Esimest korda, kui mu kaheaastane laps ulatas mulle tahke väljaheite palgi – ja ma mähkisin artefakti hajameelselt salvrätikusse ja viskasin tualetti –, tabas see mind. Mind ei jälesta enam miski. Varem oli see nii, kuid aja jooksul on isadus kaotanud igasuguse kõlblus- või puhtusetunde, mis mul kunagi oli. Mu lastetud sõbrad ei mõista, kui kergesti ma saan nüüd rääkida oksendamisest, uriinist ja kakamisest (rääkimata sellest, kui ma koristan seda). Minu jaoks pole see midagi. See on osa minu elust. See on osa minu elustiilist. See on lihtsalt midagi, millega ma tegelen.
Peaksin ütlema, et minu puutumatus on õnnistus. Mõned inimesed on kergesti tülgastunud ja neile inimestele ei meeldiks minu lastega koos aega veeta. Kuid paljud neist inimestest ei ole vanemad ja enamik neist ei ole isad. Kuidas ma seda tean, sest ma olen andmeid näinud ja ma pole üksi. Isasid on lihtsalt raske jälestada (isegi raskem kui emasid, nagu selgub).
Vastikustunnet mõõdetakse, nagu paljusid veidraid jooni, väga spetsiifilise punktisüsteemi abil. Seda nimetatakse
Tutvuge vastikuse kalduvuse ja tundlikkuse skaalaga
Vasta järgmistele küsimustele (või korralda see test lähedasele). Katsealused peaksid hindama oma nõusolekut iga elemendiga 1 (mitte kunagi), 2 (harva), 3 (mõnikord), 4 (väga sageli) või 5 (alati). Hindamise lõpus pange kokku oma koguskoor (skoorid on vahemikus 16 kuni 80).
Vastikuse kalduvus (vastikuse kogemuste sagedus):
- Ma kogen vastikust
- Ma leian midagi vastikut
- Tunnen end tõrjutuna.
- Vastik asjad panevad kõhus käima.
- Ma keeran oma näo vastikult üles.
- Ma väldin vastikuid asju.
- Arvan, et vastikud esemed võivad mulle haiguse/nakkuse põhjustada
- Ma kardan, et võin vastiku asja alla neelata
Vastikustundlikkus (vastikukogemuse emotsionaalne mõju):
- Ma arvan, et vastikustunne on minu jaoks halb.
- Mul on piinlik, kui tunnen vastikust.
- Ma muutun vastikuseks kergemini kui teised inimesed
- See hirmutab mind, kui tunnen iiveldust.
- See hirmutab mind, kui tunnen end minestatuna.
- Kui tunnen vastikust, kardan, et võin minestada.
- Kui ma kogen vastikust, on see intensiivne tunne.
- Kui märkan, et tunnen iiveldust, muretsen oksendamise pärast
See on vaid number (ja see on jäme). Mida see tähendab?
Keskmine punktisumma on 35, seega kõik sellest kõrgem viitab vähemalt veidi keskmisest kõrgemale vastikustundlikkusele ja kalduvusele. Rusikareeglina on uuringud näidanud, et enamik inimesi ei anna ühelegi 16 küsimusest 3-st kõrgemat hinda (“mõnikord”). Nii et kui näete palju 4 ja 5 või kui teie skoor on suurem kui 40, võib põhjust muretsemiseks olla. Näiteks obsessiiv-kompulsiivse häire all kannatavad inimesed kipuvad nendes testides kõrgeid tulemusi saavutama.
Samal ajal on oluline märkida, et need testid on ette nähtud manustamiseks kliinilises keskkonnas rangetel tingimustel. Võimalik, et testi tegemine kodus või lähedasele inimesele võib tulemusi moonutada. Rääkige oma arstiga, kui olete tulemuste pärast mures.
Ma arvan, et mul võib olla OCD. Kas on lootust?
Absoluutselt. Kui teil või lähedasel on diagnoositud obsessiiv-kompulsiivne saastumise hirm – seisund, mis on osaliselt diagnoositud vastikuse skaala kasutamisega –saadaval on mitu ravi. Kõige tõhusam on kognitiivne käitumuslik teraapia, mida nimetatakse kokkupuute ja reageerimise ennetamiseks, mis tavaliselt hõlmab patsiendi aeglast kokkupuudet kardetava ainega turvalises keskkonnas aja jooksul, lubamata tal seda pesta väljas. Saadaval on ka ravimeid, mis aitavad patsientidel kompulsiivse vastikustundega toime tulla.
Sain 16. Kas see on probleem?
Mitte päris. Kõige tõenäolisem diagnoos on isadus, mis viib hinded alla tänu kokkupuutele igasuguse koostise ja lõhnaga kehavedelikega. On tõenäoline, et teie skoor tõuseb pärast seda, kui see kokkupuude muutub harvemaks. Vahepeal on lihtsalt oluline endale meelde tuletada, et sanitaar on oluline ka siis, kui te ei tunne vajadust asju korras või puhtana hoida.
