Cullen Jonesi CV paneks uskuma, et ta on vees loomulik. Tema valduses on neli olümpiamedalit, ta on esimene afroameeriklane, kelle käes on ujumises maailmarekord ning ta purustas 2008. aasta USA olümpiakatsetel 50 meetri vabaltujumises Ameerika rekordi. Kuid Jonesi kogemus vees algas kõike muud kui sujuvalt. Ta oleks 5-aastaselt peaaegu veekeskuses uppunud, kuigi tema vanemad olid tähelepanelikud ja valves olid vetelpäästjad.
"Läksime veeliumäest alla ja minu isa läks esimesena alla. Mina langesin teisena ja mu ema jäi viimaseks. Kuid niipea, kui põrkasin liumäe põhjas olevasse veebasseini, vajusin tagurpidi ega teadnud, mida teha, ja mul polnud ujumistundegi,” räägib Jones. "Mind tuli välja tõmmata ja elustada pärast seda, kui olin vee all olnud peaaegu 30 sekundit, mis on umbes punkt, kus lapsel võib tekkida ajukahjustus. Jonesi ema otsustas siis ja seal ta registreerida sisse ujumistunnid.
Ta ei kogunud basseinis mitte ainult palju isiklikke tunnustusi, vaid on nüüd ka üks juhtivaid veeohutuse pooldajaid riigis. USA ujumisfondi suursaadikuna ja juhatuse liikmena ning peaministri brändisaadikuna ujuma õppimise frantsiisi Goldfish Swim School, ta avaldab kaasvanematele muljet vee tähtsusest ohutus.
Haiguste tõrje ja ennetamise keskuste andmetel sureb USA-s iga päev kolm last veeõnnetustele, mistõttu on uppumine 1-aastaste laste vigastustega seotud surmajuhtumite esimene põhjus 4.
Siin jagab Jones kolme olulist veeohutusnõuannet vanematele, et tagada, et nende lapsed ei kogeks samasugust hirmu – või mis veelgi hullem –, mis temal lapsepõlves.
Veeohutuse nõuanne nr 1: paljastage oma laps veega varakult
Jones on selle pooldaja, et õpetada lastele vee eest vastutustundlikku suhtumist, selle asemel, et julgustada neid veesilmasid üldse vältima. Siiski tunneb ta empaatiat, et mõnel lapsevanemal ja lapsel on olnud kogemusi, mis on pannud nad vett kartma.
"Mu ema oli pärast minu kogemust mängu ees, kui ta otsustas mind vee eest mitte kaitsta. Ta kasvas vee ääres närviliseks ega tahtnud seda minu jaoks, nii et ta pani mind kohe tundidesse. Nüüd oli vaja viit erinevat õpetajat, et ma hakkaksin end taas mugavalt tundma, kuid lõpuks jõudsin sinna,” räägib Jones.
Üks õppetundidest, mis Jonesile endiselt meelde jääb tema varajasest ujumismeeskonna kogemusest Metro Expressis – klubis New Jersey osariigis West Orange'is asuva juudi kogukonna keskuse meeskond on see, et ujumine peaks olema elu prioriteediks oskus. Tegelikult eeldatakse iidses Talmudis, et vanemad õpetaksid oma lapsi ujuma.
«Kui ma juudi kogukondade eest ujusin, räägiti ujumisest kui a eluoskus ja osa lapse õpetamise arengust. Ja nüüd, täiskasvanuna, saan aru, miks see on oskus, mida tuleks tõsta, sest uppumissagedus on epideemilisel tasemel, ”ütleb ta.
“Sa ei lubaks oma lapsel ilma turvavööta autos olla ega ilma patjadeta jalgpalli mängida. Samamoodi, miks lubate neil basseini minna, ilma et nad teaksid, kuidas vees mugavalt tunda? Jones ütleb. "Kuid vanemad teevad seda iga päev, olgu selleks siis oma lapse basseini äärde viskamine, laagrisse saatmine või sõpradega mängimine."
