Kellele ei meeldiks habe? Olenemata sellest, kas see on lühike ja korralikult hoolitsetud a la Drake või metsik, kõikehõlmav Jason Momoa uhkelt rokib, on habe hooldamise alustala, mis näeb hea välja iga mehe jaoks. See tähendab, et iga mees, kes suudab selle kasvatada. Näokarvad kipuvad olema meie geenide poolt reguleeritud, mis tähendab, et oleme enam-vähem ummikus meile antud habemega. Rohkem või vähem. Jah, habeme petmiseks on viise. Peamine nende hulgas on minoksidiil, Rogaine'i toimeaine, mis on tõestatud stimuleerida juuste kasvu meie peade peal. Kuid enne selle näole kandmist on hoiatusi. Rääkisime kahe valdkonna eksperdiga, et teada saada: Dr Robert Finney, juhatuse sertifikaadiga kosmeetiline dermatoloog aadressil Kogu dermatoloogiaja topeltplaadiga sertifitseeritud plastikakirurg dr David Shafer Shaferi kliinik New Yorgis. Siin on, mida peate teadma.
Mis täpselt on minoksidiil?
Tänapäeval garanteerib minoksidiili sisaldavate toodete, nagu Rogaine, edu enamikes apteekides. Mis see siis on? "Minoksidiil lühendab juuste kasvu telogeenfaasi [puhkefaasi] ja pikendab juuste kasvu anageenfaasi [kasvufaasi]," selgitab dr Shafer. Ta ütles ka, et see võib aidata parandada peanaha verevoolu, et varustada kasvavaid juukseid olulise hapniku ja toitainetega. Siiski pole meil täiesti selge, miks minoksidiil toimib. "On tehtud uuringuid, mis näitavad pärast minoksidiiliga töötlemist kultiveeritud juukserakkudes kasvufaktorite, eriti vaskulaarsete, suurenemist," ütles dr Finney. "Teised uuringud näitavad lihtsalt selle mõju juuste kasvutsüklile ja miski ei selgita rakulist toimemehhanismi." Aga ikkagi ei midagi kindlat. "On olnud palju hüpoteese, miks see aitab, kuid praegu pole konkreetset ja ühtset vastust."
Lühidalt: enamiku poiste jaoks minoksidiil toimib.
Kas minoksidiil aitab habet kasvatada?
Jep. "[Minoksidiili] saab kasutada habeme kasvatamiseks," ütles dr Finney. "Me teame peanaha uuringutest, et minoksidiili kasutamine soodustab juuste püsimist kasvufaasis kauem. Habemele kandmisel, soodustades võimalikult palju karvu kasvufaasis püsimist ja vähem puhkamist, on tulemuseks täidlasema välimusega habe. Oma väite toetuseks viitas dr Finney a kliinilises uuringus mis näitasid karvade arvu olulist paranemist võrreldes platseeboga, kui kasutati paikselt minoksidiili habeme piirkonnas. Ja see pole veel kõik. Ta tsiteeris ka uuringut, mille kohaselt võib minoksidiil aidata parandada karvakasvu kulmude piirkonnas. (Siiski me ei soovita teil kanda minoksidiili kulmudele või silmade lähedale).
Milliseid muid habeme kasvatamise tooteid on saadaval?
Dr Shafer märkis, et üldiselt on minoksidiili kasutamist peamiselt meeste kiilaspäisuse korral uuritud (kuigi see on on näidanud, et see toimib ka naistele), seetõttu on veenvad teaduslikud andmed selle tõhususe kohta habeme piirkonnas endiselt olemas tabamatu. Kas võiksite minna kohe välja ja osta minoksidiili sisaldav toode ja määrida see oma habemele? Muidugi, pidage lihtsalt meeles, et minoksidiilil pole mitmeid kõrvaltoimeid, millest räägime hiljem. Sa võiksid kevadeks vana hea Rogain, mis on saadaval nii vahu- kui ka seerumi koostises (28,99 dollarit) või valige mõni eribränd, näiteks Tema, mis pakub tooteid, mis sisaldavad nii minoksidiili kui ka finasteriidi – suukaudset tabletti, mis on kliiniliselt tõestatud, et see aitab võidelda juuste väljalangemise ja taaskasvu vastu.
