Üks fraasidest, mida vanemad oma lastelt kõige sagedamini saavad, on "vaadake seda" variatsioon – kas nad tahavad näidata saltooskusi, oma kunstiteoseid eksponeerida või uusima Kidz Bopi paugu saatel tantsida – lapsed ihkavad tunnustust ja positiivset tagasisidet.
Täiskasvanud on tavaliselt valmis positiivse tagasiside ahelas osalejateks, komplimente tehes lastele nende pingutuste eest, isegi kui nad peavad olema loomingulised, et vältida valetades läbi nende hammaste. Selle tulemusena kipuvad väikesed lapsed arvama, et nad on kõiges head, mis on nende arenguprotsessi jaoks täiesti hea. Kuid see jätab mõned vanemad mõtlema, kuidas ja millal edendada eneseteadlikkust, mis lõpuks viib selleni, et lapsed mõistavad oma tugevaid ja nõrku külgi.
"Enamiku laste jaoks on see järkjärguline protsess," ütleb psühholoog, teadlane ja autor Ellen Braaten, Ph.D. Kuigi lapsed õpivad neid oskusi aja jooksul, ütleb Braaten, et alles varases noorukieas on neil kognitiivne ja emotsionaalne küpsus, mis on vajalik eneseteadlikkuseks, milles nad head on. Kuid on mõningaid strateegiaid, mida vanemad saavad meeles pidada, kui nende lapsed on nooremad, et panna alus tervislikule eneseteadlikkusele, kui lapsed vananevad.
1. Keskenduge sellele, mida lapsed naudivad
On normaalne, et vanemad kasutavad konkreetseid autopiloodi fraase vastuseks asjadele, mida nende lapsed sageli räägivad. Ja "hea töö" või "tore" kipuvad olema populaarsed valikud, kui lapsed näitavad oma õpitud trikki või loomingut. Kinnitus on kahtlemata eelistatavam külmale ja karmile tõele, et nende joonistatud koer näeb rohkem välja nagu kipakas. Siiski pole see tulemustekeskne raamimisviis ideaalne, et aidata lastel eneseteadlikkust arendada.
"Väiksemad lapsed kipuvad rääkima, nagu oleksid nad kõiges head. Kuid nad ei saa aru, et kui nad ütlevad, et nad on milleski head, püüavad nad tõesti öelda, et said sellest tegevusest naudingut või naudingut, ”ütleb Braaten.
"Mulle meeldib, kui väga teile laulmine meeldib" või "Sa nägid selle pildi kallal kõvasti vaeva" on eelistatavad vastused, kuna need tõstavad esile tegevuses osalemise protsessi selle asemel, kuidas tegevus välja kukkus. Need vastused loovad aluse mõtteviisile, mis seab rahulolu saavutustest ja võib julgustada lapsi seda tegema pidage kinni millestki, mille vastu nad on kirglikud, isegi kui see on raske või nad ei ole selles kohe head.
Kui [väikesed lapsed] ütlevad, et nad on milleski head, püüavad nad tõesti öelda, et said sellest tegevusest naudingut või naudingut.
"Soovime, et lapsed seoksid oma tegevuse naudingu tegevuse endaga, selle asemel, et nende peas kõlaks hääl, mis ütleb: "Ma olen selles hea". või "ma ei ole selles hea", sest nad võivad tunda rõõmu millestki, mis on neile pisut raske, ja me tahame nende püsivust tugevdada," ütles ta. ütleb.
Braateni arvates ei tea keegi, kes on võimeline kõikehõlmavalt ennast hindama, mitte ainult, milles ta hea on, vaid võib ka öelda: „Ma ei ole selles hea, aga ma tahan. seda ikkagi teha." Vanemad võivad olla heade kavatsustega julgustada lapsi tegelema tegevustega, milles nad on head, sest nad tahavad, et nende lapsed kogeksid edu. Sellegipoolest on väärtus, kui lasta neil mängida spordiala, milles nad ei ole head lihtsalt sellepärast, et see on lõbus.
2. Kinnitage, kui lapsed näitavad üles positiivseid iseloomuomadusi
Tugevused ei piirdu raskete oskuste ja võimetega, vaid hõlmavad voorusi ja iseloomuomadusi. Lapsed ei suuda viimast tuvastada, seega on vanemate ülesanne olla tähelepanelik ja tugevdada juhtumeid, kui lapsed avaldavad positiivseid väärtusi.
Kuigi mõned inimesed kalduvad loomult teatud iseloomujoonte poole, juhib Braaten tähelepanu sellele, et lapsed proovivad pidevalt erinevaid viise teistega suhelda. Nende avamine ideele, et nad on võimelised mitmesugusteks iseloomuomadusteks, on eriti oluline noorte ja elastsetena, kuna tugevused muutuvad vananedes muutumatumaks.
