Kui arvate, et teie lapsed on selles bettimees kohutavad, lohutage end sellega, et see pole ainult teie. Üle maailma näevad vanemad vaeva, et saada oma lapsi magama. Ja kui Ameerikas on vaja 3 raamatut, 2 lugu rääkida ja mitut sisseregistreerimist, siis teistes riikides on probleemid erinevad, kuid sama tüütud. Selle põhjuseks on asjaolu, et lapse une muster sõltub paljudest teguritest, sealhulgas kliimast, majanduslikust tegurist, rahvuskultuurist ja boogeymenidest elaniku kohta. Siit saate teada, kuidas 7 riiki üle maailma panevad oma poegi ja tütreid ööseks maha.
Prantsusmaa: magamaminekuaeg on see, kui lapsed hakkavad teid häirima
Tõenäoliselt arvate, et prantsuse vanemad suhtuvad magamisse samaga Galli ükskõiksus need kehtivad suitsetamise ja armukeste kohta. Hei, ühe riigi arusaam "ükskõiksusest" on teise riigi "külma" definitsioon. Jah, väikelapsed peavad varakult üleval olema (tavaline koolipäev algab kell 8.00), kuid magamamineku aeg tundub sujuvam. Prantsusmaal on lastel lubatud olla nii hilja üleval kui nende vanemad – seni, kuni nende mängimine ei sega nende täiskasvanud öiseid tegevusi – nagu suitsetamine ja armukesed.
Venemaa: ei ole enam riiklikult toetatud ajakava
Nõukogude ajal põhines teie päevakava riigi soovitustel. Leivajooned on imelikud, kuid see polnud nii despootlik, kui arvate. Kõik ärkasid kell 9.00, sõid õhtust kell 19.30 ja olid voodis kell 22.00 või 22.00 (Pol Pot ei lasknud oma inimestel kunagi sisse magada). Nüüd, alates sellest ajast, kui Mickey Ds Punasel väljakul üles ilmus, on asjad olnud veidi lõdvamad. Kaasaegsed vene lapsed tõusevad regulaarselt üle kella 23.00, kuid nad on siiski üleval ja koolis kella 8.00. Õnneks saavad väiksemad detskii sad (vene lasteaed) raames 2-tunnise jõuuinaku. See peaks tegema nende inimesed detskii rõõmus.
Lõuna-Korea: kool on une asemel ülimuslik
Majanduskoostöö ja Arengu Organisatsioon hiljuti nimetas Lõuna-Korea enim unepuuduses kannatajaks arenenud riik, saades vaid 7,8 tundi silmapilk. Unetus algab nende jaoks varakult, koolipäev algab umbes kell 7.30 ja kestab otse kella 16.00-ni. Samuti pole ebatavaline, et Lõuna-Korea teismelised lähevad koolist pärast kooli õppetundi, mis kestab hilisõhtuni. Kui arvate, et see on raske, ei lähe nad magama enne kella 01.00 või 2.00, kuid siiski oodatakse, et nad jõuavad tundi. Isegi valitsus hakkas oma töötajaid julgustama päevasel ajal tunniajalisi uinakuid tegema, nagu Ameerika DMV-l.
16 üheksa
Austraalia: idapoolkera parimad magajad
Austraalias ei voola õlu ja mehed möllavad. Sellel maa all, täiskasvanud on maailma varaseim keskmine magamamineku aeg. Ja Aussi lapsed saavad kasu: nad saavad keskmiselt 9 ja pool tundi öö magamisest. See on parem kui enamik Lääne-Euroopa lapsi. Üks asi, mis kõlab tuttavalt: teadlased märkasid, et kui lapsed saavad vanemaks, hakkavad nad hiljem ärkama, eriti koolivälistel päevadel. Mida? Kas teismelised magavad nädalavahetusel? Ekvaatori all on asjad kindlasti imelikud.
Nepal: varakult magama jäämine, vara tõusmine
Nepalil on üks jalg nüüdisajastul ja teine feodaalil ning see peegeldub nende laste kasvatamises. Näiteks Nepali künklikes külades on tegemist ühise unega samas toas. Lapsed lähevad magama paar tundi pärast päikeseloojangut (tavaliselt umbes kell 20.00). Nepali avalik koolipäev algab kell 10.00 (hoo!), kuid see ei tähenda, et lapsed saaksid magada (boo!). Vaesemates peredes peavad lapsed ärkama juba kell 4.00, et maja ümber või põllul (või isegi majas) töötada. kohalik graniidikarjäär). Pärast kooli lõppu kell 15.00 lähevad nad koju ja töötavad veel. Unine puudumine pole probleem.
Chris Gold
Egiptus: lühikesed ööd suurtes voodites
Egiptlased peavad endiselt kinni tuhandeid aastaid tagasi kehtestatud unerežiimidest. See mitmefaasiline magamine tähendab lühemat öist puhkeperioodi (umbes 6 tundi) ja pikka lõunauinakut (veel 2). Emory ülikooli 2007. aasta uuring näitas seda Egiptlased magavad pererühmades, eriti kui nad on noored, ja võtavad regulaarselt mingi Lähis-Ida siesta nimega "ta’assila.” Kõik hoiavad ka aknaid üle öö lahti – isegi nii lärmakas ja rahvarohkes linnas nagu Kairo. Koolid algavad kella 7.30 ja 8.00 vahel, kuid see pole probleem, sest mürisev liiklus ja karjumine äratavad kõik õrnalt ärkvel.
Kuuba: öösel pole muud teha kui puhata
Castro oma terviklik haridusprogramm lastele võib olla tasuta, kuid ka kohustuslik. Ehkki nad elavad troopilises paradiisis, töötavad Kuuba lapsed kõvasti. Kool algab kell 7.00 ja kestab kella 16.30-ni. Kõik saavad kella 12.00–14.00 2-tunnise pausi, et Kariibi mere kuumuse eest varjuda. Seejärel mängivad lapsed pärast kooli sporti või õpivad muusikat ja kirjandust enne koju minekut, õhtusööki, kodutööde tegemist ja magamaminekut. Kuuballastel on ka väga piiratud Interneti-juurdepääs – kohutav vaba ajakirjanduse ja teabele juurdepääsu pärast, kuid suurepärane, et mitte lastega magamamineku pärast tülitseda.
