Ebatavalise noakindaga kutt ei ole nii hirmus kui karjuv imik, kes teda kell 3 öösel unest raputab, aga kas tal võib sellega midagi pistmist olla? Kas imikud näevad õudusunenägusid? Kuigi teie väike unine puss tõenäoliselt ei unista tugevalt põlenud korrapidajast (välja arvatud juhul, kui sinu lemmik unejutt on Loe 10-ni ja ära maga enam kunagi Freddyga, sel juhul koputage see ära), uuringud on näidanud, et jah, imikud võivad näha väga halbu unenägusid.
Imikute õudusunenägude äratundmine pole lihtne. Ei ole nii, et nad võivad istuda ja olla kõik: "Mees, popid, ma nägin seda veidrat und, et olin lasteaias, aga nagu täiesti alasti." Nagu öeldud, õudusunenäod on Teadaolevalt on see normaalne viis, kuidas aju sügava REM-une ajal stressi töötleb, nii et Junioril on mõned rahutud ööd olenemata sellest, kas paned ta magama või mitte. juurde Automaatne inimestele. Vabandust, poiss, aga kõik teevad haiget. (Olgu, sellest piisab.)
Keegi ei tea, kui keeruliseks või üksikasjalikuks võivad imikute õudusunenäod kujuneda, kuid oluline on mitte segi ajada äkilisi unehäireid nn.
Öised hirmud on loomuliku ülemineku tulemusena kergest unest sügavale unele, mistõttu ilmnevad need tõenäolisemalt varaõhtul. Neid selgitatakse kui keha, mis püüab ärgata, võideldes ajuga, mis püüab välja lülitada. Hea uudis on see, et teie laps ei ole toimuvast teadlik ega mäleta juhtunust midagi veidrat, isegi kui ta ilmuvad olla ärkvel, klaasistunud silmadega ja jube välimusega. Tõenäoliselt saate neid rahustada ilma neid üles äratamata; oluline on lasta neil uuesti magama jääda ilma neid segamata. Selleks jääb palju aega seleta unenägusid - ja häbistage neid beebiõhtute hirmulugudega - kui nad on vanemad.
Seevastu õudusunenäod juhtuvad sageli väikestel hommikutundidel, kui teie laps (ja ideaaljuhul tema isa) on unenägudemaal eksinud. Õudusunenäod äratavad kindlasti teie lapse (ja jällegi teie), kuid kuna need juhtuvad nii varahommikul, võib olla raskem teda uuesti magama saada, kui üldse saate.
Õnneks saate õudusunenägudega võidelda, vältides päeva jooksul stressirohke olukordi ja pakkudes rangelt järgitavat ekraanivaba õhtust voodieelset rutiini (ühe magamistoa pühkimine koletiste jahi rakendus on korras). Samuti ärge muretsege teadete pärast, et laste liigsed õudusunenäod võivad hilisemas lapsepõlves põhjustada sotsiopaatiat. Eksperdid ütlevad, et see kõik on tõenäoliselt ülepaisutatud. Kui aga laps hakkab joonistama teravate küünistega triibulistes kampsunites poisse, otsige ehk professionaali. Või preester.
