Armastus on kannatlik ja lahke. Kuid viis, kuidas seda kõige paremini väljendatakse, on inimestel erinev. Me kõik reageerime erinevat tüüpi kiindumusele, erinevatele armastuskeeltele. 1992. aastal avaldas Põhja-Carolina osariigis Winston-Salemis asuva Calvary Baptisti kiriku vanempastor Gary Chapman teose Viis armastuse keelt: kuidas väljendada oma kaaslasele siirast pühendumust. Selles selgitab dr Chapman, et viisid, kuidas me väljendame ja kogeme armastus võib jagada viieks “armastuse keeleks”: vastuvõtmine kingitused, kvaliteet aega, kinnitussõnad, teenimistoimingud (andumus) ja füüsiline puudutus. See kõlab klišeelikult, peaaegu haiglaselt magusalt. Kuid alates selle ilmumisest Viis armastuse keelt on muutunud üheks ostetuimaks suhtenõustamisraamatuks, jäädes alles New York Times Parim müüjate nimekiri alates 2009. aastast. Nüüd on väljend "armastuse keeled" tänapäevase rahvakeele vältimatu osa. Sellel on põhjus: see töötab.
Mõned võivad “armastuse keelte” kontseptsiooni peale silmi pööritada või pidada seda liiga tühiseks või tundlikuks. Kuid lihtne tõsiasi on see, et meie partnerite spetsiifilise lainepikkuse valimine ja viiside uurimine, kuidas me neile armastust väljendame, võib suhetele tuua piiramatuid eeliseid.
Miks? Noh, oluline on mitte ainult uurida, kuidas me oma lähedastele armastust väljendame, vaid ka mõista, milliseid armastuse vorme meie olulised teised eelistavad. Kui me seda ei tee, ei pruugi me käituda kõige soodsamal viisil.
"Mitu korda väljendame armastust teisele inimesele, kuid teeme seda nii, et me tunneksime end armastatuna, kui nad seda meile väljendavad," ütleb dr Chapman. „Me ei väljenda end viisil, mis paneks nad end armastatuna tundma. Nii et ma arvan, et on oluline mõista, et meil on erinevad armastuse keeled, et on erinevaid viise, kuidas me armastust emotsionaalselt tajume. Nii et kui ma tõesti tahan olla tõhus, siis räägin teise inimese armastuskeeles.
Dr Chapman ütleb, et tema arusaam viiest armastuskeelest tulenes aastatepikkusest kohtumisest paaridega ja nende probleemide kuulamisest. "Kui keegi istuks minu kabinetis ja ütles: "Mulle tundub, et mu abikaasa ei armasta mind", siis ma küsin: "Mida nad tahtsid? Mis need olid kaebavad Ja nende vastused jaguneksid nendesse viide kategooriasse.
Nende armastuskeelte rääkimise õppimine võib mõnikord olla keeruline, ütleb Chapman, sest igapäevane kiire elu, töö, pere ja vastutus abielule keskendumise teel või muu suhe ja asjad kipuvad minema autopiloodile. Selle stsenaariumi korral pahameelt ja lahendamata konfliktid jäävad pinna alla ja võivad takistada meil kasutamast armastuskeeli, kui neid vaja on. Kui keegi tunneb end vihasena või tähelepanuta jäetuna või on lihtsalt lahkarvamusel, siis viimane asi, millele ta mõelda tahab, on rääkida oma partneriga midagi, mis meenutab armastust.
"Inimesed ei suuda sageli rääkida teise inimese armastuskeelt, sest nad ei tunne tegelikult armastust," ütleb Chapman. "Nad tunnevad end haavatuna, alandatuna. Ja kui need asjad on lahendamata, tekib rida lahendamata konflikte. Ja siis hakkavad inimesed mõtlema: "Oh, me ei sobi kokku."
Iga inimese jaoks võib armastuse keel olla erinev ja on oluline välja selgitada, mis see on. Keegi, kelle armastuse keel on sõnad kinnitusnäiteks reageerib paremini komplimente ja positiivsed avaldused. Kui nende armastuskeel on kvaliteetaeg, tuleb neile kindlasti anda aeg telefonist eemal, telerid ja muud segajad. See orienteerib paare.
Chapmani sõnul taandub partneri armastuskeele leidmine lihtsalt sellele kuulata, mida nad tahavad ja uurides, mille üle nad kõige rohkem kurdavad või mida nad oma partnerilt kõige sagedamini küsivad.
Kui ta kohtub nõustamiseks paaridega või isegi ühe partneriga, palub Chapman neil viia läbi kuuekuuline eksperiment.
"Ma ütlen: "Kui saate teada oma abikaasa esmase armastuse keele, kas oleksite nõus järgmise kuue kuu jooksul proovima rääkida nende armastuskeelt vähemalt kord nädalas?""
Kui nad seda teevad, siis see töötab. See ei juhtu üleöö, ütleb ta. See võib kesta kolm kuud. Lõpuks hakkab aga teine inimene vastama. "Sest see, mida te teete, räägite nende põhikeeles, " ütleb ta. "Sa suhtled nendega emotsionaalselt viisil, mida te pole olnud."
Kui partneri armastuskeel on kindlaks tehtud, on palju võimalusi selle väljendamiseks loovaks saada. Chapman meenutas üht paari, kus abikaasa oli sõjaväes ja tema abikaasa teadis, et tema peamine armastuskeel on füüsiline puudutus.
"Võiks arvata, et füüsiline puudutus on võimatu, kui olete poole maailma kaugusel," ütleb ta, "aga naine ütles: "Kui ta kohale saadeti, panin oma käe paberilehe ja jälgisin seda ja siis saatsin selle talle kirjaga, kus oli kirjas: "Pane oma käsi minu käele." Koju tulles ütles ta: "Gary, iga kord, kui panin käe sellele paberile, tundsin ma teda.''
Chapman märgib, et viis armastuskeelt pole mõeldud ainult paaridele. Neid saab kasutada laste, teismeliste, isegi ämmade või mis tahes lähisuhte loomiseks.
Chapman rääkis vanglas ja infotunni ajal avaldas üks mees talle tänu, et ta tuli. Ta ütles Chapmanile, et ta mõistis, et tema armastuskeel on füüsiline puudutus ja et ema ei kallistanud neid kunagi.
"Ainus kallistus, mida ma kunagi mäletan oma emalt, oli päev, mil lahkusin vanglasse," rääkis ta. „Aga sa andsid need teised keeled ja ma sain aru, et mu ema rääkis teenistuses. Ta oli üksikema. Ta töötas kahel töökohal. Ta hoidis meie riided puhtana. Ta hoidis toitu laual." Selleks ajaks, kui mees oli kõne lõpetanud, ütles Chapman, et ta nuttis, öeldes: "Mu ema armastab mind."
Viie armastuskeele ilu peitub lihtsuses ja tõsiasjas, et kunagi pole liiga hilja hakata partneri keelt õppima, kui ta on valmis seda tööd tegema.
"Kui saate aru, kui oluline see on, siis soovite leida viisi, kuidas seda põleti peal hoida," ütleb ta. "Kui see tähendab, et peate oma peeglile panema Post-It, mis teile meelde tuletab, siis olgu see nii. Aga tahad seda esipõleti peal hoida, et sa ära lihtsalt triivi. Kui me suhetes triivime, triivime me lahku. Me ei triivi kunagi koos.
"Sa pead aerud vette panema," ütleb ta. "Sa pead sõudma."
