Tere tulemast Suurepärased hetked lastekasvatuses, sari, milles isad selgitavad vanemaks saamist, millega nad silmitsi seisid, ja ainulaadset viisi, kuidas nad sellest üle said. Siin selgitab Georgiast Atlantast pärit isa Adam seda suurepärast a-ha hetke, mis tal oli tütrega, kui nad korvpalli mängisid.
Mu tütar oli vist umbes kaheksa-aastane. Ta üritas mängida korvpalli väljakul. Tavaliselt oli tal palju probleeme palli korvi saamisega. Tema ülakeha tugevus ei pruukinud olla see, mis vaja. Ta oli liiga lühike, tõesti, ja ta ei saanud seda palli sinna püsti. Ta kas ei saanud piisavalt kõrgele tõusta või läks see laiaks.
Mul on Feldenkraisi treeningteraapia meetodi sertifikaat ja see on andnud mulle palju teadmisi inimeste õppimisprotsesside ümbersuunamisest. Olen kindel, et see teavitas minu valikut, kuidas probleemile lähenesin. Ma ei tahtnud talle öelda, et „ära anna alla”, „suru rohkem” või „proovi edasi”. Seetõttu muutsin tema eesmärki.
Ta oli loobumas ja ma ütlesin: "Tehke minu jaoks veel üks asi enne, kui lõpetate." Ma tahan, et teeksite 20 pilti
Ta oli üllatunud. Ma arvan, et see aitas teda. Ta mängis ühes liigas teiste lastega korvpalli ja tal läks hästi ja see oli suurepärane. Kuid ma teadsin, miks see töötas – ja ma ei usu, et ta tegi, kuigi võib-olla teab ta nüüd, miks. Ta on nüüd peaaegu 20. Aga see toimis, sest esiteks võtsime kogu tegevusest häbi. Ta pidi seda tegema ebaõnnestuda. Nii et kui ta ebaõnnestub, õnnestub ta. Põhimõtteliselt kas tal õnnestub või õnnestub.
Mõnikord, kui proovime eesmärki saavutada, on sellega seotud palju pagasit ja ma võtsin lihtsalt pagasi ära, nii et ta pidi keskenduma ainult ülesandele. Kui mu tütar peaks värava lööma ja ta ebaõnnestub, muudaks see seda, milline inimene ta tema jaoks on, see ütles midagi selle kohta, kes ta inimesena olija kui ta oli edukas. Teadsin, et ta on sellisele mõttekäigule vastuvõtlik, sest ma olen sellisele mõttekäigule vastuvõtlik. Kui ta ütles talle, et ta pidi eesmärgist napilt mööda laskma, on see nii imelik tegu, et ta ei suuda seostada seda enda emotsionaalse resonantsiga. See oli lihtsalt imelik.
Näiteks miks sa prooviksid napilt mööda lasta? Nii et ta keskendus täielikult tegelikule tegevusele. Ja kuna ta polnud fantastiline korvpallur, ei saanud ta napilt mööda lasta. Selle asemel sai ta selle sisse, sest sa pead olema väga hea, et eesmärgist napilt mööda lasta, aga kui sa pole nii hea, saad selle sisse.
Feldenkraisi meetod uurib inimese võimet mõista oma võimeid, võttes ära kõik, välja arvatud funktsionaalse liikumise idee. Meetod paneb inimesed tegelema mingisuguse liikumisülesandega – näiteks jõudmine, väänamine või pööramine ja lisades sellele, mis on uudishimulik, kannatlik ja millel ei ole mingeid eesmärke, mingisuguse läbivaatuse seda. Kui seda tegevust tehakse uudishimulikult, võtab see kogu stressi maha. See on nii kummaline liikumine, nagu korvpallivärava asi, et sa tunned huvi selle vastu, mida sa täpselt teed. Kui hakkate pöörama tähelepanu sellele, mida teete, mitte sellele, kes peaksite olema, võib juhtuda hämmastavaid asju. Kui tulete sellest uurimisest välja, avastate, et teie kehapilt on muutunud, tunnete end erinevalt, kõnnite erinevalt ja saate teha erinevaid asju.
See muutis kõike. See muutis seda, kuidas ta eesmärgi poole vaatas ja seda, kuidas ta mõtles oma käte ja keha kasutamisest ning see töötas. Mul oli tõesti hea meel, et see töötas. See ei pidanud tingimata olema, aga ma olen väga õnnelik, et see nii läks.
Korvpall pole kunagi olnud tema elus tohutu osa või midagi sellist, kuid ta oli väljakul ja oli pettunud, et ta ei saanud palli sisse. Nii et see oli tema jaoks suurepärane hetk. Mul oli lihtsalt arusaam ja suutsin piisavalt luua a õppetund millesse mul polnud mingit kiindumust, olenemata sellest, kas ta sai selle eesmärgi või mitte.