Kuidas kasutada minoksidiili habeme taaskasvatamiseks
Minoksidiiliga kaetud toote lisamine oma igapäevasesse rutiini võtab aega vaid sekundid. Pärast näo pesemist kandke minoksidiili sisaldav toode niiskele habeme nahale. Mitte märg, vaid lihtsalt niiske, kuna tooted kipuvad paremini niiskesse nahka imbuma. Masseerige seda õrnalt sisse, keskendudes piirkondadele, kus soovite paksemaid ja tihedamaid juukseid. Kui see on sees, peske käed ja jätkake ülejäänud nahahooldusega, olge ettevaatlik, et see ei leviks toodet oma ülejäänud näole (kui te ei taha lõpuks välja näha nagu Teen Wolfi koduversioon… laps). Kuigi teil võib tekkida kiusatus seda sagedamini kasutada, kuid arvate, et see paneb juuksed kiiremini kasvama, ärge seda tehke. Järgige lihtsalt kaks korda päevas juhiseid, mida enamik kaubamärke soovitavad, ja laske mahlal oma tööd teha.
Kui kaua sellega aega läheb?
Kui kasutate minoksidiili habeme paksendamiseks, peaks teie igapäevase rutiini viimane samm olema kannatlikkus. Kui see töötab teie jaoks, võib kuluda mitu kuud, enne kui näete uut kasvu. "Andke sellele vähemalt 4-6 kuud enne tulemuste hindamist," ütles dr Finney. “Samuti on kõige parem teha enne- ja järelfoto. Mõnikord võivad tegelikud tulemused olla peened, eriti kui jälgite oma habet iga päev.
Kas minoksidiili kasutamisel habeme puhul on kõrvalmõjusid?
Nagu enamik varem retsepti alusel väljastatavaid ravimeid, ei sobi ka minoksidiil kõigile. Dr Finney ütles, et üks levinumaid kõrvalnähte enamiku meeste jaoks, kes hakkavad kasutama minoksidiili, on naha koorumine, mis võib kesta kuni kuu. Dr Shafer lisas, et pärast esialgset väljalangemist võib mõnel mehel tekkida kuiv või ketendav nahk, ärritus ja muutused juustes. värvus või tekstuur, kaalutõus ja peapööritus, kuid enamik neist kõrvaltoimetest taandub, kui keha harjub minoksidiil. Arvestage ka sellega, et paljudel juhtudel võivad tulemused tunduda halvemad, enne kui paremad. Vältige minoksidiili täielikult, kui teil tekib nahaallergia või neerupuudulikkus. Igal juhul on parem konsulteerida arstiga enne minoksidiili proovimist.
Minoksidiil minu jaoks ei töötanud – mis nüüd saab?
Lisaks geneetikale ütles dr Shafer, et habeme kasvu kiirendamiseks on veel mitmeid viise sealhulgas tasakaalustatud toitumine, suitsetamise vältimine ja terve naha säilitamine tugeva nahahooldusega rutiin. Samuti on mõned meditsiinilised häired, alates kilpnäärme alatalitlusest kuni hormonaalse tasakaaluni, mis võivad mõjutada tervist juuste ja habeme kasvu, seega kaaluge enne habemekasvu odüsseia alustamist arsti poole pöördumist, et neid kontrollida. välja.
Kui proovite ja avastate, et minoksidiil pole teie jaoks, on see ka okei. Seal on palju mitte-minoksidiili alternatiive, näiteks Kopenhaageni hooldustööstus habeme kasvu tooted. Võite isegi valida loomulikku teed ja kasvatada oma habe veidi pikemaks kui tavaliselt, püüdes hõredaid kohti varjata. See, et täishabe pälvib kõige rohkem tähelepanu, ei tähenda, et te ei saaks oma ainulaadset stiili vapralt kõigutada.
Alumine rida
Kuigi faktid võivad endiselt veidi hägused olla, hüppab üha rohkem mehi minoksidiiliga, et aidata oma habet tihendada. Nii et kui teil on kannatlikkust ja olete kindel, et teid ei ohusta ebameeldivad kõrvalnähud, pole teie ja mõne päris vapustava näonaha väljavaate vahel midagi.
