Kuidas Ameerika targemad vanemad koronaviiruse lukustumisega toime tulevad

Bryce Carlson teab üht-teist sellest, et ta on lukus ja üksi ilma päästeparveta. 2018. aastal aerutas seikleja (ja bioloogiaõpetaja) 38 päeva oma 20-jalase kummipaadiga (nimega "Lucille") üle Atlandi ookeani. Ta võitles tormide, katkiste magestamismasinate ja mereeluga, kuid kõige enam painas teda ärevus. Siin on, kuidas ta koronaviiruse hetkega toime tuleb.

Olete varem olnud üksi - tõesti, tõesti üksi. Mida peaksid inimesed, kes tunnevad end eraldatuna, tegema, et hakkama saada?

Me suudame palju taluda, kui tunneme end turvaliselt, õnnelikuna ja kontrolli all. Niisiis, ma arvan, et on oluline … enda jaoks plaan kokku panna. Keskenduge oma plaanile ja sellele, mida saate kontrollida. Kui olete kontrolli saavutanud, on minu arvates väärtuslik ümbritseda end vaatamisväärsuste, helide ja inimestega, mis teid inspireerivad ja õnnelikuks teevad.

On huvitav, et segite praktilised kaalutlused emotsionaalsete kaalutlustega. Kas näete neid asju põimuvana?

Mul oli oma Põhja-Atlandi rea igaks päevaks plaan ja ajakava. Aeg-ajalt tingisid ilmastikuolud seda plaani muutmist, kuid ma hindasin kiiresti uut tingimused või piirangud, pange kokku uus plaan ja keskenduge siis plaanile, mitte muutujatele, mida ma ei saanud kontroll. Kui mul oli plaan paigas, kuulasin palju rõõmsat muusikat – kuldseid vanu 1950. ja 1960. aastatest, hitte 1980. aastatel, Disney filmide heliribasid ja elektroonilist tantsumuusikat. Samuti hoidsin kogu reisi jooksul ühendust mõne sõbra ja perega. Minu satelliittelefon lubas piiramatult tekstsõnumeid ja ma ulatasin regulaarselt, kui tahtsin rääkida.

Inimesed risustavad kasutatud koroonaviiruse kindaid ja maske. Jah.

Inimesed risustavad kasutatud koroonaviiruse kindaid ja maske. Jah.Koroonaviirus

Prügistamine on alati halb — lihtsalt küsi selle mehe käest — kuid potentsiaalselt visklemine ohtlikud meditsiinijäätmed maa peal aastal keset ülemaailmset pandeemiat on kohutavuse teine ​​tase.Kah...

Loe rohkem
Quibi on uus voogedastusteenus, mis pole lihtsalt karantiini jaoks loodud

Quibi on uus voogedastusteenus, mis pole lihtsalt karantiini jaoks loodudKoroonaviirus

Kui kunagi oleks aega käivitada uus voogedastusteenus, see on praegu. Miljonid inimesed veedavad peaaegu kogu oma aja kodus ning kuna kinod, kaubanduskeskused, restoranid ja baarid on valitsuse kor...

Loe rohkem
Randy Newman salvestas koronaviiruse sotsiaalse distantseerumise kohta

Randy Newman salvestas koronaviiruse sotsiaalse distantseerumise kohtaKoroonaviirus

Pärast karjääri, mis kulus irooniliselt vastu vaieldes lühikesed inimesed, Randy Newmanil on uus mitteirooniline vaenlane: COVID-19. Näib, et teil on Randys sõber ainult siis, kui treenite korralik...

Loe rohkem