Värske isana on teie keha ees rullnokk kõikuvad kemikaalid, muutuvad emotsioonid ja spontaansed uued oskused. Kuigi teie keha ei talu peaaegu samasugust koormust kui teie naise või partneri oma, esimene isaduse aasta on samavõrd füüsiline kui emotsionaalne väljakutse. Mõne mehe jaoks andis üleminek isa-hoodile veidi kaasa rohkem kaaludat ja natuke vähem juukseid; teiste jaoks andis see märku, et nad peavad enda eest palju paremini hoolt kandma. Igal juhul toob isaks saamine endaga kaasa olulisi muutusi. Siin jagavad 13 meest, kuidas nende keha muutus.
Muutusin erakordselt tundlikuks.
"Alati, kui sain oma poja eest hoolitsemisest "pausi" – näiteks kui mu naine oli temaga teises toas või kui ta oli väljas, kui mina sees olin -, olin tema häälele täielikult häälestunud. Mul oli justkui beebimonitor ajus. Ma viskasin üle maja, sest ma kuulsin teda vingumas, kuigi ma ei oleks teda tegelikult kuulnud. See pidi olema "kuuenda meele" asi. Ma kuulsin kõige nõrgemat itsitamist ja tormasin teise tuppa nagu "Millest ma ilma jäin?!" Tye, 36, Ohio
Mul on Dumber. Tõsiselt.
"Ma tundsin, kuidas kaotan ajurakke peaaegu iga tund, kui olin ärkvel ja nuttes beebi. Läksin järgmisel päeval tööle ja aju käivitamiseks kuluks umbes kolm tundi. Õnneks keegi ei märganud (naerab), aga ma olin siiralt mures. Tundsin end ühena neist nutikatest keskkoolilastest, kes läheb kolledžisse, pidutseb liiga kõvasti ja tuleb rumalam välja kui sisseastumisel. Kui laps hakkas oma rutiini sisse saama, suutsin osa kaotatud ajujõust tagasi saada, kuid see oli tõeline võitlus pikka aega. – Mark, 34, Florida
Ma kaotasin kohe oma juuksed.
"Ma hakkasin oma juustest välja langema üsna noorelt, kuid pärast esimest aastat isana olin täiesti kiilas. Võib-olla oli see lihtsalt kokkusattumus? Ma siiski ei arva nii. Meie esimene aasta oli tõesti väga stressirohke. Meie tütar põdes astmat ja allergiatüsistusi, nii et meil oli palju unetuid öid, haiglas viibimist ja arstivisiite. Emotsionaalne ja füüsiline stress võivad põhjustada juuste väljalangemist – vähemalt nii ütles mulle arst –, nii et ma mõtlen sellele. See on siiski seda väärt, sest ma armastan oma tütart ja näen kaabudes parem välja. – Neil, 38, California
Võtsin palju kaalus juurde.
"Võtsin aasta pärast tütre sündi juurde 37 naela. See oli kombinatsioon kõigest – unepuudus, mitte treenimine, palju halba söömist. Ainus, mida ma kummalisel kombel ei teinud, oli joomine. Mul lihtsalt ei olnud aega. Ma arvan, et see on siiski mõistlik. Olin nii mures oma tütre tervise pärast – ja ka oma naise tervise pärast –, et seadsin endale lihtsalt tähtsuse. See oli siiski viga. Kui ma muutusin ebatervislikumaks, muutusin vähem suuteliseks kodus panustama. Väsisin kiiremini, ei suutnud keskenduda ja muutusin ruumi raiskamiseks. Mul kulus selleks kaks korda rohkem aega kaotada kaaluka, sest ma üritasin seda teha, kui kasvatasin praegu üheaastast last. – Jason, 38, Ohio
Sain paremasse vormi.
«Võtsin poja sündi kui jalahoopi. Mul oli vaja paremasse vormi saada, et saaksin oma pere jaoks olemas olla. Hakkasin trenni tegema, kui mu naine oli rase, et mul oleks rutiin valmis, kui ta naise sünnib. See töötas ka. Olin vaimselt ja füüsiliselt tervem kui pikka aega. Ja see aitas! Meie lapse eest hoolitsemine ei olnud lihtne ja ma oleksin kindlasti vaeva näinud, kui ma poleks korralikus vormis. – Rick, 32, California
Hakkasin oma tervise eest palju rohkem hoolima.
„Ma lihtsalt ei tahtnud riskida haigestumisega oma pere pärast, kas nemadki haigestumise või lihtsalt töövõimetuse pärast. Niisiis, ma käisin kontrollis iga kuue nädala tagant. "Kas olete kindel, et kõik on korras, doktor? Kas mu kurk peaks nii tundma? Kas see tõmblemine on normaalne?’ Tagantjärele mõeldes raiskasin ilmselt rohkem aega haigeks jäämise pärast, kui tegelikult haigeks jäädes. Kuid uue lapse eest vastutamine paneb mõtlema sellele, kui palju aega teil on ja kuidas soovite oma pere jaoks tervena püsida. – Aaron, 39, Illinois
Mul oli kogu aeg seletamatult valus
"Mu keha reetis mind täielikult, kui sain isaks. Ärkasin hommikul üles ja valutasin lihtsalt üleni. Ilma põhjuseta! Kandsin meie last, kiigutasin teda magama ja kõike muud, aga see ei saanud olla põhjus. eks? Tegin sporti keskkoolis ja kolledžis ning vannun, et see meenutas mulle päevi pärast mänge või raskeid treeninguid. Ärkasin hommikul üles ja kuulsin veidraid kriginaid ja hüppamist liigestes ja muud sellist. Tundus, et kukun laiali!” – Sam, 37, Maryland
Minu alkoholitaluvus langes.
