Craig Melvin: Avatud kiri isadele isadepäeva puhul

click fraud protection

Ligi kümnendi, Craig Melvin oli igal hommikul televisioonis ja edastas pealkirju. Kuid veidi vähem kui kolm kuud tagasi astus Melvin ametlikult tagasi oma kella 11-st kella 11-st MSNBC-s. Ta on endiselt tavaline esineja väikesel ekraanil ja kaasmajutaja Täna saade, kuid see on märkimisväärselt erinev töö- ja eraelu tasakaal. Melvin, kes on 8-aastase poja ja 5-aastase tütre isa ning kes kirjutas raamatu oma pingeliste suhete kohta oma isaga ütleb, et osa põhjustest, miks ta töölt lahkus, oli põhjus midagi, mida ta õppis pandeemia ja sellest tulenevate sulgemiste ja kodus töötamisele ülemineku kaudu: selle tähtsus kohalolu.

Kuna isadepäev on tulekul, on Melvinil igal pool isade jaoks mõned mõtted – targad nõuanded selle kohta, kuidas saaksime olla oma lastele või kaasisade ja üksteisele paremad isad.

Pandeemia muutis paljude isade isadust, ja ma säilitaksin, ilmselt muutsin seda paremaks. Eriti väikeste laste isad olid sunnitud üles astuma ja abistama viisil, mida me pole kunagi varem näinud, kasutades virtuaalset kooliharidust ja palju muud. Tänu sellele said isad oma kooliealiste lastega palju rohkem aega veeta. Väidan, et 2022. aastal on isadus viimase paari aasta jooksul jõudnud kaugemale kui eelneva 20 aasta jooksul – jõuga. Meil kõigil oli lihtsalt palju rohkem koos aega, mis minu arvates tuleb lõpuks kasuks.

Kohal olemine on isaduse oluline osa. See tähendab füüsilist kohalolekut, aga ka emotsionaalset, vaimset ja vaimset kohalolekut. See on midagi, mida ma pandeemia ajal tõesti õppisin, kui veetsin, nagu paljud isad, palju rohkem aega maja – osa sellest ajast töötades ja osa sellest ajast mitte – ja lihtsalt oli lihtne mitte olla nii kohal, kui tahtsin. Kuid kuna pandeemia venis, tahaksin arvata, et keskendusin rohkem selle kohaloleku saavutamisele. See on midagi, mille säilitamiseks olen töötanud. Tegelikult vahetan end ümber ja lähen oma 5-aastase eelkooli lõpetamisele. See pole midagi, mida ma oleksin saanud teha vaid aasta tagasi, sest tegin saadet, mis tuli iga päev kell 11. Sain aru, et mul jäi palju kõige kujundavamatest aastatest puudu. Ja nii ma sellest igapäevasest kaabelsaatest tagasi astusin. Ja see on ausalt öeldes parim asi, mida ma professionaalselt teinud olen - kunagi.

Mitte igal isal pole luksust oma tööd niimoodi nihutada, kuid siiski on võimalusi, kuidas iga isa saab oma lastele rohkem kohal olla. Üks lihtsamaid viise, mida ma olen leidnud, on pane see neetud telefon käest. See oli üks asi, milles ma tõesti süüdi olin, kulutades palju aega oma telefonis töö tegemiseks või lihtsalt hukatuslikuks kerimiseks. Lisaks telefoni käest panemisele, et muuta end oma lastele kättesaadavamaks ja olla rohkem kohal, teame, et lapsed peegeldavad käitumist ja ma muretsen, et me oleme siin riigis on terve põlvkond lapsi, kes, kuna nad on ema ja isa 12 tundi päevas oma telefonis näinud, eeldavad, et see on normaalne. käitumine. See peaks meid kõiki muretsema. Niisiis, üks nõuanne, mille ma annaksin, on see, et tehkem ühiseid jõupingutusi, et mitte kasutada telefone oma laste ees nii palju.

Usun kindlalt teraapiasse. Olen olnud aastaid. Julgustan kõiki isasid, kui saate endale terapeudi lubada, terapeudiga rääkima. Ja kui te ei saa, toetuge teistele isadele. Meil on see suurepärane vennaskond, mille osa me kõik oleme, ja ma olen veetnud üsna palju aega, rääkides teiste isadega väljakutsetest, mis kõigil isadel on. Väljakutsed muutuvad – vana kõnekäänd "väikesed lapsed, väikesed probleemid; suured lapsed, suured probleemid."

Olen oma sõpruskonnas avastanud, et teiste isadega rääkimine aitab mul mõningase ärevuse ja stressiga toime tulla. See pole mõeldud ainult isaks olemise ärevuse ja stressiga toimetulemiseks, vaid mõnikord leian, et see on lihtsalt hea kui saad rääkida kellegagi, kes elab läbi midagi, mida sina läbi elad või midagi, mida sa oled läbi elanud läbi. Keegi, kellega saate suhelda, keegi, kellega saate suhelda. Leian selles jõudu ja solidaarsust.