"Lastel, eriti neil, kes ei paista silma spordis ja õppejõududes, on oluline arendada häälestumist iseloomu tugevatele külgedele," ütleb ta. "Ja täiskasvanutena peame arendama keelt, mis läheb kaugemale laste kohta käivatest üldistest väidetest ja keskendub rohkem sellele, kuidas me näeme, kuidas nad neid jooni rakendavad."
Kunagi ei tee haiget, kui ütled lapsele, et hindad seda lahke ja nad on armastavad. Kuid osutades sellele, kuidas nad aitasid vanavanemal midagi kättesaamatust haarata või näitasid lahkust pere lemmiklooma vastu vee uuesti täitmine ilma küsimata annab märkimisväärse mõju, kuna see näitab malli mida headus tegelikult näeb välja.
3. Ärge jääge liiga kinni oma lapse soovidest
Ütle, et teie lasteaialaps on oma klassi parim jalgpallur. Nii et saate nad kindlatesse meeskondadesse, jagate raha laagrite jaoks ja transpordite nad igal nädalavahetusel turniiridele. Teie pingutused tasuvad end ära, kuna teie laps areneb pidevalt. Sa hakkad unistama sellest, et nad rebivad selle keskkoolis ära ja võib-olla saavad isegi stipendiumi ülikoolis mängimiseks. Enamasti on teil hea mõistus hoida end unistamast, et nad lähevad professionaalseks. Aga mitte alati.
Ja siis nad otsustavad, et vihkavad jalgpalli.
"Seal võib see lastele raskeks minna," ütleb Braaten. „Mõnikord võivad asjad, milles nad hästi hakkama saavad, koormaks. Nii et soovite veenduda, et peegeldate täpselt seda, mida neis näete, kuid teie peegeldus on rohkem sellest, mis rahuldab teie last selle asemel, mis pakub teile naudingut ja kinnitab teie enda soove, et ta oleks hea midagi.”
Vanemate väljakutse sellistes olukordades on kuulata oma lapsi ilma neid survestavaid küsimusi esitamata, isegi kui see surve on tahtmatu. „Sa oskad viiulit hästi, aga tundub, et sulle see ei meeldi. Räägi mulle sellest lähemalt,“ on parem lähenemine kui „Miks sa ei taha viiulit mängida? Sa oled selles nii hea!”
„Vanematena ei saa me oma täitumata unistusi ja soove lastele peale suruda. Nad vajavad kinnitust selle kohta, mis tunne on olla milleski hea, kuid ei pruugi seda armastada, et nad ei tunneks, et veavad täiskasvanuid alt,” räägib Braaten. "Meie tähelepanu peaks jääma laste kinnitamisele, kui näete neid tegevustes, mis neile rõõmu pakuvad."
4. Esitage sobivalt ajastatud avatud küsimusi
Fakt on see, et vanemad ei näe tegelikult palju tegevusi, milles nende lapsed koolis käima hakkavad. Püüdes saada neilt teavet selle kohta, mis neile koolipäevas kõige rohkem meeldis, ilma et nad saaksid vastuseid peale lõunasöögi ja vahetunni, võib tunduda võimatu ülesandena.
Braaten on leidnud, et nooremate laste puhul annab kaudsemate küsimuste esitamine vanematele parema ülevaate, millest nad saavad ekstrapoleerida mida nende lapsed sel päeval tegid, mida neile teha meeldis ja milles nad olid edukad.
"Eriti algkoolilaste puhul võib olla tore küsida avatud küsimusi selle kohta, mis toimub kõigi teiste jaoks klassiruumis, mitte selle kohta, mida nad eraldi tegid," ütleb ta. „Mulle meeldivad avatud küsimused, näiteks: Mida klass täna tegi? Või oli klassis keegi, keda soovisite, et saaksite teha selliseid asju, mida nad täna tegid?
Ja kohene koolijärgne aeg ei pruugi olla tõhus õppimiseks, mis paneb teie lapsele tiksuma. Samamoodi ei taha täiskasvanud alati tööst rääkida, kui nad uksest sisse astuvad, võivad lapsed vajada aega, et end välja tõmmata ja mõneks ajaks teisele käigule sisse lülitada. Kuid vanemad võivad siiski leida viise, kuidas lapsi kaasata refleksiooniprotsessi, mis aitab neil mõlemal mõista, mis lastele nende päev meeldis ja mis nende arvates hästi õnnestus.
"Üks asi, mida vanemad saavad teha, on luua traditsioon, kus pärast seda, kui kõigil on olnud võimalus end kokku võtta, saavad nad kõik räägivad oma päevast ühte asja, mis neid õnnelikuks tegi, või ühe asja eest, mille eest nad on tänulikud," Braaten ütleb. "See võib avada ukse ja alustada suuremat vestlust ning on suurepärane viis oma laste tugevate külgedega kontakti saamiseks."