«Kui laps tuli, lõpetasin joomise. See polnud tegelikult moraalne asi, vaid lihtsalt ajaline asi. Enne last suutsin ma end hoida. Käisin oma sõpradega väljas joomas ja me käisime koos teiste paaridega väljas joomas. Kuid pärast aastast mitte joomist ei saanud ma seda enam tagasi. Käisime korra väljas ja võtsin näiteks kaks rummi ja koksi, sain sumiseda ja järgmisel hommikul olin pohmellis. See oli nagu minu tolerantsi lähtestamine tehaseseadetele. – Chris, 35, Indiana
Mul tekkisid naeruväärsed isarefleksid
"Ma suutsin asju tabada ilma vaatamata ja mõtlesin alati oma lapsest sammu võrra ette. Esimesel aastal hoidsin oma last vähemalt kolm korda diivanilt maha veeremast, umbes kolm korda püüdsin kinni tosin kaussi imikutoiduga, mis söötmistoolilt maha löödi ja mis märkasid väga hästi asju, mis olid umbes kukkuma. Ma võisin tuppa astuda ja kohe tunda, et midagi on valesti. See oleks midagi nagu vaas, mis on mantli servale liiga lähedal, või klaas, mille sees oli laual veel vett. Minu Spidey-tunne kiheles alati, kui seda tüüpi potentsiaalsed ohud olid läheduses. – Jeff, 32, Põhja-Carolina
Ma saaksin töötada vähese une puudumisega
"Ma ütleksin, et pärast lapse sündi magasime mõlemad keskmiselt viis tundi öösel. Nii et kui ma tööle läksin, pidin selle lihtsalt imema. Olen kindel, et see ei olnud tervislik, kuid mul polnud palju valikut. Mul kulus umbes kuus kuud, enne kui suutsin meie uue ajakavaga kohaneda, kuid ma sain sellega hakkama. Ärge öelge oma ülemusele, aga tegelikult tegin tualetis väikseid uinakuid. Olen kindel, et unepuuduse leevendamiseks oli parem viis, kuid me mõlemad – mu naine ja mina – tegime ükshaaval, mida pidime, et iga päev üle elada.
Ma kaotasin peaaegu oma oksendamise refleksi.
"Uue lapsega kaasneb kehavedelike tulv ja just see kohutavate lõhnade pealetung. Nuttide jaoks pole aega. Peate lihtsalt umbes esimese kuu läbi saama ja siis ei saa miski teid häirida. See jõudis punktini, kus mul oli särgil värske pissiplekk või ma ei märganud kätel kakat. See oli vastik. Kuid mul polnud õrna aimugi, mida ma teen. Lõpuks saime mõlemad asjast aru ja nagu ma ütlesin, ei saa meid enam miski häirida. – Joseph, 33, Lääne-Virginia
Minust sai Tip Toeingu proff
«Magava beebi äratamine on rahulikus majapidamises praktiliselt kriminaalkuritegu. Olen suur mees, nii et ma ei osanud alati keset ööd ringi hiilida. Aga kui majja tuli uus laps, pidin ma õppima. Hakkasin oma jalgadel kõndima, mida ma polnud kunagi varem teinud, ja hoidsin hinge kinni, kui pidin lapsetoast mööda kõndima. Ma olin ninja. Ma teadsin, kus on põranda krigisevad osad ja millised uksehinged avanevad või sulguvad - Kasutasin kogu oma keha, et lapse und ei katkeks ühtegi minutit. – Leo, 38, Oregon
Mul oli ebamugav hoida kõiki lapsi, välja arvatud enda oma
"Imikute hoidmine ei ole universaalne asi. Ma ei teadnud seda enne, kui sain isaks, ja iga teine laps tundis end mu süles imelikult. Oma pojaga võiksin ta lihtsalt võtta ja ta sobiks loomulikult igasse positsiooni, kus ma olin. Istuda, seista, kõndida… see ei omanud tähtsust. See oli lihtsalt loomulik asi. Iga teine laps tundis end ülimalt kohmetuna, hoolimata sellest, kuidas ma teda hoidsin. See ei olnud halb tunne, lihtsalt "mitte nii hea" tunne, võrreldes sellega, et hoidsin oma poega. Keegi ei märganud, aga ma tundsin seda. Mu keha reageeris lihtsalt teistmoodi, kui teadis, et hoian oma last. – Kurt, 33, Arizona