See on midagi, mille mõistmiseks kulus mul paar aastat. Kui olete väljas golfiväljakul või tagaaias toidutegemise ajal ja hakkate oma sõbraga rääkima tema 8- või 5-aastasest lapsest ja mõnest väljakutsest, mida võib-olla mul on. Siis avastad: "Oo, oota üks hetk. Tal on kas samad väljakutsed või erinevad väljakutsed." Ja sa võid seal istuda ja ideid sülitada.

See, et mul kulus natuke aega, et oma kaasissidega vestlusi tõeliselt näha ja väärtustada, on võib-olla selle funktsioon, millal meie isad olid noored isad. Ma arvan, et isadusest ei räägitud eriti palju. Kuid nüüd on neid, saadaval on nii palju ressursse - näiteks väljaanded, mis on täielikult pühendatud isaduse tähistamine. Ma arvan, et isadusest rääkimine on palju lihtsamaks teinud, sest praegu on lahe rääkida isaks olemisest. Kui me olime nooremad, kui olime lapsed, tundus see mulle rohkem tööna.

Kõigile lugevatele isadele, kes on just seda teekonda alustanud, teadke, et see läheb ainult paremaks. See on naljakas, sest kui mu mõlemad lapsed olid väga väikesed – ma räägin alla 6 kuu vanusest –, tundsin end tegelikult teatud määral abituna. Mu naine toitis last rinnaga ja füüsilisest vaatenurgast toetusid nad temale rohkem kui mulle. See võttis veidi harjumist, kuid vanemaks saades mõistate, et olete sama tähtis.

Iga vanus on siiani pakkunud minu jaoks uut põnevust. Nüüd ma võin välja minna, pojaga rõngaid lasta ja jalgpalli õue visata. Treenerisin eelmisel hooajal tema korvpallimeeskonda. Ja tütrega käin nüüd jalgpallimängudel ja olen kõrval ning minust on saanud see isa, keda ma varem mõnitasin, kes karjub tüdrukute peale, et nad pallile järgneksid. Igal aastal on selles midagi uut nad on sisse. Ja selle tulemusena sa oled sellesse. See on väga lahe. Nagu oleksin mõnes mõttes jälle laps.

Isadepäev on jälle käes. Ma arvan, et sel aastal on pühade puhul midagi teistmoodi, sest lõpuks oleme selle pandeemia tagumises otsas, mis on meid viimased paar aastat räsinud. Osa sellest isadepäevast peaks olema selle tähistamine, aga ka selle tähistamine, mida ma varem mainisin, kuidas pandeemia on igaveseks isadust muutnud. Meil on enamikul juhtudel ilma valikuvabaduseta tekkinud tihedamad sidemed oma lastega, sest olime sunnitud viimastel aastatel nendega nii palju aega veetma. Nii et ma loodan, et sel isadepäeval naudime seda aega ja kohustume muutma selle uueks normaalsuseks. Pühenduge olema täpselt sama kohal, nagu olime sunnitud olema pandeemia ajal. Kui me kõik pühendume sellele, et oleme kohal ja liigume edasi, on see päris vinge.

Ülejäänud aastasse minnes peaksime meeles pidama, et isadus on maraton. See pole sprint. Me kõik anname endast parima. Ema süü on tõeline, aga ka isa süü on tõeline. Me kõik anname endast parima. Iga päev on ainuüksi kohale ilmumine 75% isaks olemisest. Isadus on suurim kingitus, mis mulle on antud. Nautige seda, sest tuleb päev, mil lapsed kolivad välja ja helistavad ainult siis, kui midagi tahavad. Seega peaksime nautima neid päevi, kus nad meid vajavad ja tahavad, et oleksime enda läheduses. Ja me peaksime nende jaoks kindlasti kohal olema. Võtke see, mida oleme sunnitud õppima, ja hoidke seda seni, kuni lapsed kodust lahkuvad – ja isegi siis, kui nad suureks saavad, püsige võimalikult kohal.

Valivad sööjad: isalik teejuht segadusevabaks söögiks

Valivad sööjad: isalik teejuht segadusevabaks söögiksMiscellanea

Vaatamata nende vanemate pingutustele, kes planeerivad, ostlevad, valmistavad ja serveerivad toite nagu lühitellimusel kokad, on lapsed hästi tuntud nende kalduvuse eest keelduda toidust, mis ei si...

Loe rohkem
Minneapolise seiklusmänguväljak laseb lastel vabal ajal lõbutseda

Minneapolise seiklusmänguväljak laseb lastel vabal ajal lõbutsedaMiscellanea

Pole pehmeid kummimatte. Puiduhaket pole. Puudub pehme polsterdus, mis kaitseks lapsi kukkumisel. Tegelikult ei paista seda palju olevat mure ohutuse pärast üldse see uus seiklus mänguväljak.’ Ja s...

Loe rohkem
Kuiva õhu ja niiske õhu parandamine ja siseõhu kvaliteedi parandamine

Kuiva õhu ja niiske õhu parandamine ja siseõhu kvaliteedi parandamineMiscellanea

Me mõtleme sageli õhusaaste nagu autode heitgaasid, suitsu eritavad tehased ja sudu, kuid õhk, mida teie pere hingab samas kui teleka ees magada, süüa ja juurvilja süüa on kõike muud kui puhas. Sis...

Loe rohkem