Emotsionaalne Reguleerimine

25 vihajuhtimise tööriista, mida kasutada, kui tunnete end vihasena

25 vihajuhtimise tööriista, mida kasutada, kui tunnete end vihasenaViharaviEmotsionaalne ReguleerimineVihaTeraapia

Viha on loomulik, primitiivne emotsioon, mis teenib mitut erinevat eesmärki, alates sellest, et see aitab meil seada piirid, kui vajame ruumi, et meid täiendava adrenaliiniga täis pumpada, kui koht...

Loe rohkem
25 vihajuhtimise tööriista, mida kasutada, kui tunnete end vihasena

25 vihajuhtimise tööriista, mida kasutada, kui tunnete end vihasenaViharaviEmotsionaalne ReguleerimineVihaTeraapia

Viha on loomulik, primitiivne emotsioon, mis teenib mitut erinevat eesmärki, alates sellest, et aidata meil seada piirid, kui vajame ruumi, et meid täiendava adrenaliiniga täis pumpada, kui kohtame...

Loe rohkem