Mina karjun, sina karjud, me kõik karjume jäätise järele! Välja arvatud imikud – nad ei tea veel, millest nad ilma jäävad. WKõik see lisatud suhkur polegi nii hull. Kuigi jäätis võib tunduda teie lapsele lõbus maiuspala, peaks see parimal juhul olema väga juhuslik magustoit. Niisiis, millal saavad beebid esimest korda jäätist süüa? Kuigi mõnel juhul on 6 kuud ohutu, on ideaalne oodata 12 kuud, ütleb Lauren Crosby, MD, Californias Beverly Hillsis asuva La Peer Pediatricsi lastearst.
"Kuigi teie lapsele ei pruugi olla ohtlik, kui ta on kuue kuu vanuseks saanud ja rohkem jäätist maitsta, on mõned võimalikud probleemid," ütleb Crosby. "Jäätis võib sisaldada imikutele ohtlikke koostisosi, nagu mesi või mõned potentsiaalsed allergeenid."
Imikud ei tohiks juua mett enne üheaastaseks saamist, kuna on oht haigestuda botulismile, mis on teatud tüüpi mürgistus. Vastavalt Haiguste tõrje ja ennetamise keskused, võib mesi sisaldada botulismi põhjustavaid baktereid, seega ei tohiks täiskasvanud seda kunagi toita alla 12 kuu vanustele imikutele. Kui toidate oma last enne 12 kuu vanust kasvõi näksi jäätist, lugege koostisosi, et veenduda, et see ei sisalda mett.
Jäätis võib sisaldada ka muud tavalised allergeenid nagu pähklid, maapähklivõi ja piimatooted. Kui teie lapsel on reaktsioon esimesele lusikale, võib olla raske teada, milline allergeen selle põhjustas. Sel põhjusel võiksite jäätist tutvustades proovida jäätiseid, mis ei sisalda peale piimatoodete potentsiaalseid allergeene.
Samuti peate jälgima mis tahes potentsiaali lämbumisoht, ütleb Crosby. "Kuigi toidutükid, mis võivad olla jäätises, võivad olla midagi, mida teie laps on varem söönud, on need külmutatud kujul kõvad, mistõttu võivad need lämbuda," ütleb ta.
Olenemata jäätise tüübist on mõõdukus võtmetähtsusega. Jäätis ei tohiks kunagi olla teie lapse dieedi tavaline osa, kuna see sisaldab liiga palju lisatud suhkrut. Alla 24 kuu vanused lapsed peaksid võimaluse korral vältima lisatud suhkruga toite, kuna söövad seda enne seda vanust on seostatud rasvumise ja hambaaukude tekkega ning see on hiljem südamehaiguste riskitegur elu. Rääkimata sellest, et kui teie laps on lisatud suhkrutega harjunud, on raske tagasi pöörduda. "Imikud võivad eelistada maiustusi muudele toitudele, eriti kui neid sageli pakutakse," ütleb Crosby.
Nii et isegi kui teie laps karjub jäätise järele, peaks ta nautima kulbikat ainult harvadel erijuhtudel.
