Arusaamine, mis põhjustab raseduse katkemist, võib olla keeruline, arvestades, et need mõjutavad ligikaudu 15–20 protsenti rasedustest. Kuid hoolimata sellest, raseduse katkemine toimub suhteliselt sageli, lapseootel vanematel ikka raskused raseduse katkemise arutamisel või õppida, kuidas raseduse katkemisega toime tulla. On arusaadav, et mehed ja naised eelistavad vaikida. Sest tõsiasi on see, et kuigi raseduse katkemise verejooks ja valu on traumaatiline, on seda ka lapsesaamise unistuse kaotamine. Siiski, vastumeelsus rääkida võib raskendada raseduse katkemise põhjuste mõistmist või raseduse katkemise korral toimetulekut.
Mis põhjustab raseduse katkemist?
Raseduse katkemine võib juhtuda mitmel põhjusel. Peaaegu igal juhul võivad vanemad olla kindlad, et see pole nende süü. Muidugi, on asju, mida naised saavad teha, et püsida tervena ja vähendada paljude võimalike tüsistuste riski Rasedus, sünnitust või last, kuid raseduse katkemist pole nii lihtne ära hoida ega ennustada.
"Kahjuks ei saa inimene palju teha, et muuta oma raseduse katkemise riski," selgitab Erin O'Toole
Raseduse katkemise mõistmine
- See on tavalisem, kui enamik arvab – 15–20% rasedustest lõpeb raseduse katkemisega.
- Tavaliselt on see mitteelujõulise raseduse lõpp – enamik raseduse katkemisi on tingitud ebanormaalsest kromosoomide arvust raseduse ajal.
- Kasutage head otsustusvõimet – peale teadaoleva riskikäitumise (nt narkootikumide või alkoholi tarbimine) minimeerimise pole raseduse katkemise ärahoidmiseks palju võimalusi.
- Sellest rääkima – naised võivad end raseduse katkemises süüdistada ja nende partnerid peavad neid rahustama. Paarid peaksid üksteisega regulaarselt sisse logima – mitte ainult esimestel nädalatel pärast seda.
- Õige terapeut võib aidata – Vanemad võivad soovi korral nõustada, kuid peaksid pöörduma eksperdi poole. Mitte iga terapeut ei tea, kuidas aidata inimestel seda kaotust töödelda.
Valdav enamus esineb esimesel trimestril, mõned enne, kui naised isegi aru saavad, et on rase. Väga sageli kogevad naised seda üksi ja pöörduvad pärast seda arsti poole. See ei ole lihtsalt suur koorem; see raskendab ka konkreetsete põhjuste tuvastamist.
"Enamik raseduse katkemisi on tingitud ebanormaalsest kromosoomide arvust raseduse ajal," ütleb O'Toole. "Liigse või puuduva kromosoomi olemasolu põhjustab sageli väga tõsiseid probleeme."
Kui ema on raseduse katkemise ajal arsti järelevalve all, võib ta läbida protseduuri, mida nimetatakse dilatatsiooniks ja kuretaažiks või D&C. Sel juhul on tervishoiuteenuse osutajatel võimalik teha kromosoomiuuringuid.
"Kui testimine näitab kõrvalekaldeid, on see enamasti juhuslik sündmus ja võib vanematele anda sulgemine, et keegi poleks saanud midagi teha, et seda põhjustada või ära hoida, ”ütleb O'Toole. "Harva avastatakse kõrvalekaldeid, mis panevad tervishoiuteenuse osutajad muretsema paari raseduse katkemise ohu pärast tulevikus, ja võidakse teha täiendavaid teste."
Kuidas raseduse katkemisega toime tulla
"Tihti ei ole nurisünnitused diskrimineerivad," ütleb terapeut Crystal Clancy, kes on spetsialiseerunud reproduktiiv-/perinataalsele vaimsele tervisele. "Vanemad saavad teha kõike "õigesti" ja siiski kogeda raseduse katkemist – ja rasedus on edukas."
Clancy on Minnesota raseduse ja sünnitusjärgse toetuse kogukonna kaasamise tegevdirektor ning tal on palju kogemusi perede aitamisel raseduse katkemise tõttu. Tema nõuanne on lihtne ja otsene – räägi sellest.
"Paarid väldivad sageli sellest rääkimist või sisseregistreerimist pärast esimest paari nädalat pärast kaotust," selgitab Clancy. "Naine võib kaotust tunda täiesti erinevalt kui tema partner ja see on OK. Igaüks leinab erinevalt."
Naised süüdistavad end sageli raseduse katkemises. Nende partnerid peavad neile meelde tuletama, et see ei olnud nende süü ja nad ei teinud midagi valesti. Teine rasedus põhjustab tõenäoliselt nii emade kui ka isade ärevust. Terapeut võib aidata mõlemal vanemal toime tulla – kui neil on õiged teadmised.
"Soovitan tungivalt leida terapeut, kellel on kogemusi perinataalse vaimse tervise ja raseduse katkemise alal," soovitab Clancy. "Olen kuulnud palju lugusid klientidest, kes kohtuvad terapeutidega, kes pole selles valdkonnas piisavalt koolitatud, ja põhjustas ebaõige teabe või klientide minimeerimise tõttu lisahäda kogemine. Oluline on leida keegi, kes saaks teiega sellel teekonnal koos istuda, olgu selleks siis terapeut, tugirühm või sõber, kes on seal käinud.
