Imikud magavad kauem oma toas, kuid kas nad magavad turvalisemalt?

Väsinud isad, rõõmustage: uue uuringu kohaselt magavad imikud kauem ja paremini, kui nad magavad oma toas. Uuring viitab ka sellele, et vanemad, kes hoiavad oma lapsi enne magamaminekut läheduses, kasutavad suurema tõenäosusega ohtlikke magamisvõtteid, mis võib viia imiku äkksurma sündroomini. Need tulemused on järsult vastuolus Ameerika Pediaatriaakadeemia hiljutiste soovitustega, mis toetasid hoida oma last endaga magamistoas (kuigi tema enda võrevoodis) vähemalt kuus kuud ja ideaalis üks aastal.

"Meie leiud näitavad unega seotud kehvemaid tulemusi ja ebaturvalisemaid magamistavasid [vanemate ja laste] seas, kes jagavad tuba pärast varast imikueast." uuringu kaasautor Ian M. Paul Penn State College of Medicine ütles MedPage täna. "AAP peaks soovituse uuesti läbi vaatama ja üle vaatama, oodates tõendeid toa jagamise toetamiseks kuni ühe aasta vanuseni."

LOE ROHKEM: Isane juhend SIDS-ile

Umbes 3500 imikut sureb USA-s igal aastal ebaturvaliste unetavade tõttu. AAP on juhtinud süüdistust selle arvu vähendamisel ja organisatsioon avaldas 2016. aastal

uuendatud unejuhised, tuginedes aastakümnete pikkusele SIDS-uuringule. Nõuandekogu jõudis järeldusele, et imikud peaksid magama vanematega samas toas, kuid mitte mingil juhul samas voodis, vähemalt esimesed kuus kuud ja ideaaljuhul kogu esimese eluaasta.

Kuid see uus uuring seab AAP otsuse kahtluse alla. Paul ja tema kolleegid analüüsisid aastatel 2012–2014 230 ema-imiku paarilt kogutud andmeid. Nad leidsid, et emad, kes magasid oma beebidest erinevates tubades, teatasid, et nende 4-kuused ja 9-kuused magasid keskmiselt vastavalt 46 ja 40 minutit kauem. Iseseisvalt magavatel imikutel oli ka vähem öist toitmist ja neil oli väiksem tõenäosus, et nad toideti uuesti magama.

"Soovitus, et vanemad ootaksid imiku magamistoast välja kolimist kuni esimese eluaasta lõpuni, mil Eraldusärevus on normatiivne ja süvenev, põhjustab tõenäoliselt pettunud vanemaid ja õnnetuid imikuid," Paul rääkis MedPage täna. "See on vastuolus ka muude andmetega, et toa jagamine on seotud emade unehäiretega."

AAP erineb. Nagu kaks AAP-i imikute äkksurma töörühma liiget kirjutavad Pauli ja kolleegi uuringu kommentaaris, imikud jäid oma vanemate tuppa või mitte, kõik lapsed selles konkreetses andmekogumis magasid keskmiselt seitse tundi. See on imikute une normaalses vahemikus ja tegelikult kõrgem kui riigi keskmine (nagu enamik vanemaid võib kinnitada). Samuti märgivad nad, et raske uni ei pruugi olla hea. “Ergutamisvõime on füsioloogiliselt kriitiline ja juhtiv hüpotees on, et erutusvõimetus muudab imiku SIDS-i suhtes haavatavaks, ”kirjutavad nad. "Noorte imikute pikem uneaeg, mida Paul jt peavad eelistatavaks, võib füsioloogilisest vaatenurgast olla problemaatiline."

Nii et AAP jääb oma relvade juurde. Kuna kuigi värsked vanemad võivad oma lapsi eraldi toas hoides endale mõned lisa-Zzz-id nakatada, peaks meie peamine mure olema une pealt surevate imikute arvu vähendamine. Ja parim viis selleks, väidab AAP, on hoida oma lapsi endaga oma toas. "Me mõistame, et optimaalne vanemlik puhkus on soovitav," kirjutavad nad. "Kuid ohutu une soovituste esmane eesmärk on alati minimeerida SIDS-i riski."

Parimad tooted, mis aitavad teil paremini magada

Parimad tooted, mis aitavad teil paremini magadaKaubandusMagamineParem UniMagama

magada ei saa? Sa ei ole üksi. Isegi mitte lähedal. National Sleep Foundationi andmetel vajab keskmine täiskasvanu 7–9 tundi tahket ainet magama tegutseda täielikult toimiva inimesena. Alati kurnat...

Loe rohkem
Imikud magavad kauem oma toas, kuid kas nad magavad turvalisemalt?

Imikud magavad kauem oma toas, kuid kas nad magavad turvalisemalt?SidsVäikelapsAapMagamineImiku UniSidsi Juhend

Väsinud isad, rõõmustage: uue uuringu kohaselt magavad imikud kauem ja paremini, kui nad magavad oma toas. Uuring viitab ka sellele, et vanemad, kes hoiavad oma lapsi enne magamaminekut läheduses, ...

Loe rohkem
Kuidas last ohutult magama kiigutada

Kuidas last ohutult magama kiigutadaMagamineImiku UniJuhend Magamiseks

Teadmine, kuidas last kiigutada magama on an hädavajalik oskus jaoks vastsündinute vanemad. Kui vastsündinutel näib palju hooldust, siis sellepärast, et nad nii on, kuid põhjus, miks nad magama kii...

Loe rohkem