Uuring näitab, et unepuudus muudab emotsioonide lugemise raskemaks

Saate toime tulla magamatus mis kaasneb isaks olemisega nagu a Merejalaväelane, kuid see ei aita teil siiski kellegi näoilmeid lugeda, viitab uus uuring. Hea uudis on see, et su naine ei pruugi sinu peale vihane olla. Sa oled lihtsalt liiga unine, et ühel või teisel viisil teada saada.

The uurimine, avaldatud ajakirjas Une ja ööpäevarütmide neurobioloogia, lasid osalejad vaadata pilte samast mehenäost, mis väljendas hirmu, õnne, viha, kurbust ja vastikust. Teadlased muutsid neid emotsioone arvutiprogrammi abil vormikombinatsioonide jaoks, nagu 70 protsenti kurbust ja 30 protsenti vastikust, et tekitada ebaselgust. 54 osalejast koosnevale valimile näidati kokku 180 segaväljendit.

Hea uudis on see, et räigeid väljendeid, nagu 90 protsenti õnnelik, oli lihtne märgata olenemata sellest, kui palju osalejad magasid, nii et saate tõenäoliselt oma lapse emotsioone suurepäraselt mõista. Kuid unepuuduses inimesed (need, kes said vähem kui 6 tundi) nägid vaeva, et õigesti valida peeneid kombinatsioone – eelkõige õnne ja kurbuse kohta. Kui neid pärast öist und uuesti testiti, siis mõju lakkas. See kinnitas teadlaste kahtlust, et uni oli süüdi selles, et osalejad toast lugedes imesid.

unepuuduse uuring

(Une neurobioloogia ja ööpäevased rütmid)

Kuigi valimi suurus oli suhteliselt väike, kajavad leiud varasemad õpingud mis näitavad unepuudust, raskendab ka viha äratundmist. Ja õnne, kurbuse ja viha vääritimõistmine võib teie suhtele kolmekordseks ohuks olla. "Teie abikaasa või kaaslane võib teilt midagi vajada ja te ei suuda seda lugeda," ütles UA professor ja uuringu juhtiv autor William D.S. Killgore. "Minu jaoks on see üks suurimaid probleeme – kuidas see meie suhteid mõjutab." Kui te ei saa aru, kuidas teie partner tunneb, mängige julgelt ja minge magama.

Hiina ei avalda "Christopher Robini" Karupoeg Puhhi meemide tõttu

Hiina ei avalda "Christopher Robini" Karupoeg Puhhi meemide tõttuMiscellanea

Hiina filmivõimud on blokeerinud filmi avaldamise Christopher Robin nüüd need õõnestavad pildid Vinni Puhh neid kasutatakse riigi presidendi Xi Jinpingi mõnitamiseks.Christopher Robin on perefilm P...

Loe rohkem
8 kõige häirivamat stseeni ootamatult räigetest lastefilmidest

8 kõige häirivamat stseeni ootamatult räigetest lastefilmidestMiscellanea

Kui on üks asi, mida lapsed rohkem armastavad koputab nali, see on peeru nali. Või kaka nali. Või nali boogeritest. Saate idee; lastele meeldivad väga jõledad asjad. Ja nii on lastefilmid pikka aeg...

Loe rohkem
Ameerika Ühendriikides ulatub relvasurmade arv 40 aastani

Ameerika Ühendriikides ulatub relvasurmade arv 40 aastaniMiscellanea

Uued andmed CDC-lt näitab seda relvade surmad saavutas 2017. aastal Ameerikas rekordilise taseme – eelmisel aastal suri relvavägivalla kätte ligi 40 000 inimest, mis on enim viimase nelja aastakümn...

Loe rohkem