Veeohutuse nõuanne nr 2: astuge oma lapsega vette
3-aastasena armastab Jonesi poeg Ayven ujuda. Kuid Ayvenil kulus aega, et soojeneda ideega ujumistundidest, kui ta esimest korda alustas. Jones viib selle välja võõra ärevusega, mis on temavanustele lastele arenguliselt sobiv. Seetõttu soovitab ta vanematel leida võimalusi oma lastega vette minna, et nad tunneksid end vähemalt keskkonnas mugavalt ja et neil oleks vähem muutujaid, millega kohaneda.
Pole vaja seda üle mõelda. Teie ülesanne ei ole aidata oma lapsel uusi lööke ja tehnikaid õppida. Selleks on professionaalid. Nendega basseini pääsemine on lihtsalt küsimus, kuidas aidata neil kohaneda vaatamisväärsuste, helide ja veetunnetusega kellegagi, keda nad usaldavad.
"Minge lihtsalt basseini ja andke oma lapsele positiivne kogemus," ütleb Jones. "Hankige täispuhutav pall, visake see ringi, laske neil hüpata üles-alla ja veeta mõnusalt aega. Sest mugav olemine on nende arenguks ja ujuma õppimiseks nii oluline. Kui Ayven oli väike, läksime lihtsalt basseini ja laulsime temaga Wheels on the Bus'i ja puhusime vees mullid. Lõpuks hakkas ta lihtsalt oma nägu vette laskma, sest ta harjus meiega.
Veeohutuse nõuanne nr 3: andke oma lapsele professionaalsed ujumistunnid
Nii osav kui Jones basseinis on, viib ta poja ikka ujumistundi ja laseb kellelgi teisel õpetada. "Isegi kui olen kahekordne olümpiavõitja, tahan, et mu poega õpetaks sertifitseeritud vetelpäästja, kes tunneb CPR-i, asutuses, kus tekil on ka teisi vetelpäästjaid," ütleb ta.
Lisaks professionaalseid tunde pakkuvates asutustes kehtivatele ohutusmeetmetele on õpetajad varustatud tehnikatega, mis leevendavad ärevust ja aitavad lastel õppimise ajal lõbutseda.
„On raske panna lapsi vees olles lõõgastuma ja selili lamama. Seda on raske teha, sest nende instinkt on istuda ja ringi vaadata, ”ütleb ta. "Üks asi, mis mulle Ayveni kuldkala klassis meeldib, on see, et nad on lakke pannud maskoti Bubble'i. Mida siis imikud ja lapsed teevad? Nad vaatavad üles. See on lapsele ideaalne keskkond ujuma õppimiseks ja isegi pärast veidi üle aasta kestnud tundide võtmist on Ayvenil see funktsioon endiselt kinnisideeks.
Nagu öeldud, on Jones väga teadlik rassilisest ja sotsiaalmajanduslikust ebavõrdsusest veele juurdepääsul ja veeohutusharidusel. Esimest korda jõudis see tema tähelepanu alla, kui ta 2008. aastal USA ujumisfondiga koostööd alustas. Selle ajakohastatud andmete kohaselt ei oska 64% mustanahalistest lastest ujuda (võrreldes 40% lastega. valged lapsed) ja 79% lastest peredes, kes teenivad vähem kui 50 000 dollarit aastas, ei tea, kuidas ujuda.
"Hakkasin vaatama oma perekonda ja sõpru, kes ei osanud ujuda. Ja ma mõistsin, et asi pole lihtsalt selles, et nad ei oska ujuda, vaid on vee lähedal olles ohus. Üldarvud raputasid mu pead, nii et minu jaoks on olnud oluline teha koostööd mitme organisatsiooniga, et laiendada juurdepääsu ressurssidele alateenindatud kogukondades, ”ütleb ta.
Sest igaüks väärib kuumal päeval lõbusalt sulistamist – ja seda turvaliselt.
