Olete vastutustundlik lapsevanem, nii et te ei lähe igal õhtul märatsema, vaid oletame pokkeriõhtu (või kolb, mille sa eile selle lapse sünnipäevapeole tõid) on sind natuke jätnud … kuidas sa ütled… riputatud läbi. Teie instinkt on tõenäoliselt tass kohvi haaramine, sest see puhastab teie pea. Noh, uus uuring ajakirjas Toidufarmakoloogia ja teraapia (kas te ei telli?) on suurepäraseid uudiseid: see tass joe teeb palju enamat.
Üle poole miljoni inimese hõlmanud üheksa kroonilise maksahaiguse pikaajalise uuringu ülevaade näitas, et kohv on üllatavalt hea kaitseb maksahaiguste eest. Kaks tassi päevas vähendab teie pikaajalise maksakahjustuse riski peaaegu poole võrra ja tundub, et kofeiin võib otseselt pärssida maksavähki põhjustavate rakkude kasvu. See on lisaks kohvi muudele eelistele, nagu näiteks ärajäämine diabeet ja Parkinsoni tõbi. Võrreldes mõnede teie tavapäraste ravimitega on kohv imeravim; Võtke võrdluseks statiinravi - see vähendab teie südameinfarkti riski ainult 25 protsenti. Ja kohvil on see, mida arstid nimetavad "suurepäraseks ohutusprofiiliks", mis tähendab, et sellel ei ole negatiivseid kõrvalmõjusid. Kui te ei pea tööl ärkvel olemist negatiivseks kõrvalmõjuks.
Warner Bros/Everett
Siin on kõik: pärast suurt ööd (või mis iganes, mis tänapäeval suureks õhtuks läheb) kohvi võtmine on suurepärane idee mitmel põhjusel. Mine ja joo palju rohkem sellest.
[H/T] Küsige meestelt
