Mõelge korraks paberilõigele. See juhtub ootamatult ja täiesti ootamatult, tavaliselt just siis, kui jõuate lõpuks oma ülesandega kuhugi edasi lükkama.
Tuletage meelde oma kergendustunnet, et tänukirja lõpetada sinu tädi armsa kampsuni eest, mille ta teile kolm kuud tagasi saatis, kui otsustaval hetkel ei lasknud su käed oma tuttavast ülesandest täita ja paberi serv libises mööda piiranguid lihasse. Siis valu – terav, puhas valu, mis painutab su teadvuse Ainsusele. Asi. See. Küsimused. Õige. Nüüd. Mõnikord on teadlikkuse ja valu vahel hetk, mil sa kaubled saatusega, lootes, et see, mis just juhtus, ei juhtunud. Aga käsi on kadunud ja veri vajab hooldamist.
Füüsiliselt teevad paberilõiked erinevatel põhjustel sama palju haiget kui teevad. Tavaliselt esinevad need meie kehaosadel, mis on kõige tundlikumad, nagu sõrmed, huuled või keel. Nende kehaosade närvivõrgud suudavad erakordse selguse ja spetsiifilisusega eristada surve-, kuumuse-, külma- ja vigastustunnet. Meie ajus on isegi spetsiaalsed piirkonnad nendest osadest kõrglahutusega signaalide vastuvõtmiseks. Suurepärased tajumisvõimed, mis muudavad meie sõrmed, huuled ja keele nii heaks, mida nad tavaliselt teevad, muudavad vigastused veelgi valusamaks.
Need samad ülitundlikud alad on ka osad, mida me pidevalt kasutame. Lõiked sõrmedel, huultel ja keelel kipuvad päeva jooksul uuesti avanema, andes meile hukka valu ikka ja jälle leevendama. Lõpuks on haava sügavus ideaalne naha närvikiudude paljastamiseks ja ergutamiseks neid kahjustamata kuidas sügavam ja hävitavam vigastus võib närvikiude tõsiselt kahjustada, kahjustades nende suhtlemisvõimet valu. Paberilõikega süttivad närvikiud ja need on täiesti töökorras.
Kuidas peatada auh
Perearstina võin soovitada mõnda praktilist viisi minimeerige ebamugavustunne paberilõigest. Esmalt peske lõikekoht seebi ja veega niipea kui võimalik. See vähendab nakatumise võimalust ja aitab haaval kiiresti paraneda. Hoidke haav puhas ja võimalusel katke see mõneks päevaks väikese sidemega, et haav pehmendada ja taasavamist piirata.
Kuigi paberilõigete füüsilised mõjud on tõeline takistus, paelub mind vaimne ja emotsionaalne reaktsioon paberilõikele. Kuigi nii tahtlik enesevigastus (näide: lõikamine) kui ka suur õnnetus (näide: autoõnnetus jäseme- või halvatus) on inspireerinud olulisi, käimasolevaid uuringuid nende psühholoogiliste mõjude kohta, kerged õnnetusjuhtumid mitte – ja et on korras. Uurimist vajavad pakilisemad probleemid kui paberilõiked.
Kuid mõelge korraks tunnetele, mis teil võib-olla tekkisid seoses oma paberilõigetega: üllatuge, et ümbriku igapäevane lakkumine võib põhjustada vigastusi (ja nii palju verd!); häbi, et teie keha ei koordineerinud nii lihtsat ülesannet (miks see alati minuga juhtub?); viha endale haiget tegemise pärast; ärevus, et see ei korduks (mul on veel 200 ümbrikut võtta!). Paberilõiked on triviaalsed, kuid võivad esile kutsuda keeruka emotsionaalse reaktsiooni.
Paberilõiked tuletavad meile meelde, et olenemata sellest, kui palju kordi oleme teinud isegi lihtsa ülesande, oleme võimelised endale kogemata viga tegema. Kui see muudab meid naabri valude suhtes pisut mõistvamaks ja alandlikumaks, siis võib-olla on paberilõiked meilegi kasulikud. Võib olla.
See artikkel avaldati algselt Vestlus kõrval Gabriel Neal, peremeditsiini kliiniline abiprofessor, Texase A&M ülikool. Loe originaalartikkel.
