Teadus ütleb, et naised vajavad 20 minutit rohkem und kui mehed

click fraud protection

Teie naise uue lemmikneuroteadlase uuringJim Horne leidis, et naised vajavad 20 minutit rohkem und kui mehed. Kui te juba tugevalt vastu ei ole, oodake seda, sest põhjus on selles, et nende aju töötab rohkem ja vajab taastumiseks rohkem aega. Mõned teavad Horne'i kui Loughborough ülikooli uneuuringute keskuse endist direktorit, kuid nüüd teavad enamik neist meeste seas reeturina.


Kui inimesed magavad, lähevad nende ajud remondirežiimile ja sarnaselt poissmeesteõhtu tagajärgedele on taastumisvajadus igaühe jaoks erinev. Naised, kellel on Horne'i sõnul kalduvus teha mitut ülesannet (või "teha kõike", nagu nad sellele viitavad), "teevad korraga palju ja on paindlikud – ja seetõttu kasutavad nad rohkem oma tegelikku aju kui mehed. Seetõttu on nende unevajadus suurem. Naised ei kannatanud mitte ainult ebaproportsionaalselt halva une all (18 protsenti võrreldes 8 protsendiga meestest), põhjustasid sellise unetuse tagajärjed viha, vaenulikkuse ja depressiooni suurenemist ainult naistel, mitte mehed. Teisisõnu, see on tema probleem.

Bump Birth & Beyond

Enne pidžaamapükste komplekti saamist on andmed suhteliselt väikese valimi kohta – täpsemalt 210 meest ja naist. See ei tähenda tingimata, et mehed vajavad vähem und või et kõik mehed on ühesugused. Horne märgib, et mehed, kellel on keerukad tööd, mis nõuavad külgmist mõtlemist ja otsuste tegemist, vajavad samuti rohkem und ning kui mõni töö nõuab mõlemat, on see isaks olemine. See tähendab, et hommikuti, kui te mõlemad patjade alla peidate, samal ajal kui Junior sikutab pealmist lina ja küsib "helbed?", on vastus: "Ära muretse, kallis, mul on kõik olemas", sest teadus. Kurat, teadus!

H/T The Independent

Veisehakkliha E. Coli puhang nakatab 196 inimest, võib meenutada

Veisehakkliha E. Coli puhang nakatab 196 inimest, võib meenutadaMiscellanea

Ligi 200 inimest on nakatunud E. coli haiguspuhang, millega haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) usuvad, et see on seotud hakkliha, ergutades massiivset üleriigiline tagasikutsumine."Kokku n...

Loe rohkem
Jimmy Kimmel kahetseb, et lasi oma tütrel endale Halloweeni kostüümi valida

Jimmy Kimmel kahetseb, et lasi oma tütrel endale Halloweeni kostüümi validaMiscellanea

Eile õhtul, Jimmy Kimmel rääkis, et lasi oma nelja-aastasel tütrel Jane'il ise valida Halloweeni kostüüm sel aastal ja ootamatutest komplikatsioonidest, mis kaasnevad sellega, et laseme väikelapsel...

Loe rohkem
Isa foto naiskohtuniku poolt erutatud tütrest läheb viiruslikuks

Isa foto naiskohtuniku poolt erutatud tütrest läheb viiruslikuksMiscellanea

Laupäeval võttis Twitteri kasutaja Hullablue oma väikese tütre poolproffi jalgpalli mäng Inglismaa linna Leedsi lähedal, kus tema tütar oli vaimustuses, kui avastas, et üks neist abikohtunikud oli ...

Loe rohkem