Miks ma karjusin oma (väga mõistva) koera peale

Tere tulemast "Miks ma karjusin,” Isade käimasolev sari, milles tõelised isad arutlevad ajast, mil nad kaotasid oma naise, laste, töökaaslase – tegelikult ükskõik kelle – ees endast välja ja miks. Selle eesmärk ei ole uurida selle sügavamat tähendust karjudes või tehke suuri järeldusi. See puudutab karjumist ja seda, mis selle tegelikult käivitab. Siin arutleb Brian*, 38-aastane Chicagos elav isa, miks rahaline stress pani ta ühe öö jooksul kaks korda oma (väga mõistva) koera peale karjuma.

Millal sa viimati tõesti karjusid?

Neli päeva tagasi.

Kelle peale sa karjusid?
Mu koer, nii rumal kui see ka ei kõla.

Piisavalt õiglane. Millal see toimus?

Minu majas. Ajan oma äri kodust. Peaaegu kogu mu elu, peale asjaajamiste ja ärajäämiste, kulgeb nende seinte vahel.

Okei. Mida koer siis tegi?
Peaaegu mitte midagi. See hüppas mulle erutatult peale, kui ma diivanil olin, ega lõpetanud näksamist. Põhimõtteliselt väljendas ta armastust, elevust ja õnne, aga ma noomisin teda, sest mul polnud tuju mänguliseks ja vajasin lihtsalt aega iseendale. Ta oli seal ja ma olin pettunud ning tema oli ainus, kelle peale ma võisin mõistlikult karjuda.

Miks sa nii vihane olid?
Peamiselt stressis. Mu tütar alustas just päevahoidu, sest minu ja abikaasa töö kiirenes ja see on kallis. See on nagu iga kuu kahekordse üüri maksmine. See on tipptasemel päevahoid ja ta jumaldab seda, kuid see lihtsalt lisab meie ellu veel ühe logistilise ja rahalise stressi kihi. Kes ta hommikul võtab? Kes ta üles võtab? Selline värk.

Sel konkreetsel õhtul hilines mu abikaasa talle järele tulema ilma tema enda süül – liiklus, hiline kohtumine – ja ma jäin klientidega jänni. Kuid päevahoid nõuab täiendavalt 35 dollarit poole tunni eest, kui see juhtub, mis on naeruväärne.

Asja teeb hullemaks see, et lasin ühel tähtsal kliendil mind maha jätta, sest ta arvas, et olen osa tema pabereid rikkunud. Mulle ei meeldinud – talle lihtsalt ei meeldinud numbrid, mida ta nägi, kuna ta oli oodanud midagi muud. Kuid see pani mind raha pärast rohkem muretsema ja ma hakkasin lumepalli sattuma seda tüüpi stressi, mis juhtub siis, kui päeva jooksul juhtub mõni pahameel.

Ja nii sa karjusid koera peale?

Ma tegin. Pärast õhtusööki läksin jõusaali, et leevendada agressiooni ja lihtsalt kodust välja saada. Kuid minu sees pulbitses ikkagi mingi pettumus. Ma ei taha kunagi oma mehe või poja peale karjuda, sest kumbki ei vääri seda. Nii et ma püüan väga kõvasti seda mitte teha. Kuid mõnikord asjad kuhjuvad ja peate need lihtsalt välja laskma. Võidab saada aneurüsmi, tead?

See juhtus ka teist korda. Pärast seda, kui ma talle diivanijuhtumi pärast karjusin, viisin oma koera jalutama. Oli jahe ja ta ei ajanud oma äri ja ma lihtsalt kaotasin selle. Ma ei tahtnud sugugi oma koera peale karjuda, rääkimata teist korda, kuid seal ma karjusin tema peale, et ta ei sita, sest mind ärritas rahandus. Kätega pea kohal vehkides nagu hull ka.

Kas keegi nägi sind seda tegemas?

ma ei usu. Kuigi keegi oleks kindlasti võinud nende aknast välja piiluda. Tahaks arvata, et peale koera ei teinud seda keegi. Aga tead mida? Ta lihtsalt istus seal ja võttis selle ning vaatas mind kogu aeg sõbralikult. Tundus, nagu ta teadis, et ma pean midagi oma rinnalt ära võtma. Võib-olla polnud tal vaja vannituppa minna. Võib-olla sai ta pärast mu esimest kisa aru, et ma pean oma viha oma süsteemist välja tõmbama. Või midagi. Ta on hea koer. Ma andsin talle sel õhtul täiendavaid maiustusi.

* Nimed on muudetud

25 vihajuhtimise tööriista, mida kasutada, kui tunnete end vihasena

25 vihajuhtimise tööriista, mida kasutada, kui tunnete end vihasenaViharaviEmotsionaalne ReguleerimineVihaTeraapia

Viha on loomulik, primitiivne emotsioon, mis teenib mitut erinevat eesmärki, alates sellest, et see aitab meil seada piirid, kui vajame ruumi, et meid täiendava adrenaliiniga täis pumpada, kui koht...

Loe rohkem
7 konflikti lahendamise strateegiat, mida peaksid kasutama kõik vanemad

7 konflikti lahendamise strateegiat, mida peaksid kasutama kõik vanemadAbielu NõuKonflikti LahendamineAbieluVihaSuhte NõuVõitlusKonfliktArgumendidVõitlebLapsevanema Nõuanne

Kõik on praegu veidi ees. Koolid on suletud. Paljud meist on mitu kuud oma kodudes olnud. Mure, stress, kurnatus ja frustratsioon on kõrged; võimalused vabanemist leida on väikesed. Teisisõnu: konf...

Loe rohkem
Konfliktide vältimine ei vii meid kuhugi. See on viis, kuidas produktiivselt eriarvamusele jääda

Konfliktide vältimine ei vii meid kuhugi. See on viis, kuidas produktiivselt eriarvamusele jäädaAbielu NõuPassiivne AgressiivneTööalane NõuanneVihaKonfliktArgumendid

Üldiselt tunneme me kõik konflikte. Mitte igaüks ei tunne end mugavalt vaidlevad või selles küsimuses isegi tegelemine argument. Konfliktide vältimine muutub teiseks olemuseks. See on loogiline: me...

Loe rohkem