Uuring näitab, et kuum tšillipipar võib teie eluiga pikendada

Kui olete selline mees, kes paneb srirachasse sõna "sir", siis uus Uuring Vermonti ülikooli meditsiinikolledžil on teile suurepärased uudised: kuumaga söömine võib aidata teil kauem elada.

kuum tšillipipar

flickr / Jason Corneveaux

Teadlased vaatasid 16 179 üle 18-aastase inimese andmeid, mis saadi Riiklik tervise- ja toitumisuuringu uuring III. Osalejad avaldasid toidusageduse uuringu käigus, kui palju tšillipipart nad viimase kuu jooksul tarbisid. Kui teadlased jälgisid osalejaid 18,9 aastat hiljem, selgus iga põhjus ja põhjus-spetsiifiline 4946 surnud isiku suremust jälgiti riikliku surmaindeksi kaudu – ehk halvim. indeks kunagi.

See näitas, et inimesed, kes tarbisid tšillipipart, vähendasid oma igasuguse suremuse (mis tahes põhjusest põhjustatud surma) riski 13 protsenti võrreldes nendega, kes seda ei söönud. Põhjusspetsiifilist suremust on raske mõõta, sest väike osa algsest kohordist suri erinevatel põhjustel. Siiski näitavad varasemad uuringud, et kuumad paprikad võivad aidata vältida südamehaigus,

vähk, ja isegi ülekaalulisus. Nende leiud järeldavad, et sellel on midagi pistmist kapsaitsiiniga - tšillipipra aktiivse komponendiga.

mees hammustab punast kuuma pipart

flickr / Lauri Rantala

Paari kuuma paprika söömine ei suurenda mitte ainult teie eluaastaid (ja peab teie vannitoa hävitama), vaid võib aidata ka teie pere eluiga pikendada. Ja kui sa laps on piisavalt vana, neid näpunäiteid aitab lisada nende dieeti kuuma punase tšillipipra. Mis puutub The Red Hot Chili Peppersi? Võib-olla oodake kauem, enne kui Juuniorit neile tutvustate… kui sa just ei taha, et väike inimene käsiks sul nende suudlust imeda.

[H/T] Meditsiiniuudised täna

ScarJo naljad "emotsionaalselt kuritarvitava" väikelapse faasi kohtaMiscellanea

Mõned lapsevanemaks saamise etapid on lihtsamad kui teised - see on midagi Scarlett Johansson teab ja ei karda tunnistada. Kahe lapse ema tunnistas hiljuti, et väikelaste kasvatamine on raske ja lä...

Loe rohkem

Daniel Patricku profiil: isa ja disaineri pingutuseta lahe stiilMiscellanea

Kaksteist aastat tagasi lahkus Daniel Patrick oma sünnimaalt Sydneyst reaktiivlennukiga, mis suundus Los Angelesse, kaks kohvrit käes ja tuhat taala pangaarvel. Puhkusele ta siiski ei läinud. Suurt...

Loe rohkem

Uuring ütleb, et Vahemere dieet aitab paaridel lapsi saadaMiscellanea

Vahemere dieediga seotud positiivsete tervisenäitajate pikas nimekirjas – alates luude tervis juurde südame tervis juurde vaimne tervis - hiljutine Austraalia tõendite ülevaade lisab veel ühe võima...

Loe rohkem