Kallis heaisa,
Ma olen pagana kiuste. Minu vend suri aju aneurüsmist 45 aastaselt ja see on mind muserdanud. Olime lähedased ja ma isegi ei tea, kuidas sellega maadlema hakata. Minu lapsed tunnevad samamoodi. Ta oli mees, kellele me kõik üles vaatasime, keegi, kes oli edukas ja lahke ning kes andis endast kõik, et mind ära tuua kolm poissi kui üks tema omadest (tal pole kunagi lapsi olnud, sest ta ütles alati, et minu omad on talle enam kui piisavad).
Teisel päeval hakkas mu vanim (kes on 5) mind tülitama ja ütlema: "Kus on onu Jack? Miks me ei näe teda praegu?" Ma kaotasin selle. Ütlesin neile, et ta on surnud ja me ei näe teda enam kunagi. Ma murdusin ja kõndisin minema. Mu naine võttis selle sealt. Ja nüüd ei räägi keegi minuga. Kõik kõnnivad munakoorte peal. Ma ei taha selles üksi olla, aga ma ei tea, mida teha või kuhu pöörduda.
Leinamine Gruusias
Minu kaastunne teie kaotuse puhul. The pereliikme surm on alati raske – raskem, kui see pereliige on nii lähedane ja nii sügavalt armastatud. Venna kaotamine võib tunduda, nagu oleks osa teist kadunud, ja see võib olla sama kurnav ja raskesti taastuda. Niisiis, mida ma tahan, et te kuuleksite, sest ma kardan, et te ei pruugi sellest aru saada: teie lein on tõeline, kehtiv ja oluline. Veelgi enam, teie leina nägemine on teie laste jaoks oluline.
Lõpetan selle mõtte, et teie lein võib olla õppimiskogemus. Sest kurat. Viimane asi, mida praegu vajate, on surve anda oma lastele mingisugune pedagoogiline tegevuskava kurbusest ülesaamiseks. Teie valu ei ole vahend, mida saaks kasutada teie lastel teravuse arendamiseks. See on isiklik; seda tuleb tunnistada ja te peate kurvastama nii, nagu te kurvastate.
Probleem, milles olete, on seotud tõsiasjaga, et vajaduse korral peate seda tegema kurvastage oma laste ees. See võib muutuda segaseks, eriti kui lapsed on väikesed. Olen kindel, et intellektuaalselt teate, et teie laps ei püüdnud teile oma küsimustega haiget teha, kuid nad tegid sellest hoolimata haiget ja teie mõistuse võitsid emotsioonid.
Oluline on teada, et ka teie lapsed leinavad. Ja laste lein ei näe välja nagu täiskasvanute lein, sest neil on vähem võimalusi end väljendada. Nii et see võib väljenduda kiuslikes küsimustes või kokkuvarisemises või ekstra klammerdumises või võib-olla isegi tagasitõmbumises. Mõlemal juhul on nende leinaga raske toime tulla, kui tegelete enda omaga.
Siin on aga asi. Need on inimlikud kogemused. See pole viimane kord, kui keegi teist kurvastab, ja see pole viimane kord, kui teie peres võivad asjad emotsionaalselt segaseks muutuda. Oluline osa on see, kuidas näitate, et armastate ja toetate üksteist ikka veel, kui rasked ajad tulevad.
Teie meili põhjal näen, et võib-olla ei liigu see toetus nii vabalt, kui võiks loota. Sellest on kahju. Seega peame töötama ummistuste likvideerimisega.
Kuna side näib olevat katkenud, kardan, et teie ülesanne on teiega ühendust võtta. Kuid peaksite seda tegema strateegiliselt, rääkides oma abikaasaga. Ta võis sulgeda, sest ta on mures, et te ei taha rääkida. Peate talle teisiti näitama.
See ei pea olema raske vestlus. Peate temaga lihtsalt oma valu ja toevajaduse suhtes tõsine olema. Kui te abi palute, siis tõenäoliselt saate seda. Ja kui ta mingil põhjusel tundub, et ta ei taha seda teie heaks teha, andke talle teada, et peate oma lastele näitama, et inimesed toetavad üksteist ka rasketel aegadel. See pole ainult teie jaoks, see on teie pere hüvanguks.
Kui olete oma partneriga suhtlema hakanud, on teil aeg oma lastega maha istuda. Võib-olla olete selle välja vedanud surma mõiste neile natuke liiga vara. Nad võivad olla natuke ehmunud. Nad võivad sind isegi hirmutada. Nii et peate neile meelde tuletama, et armastate neid. Rääkige nendega kõige lihtsamalt – olete kurb ja vihane, et ei näe enam oma venda. Nad teavad neid sõnu ja on neid emotsioone elanud. Samuti peate rõhutama, et kuigi olete kurb ja vihane, olete ka nende eest tänulik ja armastate neid endiselt.
See võib aidata leida ruumi, kus saate hetkeks lihtsalt perega olla. Võib-olla minge väljasõidule mõnda lemmikkohta või tehke matk lihtsalt selleks, et saada sidet ja head tunnet ning hakata taas kinnitama oma sideme tugevust. Ma ei soovita teil "rõõmsa näo selga panna". Lapsed on päris vahvad jamadetektorid. Soovitan teil sellel raskel ajal lihtsalt üksteist hinnata.
Ja edasi liikudes proovige enne õhkulaskmist ruumi leida. Lein võtab kaua aega. Kuid kui olete teadlik sellest, kus te emotsionaalselt asute, võite end peatada enne, kui hakkate oma tundeid kellegi vastu välja ajama. Pidage meeles, et toimumas pole midagi nii olulist, et saaksite rahustavaks hingetõmbeks eemalduda.
Soovin teile parimat, kui maadlete uue maailmaga, kuhu sattute. Ja ma tean, et kui lähendate oma perekonda, saate sellega suurepäraselt hakkama. Ma arvan, et teie vend oleks seda pingutust hinnanud. Ta ütles, et teie perest piisab ja teate millest? Nemad on.
