Me ei saa oma ämmasid valida. Need on pakettleping, mis on meie partneriga kaasas. Enamikul juhtudel võivad äimad olla lihtsalt omapärased või pisut tüütud. Halvimatel juhtudel, mürgine ämmadest võib saada sinu uus normaalsus ning mürgise äiaga hakkama saamine või ämma kontrollimine pole lihtne.
Suhteterapeut Tatjana Djatšenko märgib, et mürgised äimad käituvad loomulikult mitmel erineval viisil. Siiski ütleb ta, et nende seas on mõningaid ühendavaid jooni. Nad on uskumatult reaktiivsed või võimukad. Neile meeldib teisi süüdistada. Nad tõenäoliselt kontrollivad.
"Peamine põhjus, miks ämm niimoodi käitub, on sest nad tunnevad end sinust ohustatuna," ta ütleb. „Te olete tulnud nende järglaste ellu ja võite nad neilt ära võtta. Põhjuseid on muidugi ka teisi. Kui suudate põhjani jõuda, võib teil olla võimalik suhet parandada.
Et teada saada, kas olete silmitsi mürgise ämma olukorraga või mitte, on mõned hoiatusmärgid võiksite vaadata. Mõned käitumisviisid võivad olla vähem mürgised kui teised ja on oluline, et oleks võimalik vahet teha. Need käitumised on teatud spektris ja see, et teie äimad võivad mõnes valdkonnas olla liiga innukad, ei tähenda, et see oleks lõpp-probleem.
Armastava ja helde, kuid kontrolliva ämma ja selle vahel, kes külvab tahtlikult ebakõla, näitab näpuga ja on verbaalselt solvav, on suur erinevus. Ainult sina tead kraadi. Igal juhul on oluline teada probleemsete ämmade ja mõne muu tunnuseid kasulikke näpunäiteid nende paremaks käsitlemiseks. Siin on, mida teada.
1. Nad mängivad süümängu
Mürgiste ämmade ja üldiselt mürgiste inimeste tavaomadus on see, et nad ei vastuta oma tegude eest. "Nad leiavad viisi, kuidas tõde väänata, valetada või teistega manipuleerida, et saaksid oma probleemid teile ja teistele edasi anda," ütleb Ross.
Mida sa saad teha: Sellistes olukordades ei saa te leppida süüga, mille nad teile panevad. "Kui nad süüdistavad teisi, saate teha kõik endast oleneva, et ignoreerida nende kaebusi või piirata kokkupuudet nende näägutamisega," ütleb Ross.
2. Nad on liiga dramaatilised ja reageerivad
Mürgised äimad kipuvad võtma mis tahes olukorda ettekäändena, et reageerida negatiivselt, teha stseeni või panna teid kaitsepositsioonile. "Mürgised äimad reageerivad peaaegu kõigele negatiivselt," ütleb Lynell Ross, sertifitseeritud tervise- ja heaolutreener. "Nad löövad pisiasjad proportsionaalsest välja, näevad mis tahes kommentaari põhjusena teid süüdistada või häbistada või muutuvad vihaseks või solvavaks."
Mida sa saad teha: Sellise negatiivsusega toimetulemisel ei pea Ross laskma end nende draamasse sattuda. „Jää rahulikuks ja eemalda end ja oma pere olukorrast. Andke endast parim, et piirata nendega suhtlemist. See, et nad on teie ämmalapsed, ei tähenda, et neil on õigus teie elus olla."
3. Nad ei austa piire
Mürgised äiad ei tunne piiride või oma koha tundmise osas sobivat. "Nad ilmuvad ette teatamata, jäävad kauemaks, kui soovite, ja ütlevad teile pidevalt, mida teha," ütleb Ross.
Mida sa saad teha: Seadke koos oma partneriga kindlad piirid. Isegi kui nad tõukavad tagasi, peate mõistma, et see piir on teie ülesanne. "Näiteks kui palute neil pärast kella 21 õhtul mitte helistada ja nad helistavad, siis ärge telefonile vastake," ütleb Ross. "Kui nad vihaseks saavad, tuletage neile meelde, et teie pere ei võta kõnesid vastu pärast kella 21. Piiride seadmise ja järgimise kõige raskem osa on ebamugavustundega istumine, kui teine inimene vihastab.
4. Nad kontrollivad
Kindel mürgisuse märk on äiad, kes tahavad, et sina ja su abikaasa teeksid kõike omal moel ja kui sa seda ei tee, teevad nad su elu õnnetuks. Peate pöörama lauad neile ja mitte lubama neil ülekaalu saada.
Mida sa saad teha: "Muutke kontrolliv inimene pettunud inimeseks," ütleb Ross. "Teie ja teie abikaasa saate end harida selle kohta, kuidas kontrollivad inimesed õpivad teisi juhtima, manipuleerima ja sundima ning keelduvad oma taktikat järgimast."
5. Nad leiavad kõiges vigu
Mürgise äia lemmiktaktika on panna teid tundma "vähem kui". Nad ütlevad ja teevad kõike, et kritiseerida teid, teie lapsevanemaks olemist, teie kodu - kõike. Mõnikord teevad nad seda avalikult ja mõnikord väljendatakse seda komplimendina.
Mida sa saad teha: "Kui olete teadlik sellest, kui kahjulik on kriitiline vanem, seda rohkem on teil ja teie abikaasal jõudu, " ütleb Ross. "Keelduge võtmast seda, mida nad ütlevad, isiklikult. Kui inimene kritiseerib, ütleb see tema kohta rohkem kui sinu kohta.
6. Need on ebajärjekindlad
Ka mürgised äi on ettearvamatud. Sa ei tea kunagi, millises tujus nad neid nähes on või mida sa ütled või teed, mis nad välja lööb. Ross ütleb: "Nad võivad teie vastu kenad olla, kui nad midagi tahavad, aga kui vajate abi või kaastundlikku kõrva, siis neil puudub empaatia ja nad käsivad teil sellega tegeleda."
Mida sa saad teha: Ärge valmistage end pettumuseks. Mõõtke oma ootusi oma ämmadega ja arvestage nende vastuolu mis tahes plaaniga, mida võite koostada. "Ümbritsege end heade sõprade, lapsehoidjate ja teistega, kellele võite loota," ütleb Ross, "ja kes saavad teie elu stabiilsemaks muutmisel loota."
