Elu muutub taas ja see muutub kiiresti. Mida rohkem ameeriklasi saab COVID-19 vaktsineerimine, rohkem asju avaneb ja tuleb tagasi vaatamata jätkamisele Covid-19 pandeemia. Pärast kuudepikkust mõtlemist, millal elu normaliseerub, näib vastus olevat nüüd. See ei tähenda, et kõik oleks täpselt nii, nagu 2020. aasta alguses. Kuid iga päevaga näib normaalsesse olekusse naasmine iseenesestmõistetav, kuna turvaliseks peetakse rohkem tegevusi ja ruume. Sellel maastikul võimendid, variandid, süvenenud ebavõrdsus ja jäädavalt muutunud igapäevaelu, perekonna reeglid uute vabaduste, protokollide ja muredega kohanemiseks võib olla vaja olla sujuvam.
Normaalsusesse naasmine võib olla aeglane
Kuigi tundus, et maailm peatub 2020. aastal, läheb aega, enne kui asjad nii väljastpoolt kui ka meie endi meelest taastuvad. Psühhoanalüütik ja autor Dr Laurie Hollman julgustab vanemaid suhtuma sellesse suvesse kui oma pere jaoks ülemineku- ja tärkamisaega. See aitab lastel muutuste tempoga toime tulla, aidates neil samal ajal jääda tuleviku jaoks paindlikuks.
"Meie kui lapsevanemate fookus ei peaks olema meie uus jäik reeglistik, vaid selle asemel, et valmistada lapsi ette sagedaste vestlustega selle üle, kuidas kiiresti muutuva maailmaga kohaneda," selgitab dr Hollman. "Teisisõnu tundub mulle, et on ennatlik luua raskeid ja kiireid pereplaane, reegleid ja ootusi."
Looge võimalusi oma laste kuulamiseks
Teie lastel võivad olla suured tunded, mida nad ei suuda täielikult väljendada, seega on oluline neile anda ruumi jagada, kuulates, mida nad räägivad, ja pöörates tähelepanu mitteverbaalsele vihjeid. Need ei ole kerged ülesanded stressis vanematele, kes kohanevad oma muutuva reaalsusega. "See on suhtumine, mis võimaldab vanematel püüda mõista, mis lapse meeles on," selgitab dr Hollman. „Mida nad mõtlevad? Mida nad tunnevad ja tahavad tõesti oma maailma siseneda ja mõista?
Dr Hollman pakub välja küsimusi, mis võivad tunduda algelised, kuid annavad ülevaate sellest, kuidas teie lapsed kasutavad neid võimalusi, mis neil praegu on. Näiteks:
- Mida arvate, et järgmise paari kuu jooksul juhtub?
- Mida kavatsete suvel teha?
- Kas arvate, et näete teisi lapsi ilma maskideta?
- Kas soovite mängida sporti või registreeruda teatud tegevuseks?
Sellised vestlused tuleb uuesti üle vaadata, sest teie laps võib meelt muuta või avastada, et uued võimalused, millest ta arvas end põnevil olevat, muudavad ta hoopis murelikuks. Vanemad peavad keskenduma paindlikkusele ja empaatiale, eriti kui teie lapsel kulub suurenenud sotsiaalse aktiivsusega kohanemiseks kauem aega.
"Minu mure on see, et vanemad hakkavad laste üle kohut mõistma," hoiatab dr Hollman. "Vanemad, kes on kõigist otsustest, mida nad praegu tegema peavad, hämminguvad, võivad süüdistada lapsi või võtta oma mured oma laste kaela."
Koostööl põhinev lähenemine pereväärtustele
Parim stsenaarium perede jaoks on see, et nad kasutavad seda üleminekuaega selleks, et kaaluda, mida raske möödunud aasta neile selle kohta, mida nad väärtustavad, on õpetanud. Dr Hollman rõhutab vanemate ja laste vahelist koostööd, et seada ootused perele. "Loodan, et vanemad on avatud suhtumisega, sest see aitab uute pereväärtuste ülesehitamisel või võib-olla vanale tuginedes kaugele. pereväärtused, mis võtavad arvesse seda, kuidas lapsed on erineval moel talunud, näinud vaeva ja püüdnud tundmatut aktsepteerida.
Mitte mingil juhul ei saa väita, et peredel on parem olukord, sest nad elasid üle globaalse pandeemia pingetes. Kuid kindlasti on saadud olulisi õppetunde. Nende õppetundide koos lastega mõtisklemine ja nende meeskonnana rakendamine on suurepärane strateegia tulevikku kasvamiseks.
