Kuidas vältida ärevushäireid lastel

Lapse kasvatamine võib teie ärevuse üle katuse ajada, kuid kui te pole ettevaatlik, hõõruvad need muretüükad teie lapsele. Ärevate vanemate lastel on suurem oht ​​ka ise ärevushäirete all kannatada, kuid uus Uuringud näitavad, et teil on võim peatada hädas olevate tunnuste ilmnemine ja õnnistada oma lapsi selle kingitusega külmast.

NPR andmetelUConn Healthi psühhiaatriaprofessori Golda Ginsburgi juhitud uurimisrühm uuris 136 perekonda. vähemalt ühe vanemaga, kellel oli diagnoositud ärevushäire, ja vähemalt ühe 6-aastase lapsega 13. Kui pered said 8 nädalat pereteraapiat, nagu pooled osalejad tegid, diagnoositi aasta hiljem samamoodi ärevushäire vaid 5 protsendil nende perede lastest. Samal ajal said teised pooled uuritud peredest ainult ärevushäireid kirjeldava jaotusmaterjali ja aasta hiljem diagnoositi 31 protsendil nende lastest ärevus. Teadlased usuvad, et see tõestab, et vanematel on suur võimalus säästa oma lapsi murelikust elust, otsides lihtsalt ise abi. "Meditsiinisüsteemis on ka teisi ennetusmudeleid, näiteks hambaravi, kus me käime iga 6 kuu järel puhastamas," ütles Ginsburg NPR-ile. "Ma arvan, et sellise mudeli kasutuselevõtt - vaimse tervise kontroll, riskirühma kuuluvate inimeste ennetusmudel - on koht, kus me peame edasi minema." Kui sa oled mures selle pärast, et proovitakse neid woosah-seansse koosolekute vahele suruda ja liiga vähe harjutada, on seda enam põhjust seda teha juhtuma.

Iga vanem väärib oma lastele pärandit edasi andma. Lihtsalt veenduge, et teie lapse taskulambil ei oleks kirjas: „Kas ma jätsin pliidi põlema? Kas pakkisime sääsepihusti? Loodan, et ta kasutas enne mu kätt surumist kätepuhastusvahendit…

Siit saate teada, mida võla ülemmäära pakkumine teie õppelaenu võla jaoks tegelikult tähendabMiscellanea

27. mail teatasid esindajatekoja spiiker Kevin McCarthy ja president Joe Biden, et nad on jõudnud kokkuleppele riigi võla ülemmäära tõstmiseks enne eelseisvat tähtaega. Toona ütles Biden, et kokkul...

Loe rohkem

Kuidas kutseline kalur Corey Arnold kalapüügist kinni jäiMiscellanea

Võib öelda, et Corey Arnoldi jaoks pani lihtne ajaviide isaga kala püüdmine liikvele peaaegu kogu tema elu, sealhulgas kaks. tohutult edukas karjäär – kutselise kalurina Alaskal ja auhinnatud fotog...

Loe rohkem

Olümpialane Cullen Jones arvab, et on parem viis lapsi ujuma õpetadaMiscellanea

Neljakordsele olümpiamedalistile Cullen Jonesile meeldiks, kui lapsed käiksid tema jälgedes – või kui soovite – ja armuksid ujumisse. Ta lihtsalt ei taha, et nende armastus veemaailma vastu algaks ...

Loe rohkem