised olid liiga leebed.

Siin on uued juhised, nagu teatas Live Science:

• Normaalne: alla 120 mm Hg süstoolse ja 80 mm Hg diastoolse korral.
• Kõrgenenud: süstoolse 120–129 ja diastoolse puhul alla 80.
• 1. astme hüpertensioon: süstoolse 130-139 või diastoolse 80-89 vahel.
• 2. astme hüpertensioon: vähemalt 140 süstoolse või vähemalt 90 mm Hg diastoolse korral.