Esimest korda mu isa lõi seina sisse augu Põhjus oli selles, et mu vend ja mina tülitsesime Nintendo Duck Hunti mängu pärast ja ta oli stressis meie maja müümise pärast. Mu vend Mike on mõranenud kipsplaadist šokeeritud ja sõimas meie isa. "Vaata, mis sa tegid," ütles ta. "Nüüd ei kavatse keegi seda maja osta, isa."
Mike sai selle, mida ta teenis – kaotas oma Nintendo privileegid ja päriliku harjumuse oma seintesse auke lüüa. Aastate jooksul sain teada, et see ei olnud perekondlik traditsioon ja see polnud lihtsalt seinad. Tundub, et paljud kutid löövad palju asju. Mu matemaatikaõpetaja lõi rusikaga grafoprojektorit, endine poiss-sõber lõi rusikaga raamatusse ja kolleeg tegi kord puu otsas kiigu. Minu isa versus sein võis olla esimene matš, mida nägin, kuid elutute objektidega võitlemine pole sugugi haruldane. Miks mehed võitlevad objektidega, mis ei suuda vastu hakata? Sest nende emotsioone on ülekaalukad ja nad ei taha, et keegi seda saaks haiget teha.
"Mehi õpetatakse varakult võnkuma kahe emotsiooni, rõõmu ja viha vahel," selgitab trauma- ja vihajuhtimisele spetsialiseerunud terapeut Mackenzi Kingdon.
Poisse õpetatakse juba varases eas, et teatud emotsioonid, nagu kurbus või ärevus, on naiselikumad kui teised ja seetõttu on nende väljendamine vähem vastuvõetav. Kuid see ei takista poistel ja meestel neid emotsioone kogemast. Selle asemel on tõendid et nad õpivad neid emotsioone muutma tunneteks, mida peetakse mehelikumaks, nagu viha ja agressioon. Kui intensiivsed tunded ristuvad nii piiratud emotsionaalse sõnavaraga, võib tulemuseks olla äkiline tung võitle või põgene, Kingdon selgitab. Inimestega võitlemise vältimiseks nihutatakse agressiooni ja ükski sein pole ohutu.
"Seda sügavat hirmu nõrgana näida tugevdab meie kultuur üldiselt ning sageli ka meie perekonnad ja suhtlusringkonnad," ütleb Kingdon.
Sellegipoolest ei ole traditsioon, et mehed löövad seintesse auke, mitte ainult ebakindla mehelikkuse sümptom, vaid katarsise müütvõi arusaam, et viha ja agressiooni vabastamine aitab inimestel sellega toime tulla. Selle auru väljapuhumise idee probleem seisneb enamasti selles, et see ei tööta. Kui sotsiaalteadlaste meeskond viis läbi a katsete seeria mille eesmärk oli tahtlikult osalejates viha esile kutsuda, lubasid nad pooltel neist hiljem poksikotti lüüa. Tulemused näitasid, et inimesed, kes suutsid auru välja puhuda, olid selle tulemusel tegelikult vihasemad ja agressiivsemad. Ainus asi, mida mulgustamist tegi, oli auru juurdevool.
Kuigi paljud naised langevad ka katarsise müüti, on neile antud rohkem vabadust nende emotsioonide väljendamisel. Kuid meeste jaoks on see ümberasustatud agressiivsus sageli õpitud vastus isadelt, kes nagu minu omagi, lõid oma poegade ees seinu. Kuid poistel ja meestel on paremaid viise oma tunnetega toimetulemiseks, selgitab perevägivallanõustaja Monica White.
"Aukude löömine on märk sellest, et kellelgi pole piisavalt toimetulekuoskusi," ütleb White.
Mu vend ei eksinud, kui sõimas meie isa, isegi kui see teda ainult rohkem vihastas. Kuid White'i, Kingdoni ja uuringute kohaselt oleks ta seda teinud kasuks tuli paar sügavat hingetõmmet, kiiret jalutuskäiku tagaaias, naljaka video vaatamine või muu segaja, kuni raev lakkas, mis tavaliselt võtab vähem kui kakskümmend minutit. Kui ümbersuunamisest ei piisa, võivad mehed kasu saada ka terapeudi või tugirühma abist koos teiste meestega, kes on omajagu müüre löönud. Selle kaudu saavad mehed müüride vastu võitlemise lõpetada, sest müür võidab alati, hoiatab White.
„Inimesed saavad seda toimetulekuoskust asendada, kasutades tervislikumaid toimetulekuoskusi. On sadu toimetulekuoskusi, mis on tervislikumad kui vastu seina löömine.