Kui arvasite TikToki viirusest "Vana mehe test" oli mõttetu lõbu, üllatus! Uued uuringud näitavad, et ühel jalal tasakaaluvõimetuse ja suurenenud surmaohu vahel on seos.
Nagu kõik TikToki väljakutsed, on ka "Old Man Test" lõbus ajaraiskamine, mis pakub massidele videosööta. See kutsub osalejaid üles seisma ühel jalal, pannes jalga sokid ja kingad ning seejärel siduma kinga. Tekivad ilmsed segadused. Kuid see pole kõik lõbus ja mäng. Rahvusvaheliste teadlaste meeskond on selle leidnud tasakaalustamine ühel jalal, olgu siis sokki jalga pannes või mitte, annab aimu, kui kaua inimene võib elada.
Jaoks Uuring22. juunil avaldatud, uuris uurimisrühm 1702 51–75-aastase inimese andmeid, mis koguti aastatel 2009–2020. Nad palusid osalejatel seista ühel jalal, asetades samal ajal oma vaba jala esiosa paigalseisva jala tagaküljele, hoides käed külgedel.
Pärast kolme katset ei suutnud üks viiest osalejast 10 sekundit positsiooni hoida. Tasakaalu mittesäilitamise tõenäosus kasvas vanuse kasvades — 51–55-aastaste seas ligi 5%; 56–60-aastaste seas 8%; 61–65-aastaste seas veidi alla 18%; ja 66–70-aastaste seas ligi 37%.
Testi läbikukkunutest suri järgmise kümne aasta jooksul 123, mis tähendab 84% suuremat tõenäosust surra mis tahes põhjusel.
Nii kohutavalt kui see ka ei kõla, ei ole testi läbikukkumine surmaotsus. Ja muude terviseseisundite, nagu südamehaigused, olemasolu, diabeet, ja vähki esines sagedamini neil, kes ei suutnud testi läbida, kui neil, kes seisid nagu kivi.
Kuigi uuring on huvitav, on see oma olemuselt vaatluslik ega anna ülevaadet põhjuslikust seosest, vaid ainult korrelatsioonist. Seega on vaja rohkem uuringuid, et mõista, kuidas või isegi kui tasakaal mängib rolli Pikaealisusvõi kui see on vaid üldise näitaja sobivus.
Väärib märkimist, et suurem osa osalejatest olid jõukad, valgenahalised brasiillased ja 68% osalejatest määrati sündides meessoost. Vaja on täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas need tulemused on korratavad erinevate rasside, rahvuste ja sotsiaalmajanduslike demograafiliste näitajate puhul.
Uuringutulemused ei tähenda tingimata, et teie tasakaalu parandamine lisab teie elule aastaid, kuigi igasugune füüsiline tegevus või treening võib teie väljavaateid kindlasti parandada. Täpsemalt osutavad teadlased tõsiasjale, et krooniliste terviseprobleemidega inimestel on väiksem tõenäosus tugev põhitasakaal kui neil, kes seda ei tee.
Siiski, õppemeeskond usub, et tasakaalu test annab "kiire ja objektiivse tagasiside patsiendile ja tervishoiutöötajatele staatilise tasakaalu kohta” ja „lisab kasulikku teavet keskealiste ja vanemate meeste suremusriski kohta ning naised."
