Isällinen,
Poikamme on 2-vuotias ja hän näyttelee ja testaa rajoja kanssamme. Se, mikä alkoi sanoa "ei" koko ajan, on kärjistynyt täydelliseen sulamiseen. Minulla ei ole ongelmaa olla kurinpitäjä, mutta nyt huomaan antautuvani romahtamiseen, koska kokemus on niin kurja ja minulla on rajallisesti aikaa lapseni kanssa, joten haluan nauttia siitä mahdollisimman paljon. Olenko lyhytnäköinen ja näytän huonoja esimerkkejä?
Ben,
Internet
*
Elämä on lyhyt, Ben. Ja sinun ei pitäisi viettää suurinta osaa ajasta lapsesi kanssa olla kurinpitäjä. Se vasta paskaa on. Onko hän rajojen testaamista? Helvetti kyllä hän on. Mutta luulen, että on olemassa tapoja kyseenalaistaa, kuinka reagoit rajatestaukseen, joka saattaa auttaa.
Rehellisesti sanottuna hänen käyttäytymiseensä käsitteleminen on osittain omien odotusten kyseenalaistamista. Ja se on täysin OK tehdä se lapsesi edessä. Se ei saa sinua näyttämään toiveikkaalta niin paljon kuin se mallintaa huomaavaisuutta. Näin ei ole silloin, kun asetat rajan "vain siksi". Rote ja harkitsemattomien rajojen pakottaminen ei ole erityisen hyödyllistä, ja se luo outoa tehodynamiikkaa.
Ajatus, jonka kuulen eniten minua älykkäämmiltä ihmisiltä, on seuraava: Varmista, että asettamasi rajat ovat järkeviä ja toimivat suuremmiksi arvoiksi, jotka ovat tärkeitä perheellesi. Joten jos lapsesi kysyy "miksi?" sinun pitäisi luultavasti pystyä vastaamaan tähän kysymykseen tavalla, joka ei ole "koska minä sanoin niin".
Tämä tekee pari asiaa. Ensinnäkin sen avulla voit lykätä lasta useammin ja sanoa kyllä kuin ei. Se tulee vähentää raivokohtauksia ja saa sinut heti paremmaksi. Mutta se auttaa myös lastasi yhdistämään "ei" todellisiin arvoihin, jotka ovat tärkeitä. Se antaa heille syyn käyttäytyä niin kuin haluaisit heidän käyttäytyvän. Kyllä, tiedän, että tämä saattaa kuulostaa hieman froo frooilta ja vaikealta yhdistää jokapäiväiseen elämään. Mutta se toimii.
Toinen mietittävä asia on se, kuinka vahvistat ja ylistät hyvää käytöstä. Ajatuksena on tehdä iso numero noudattamisen pienistä hetkistä. Siis todella iso juttu. Juhlat juhlat. Ja ylenpalttoosi lisää fyysinen yhteys, kuten halaus tai high five lukitaksesi tämän käytöksen paikalleen.
Tämä on osa "Kazdinin menetelmä”suosikkikaverini Yale Parenting Centerissä, Alan Kazdin. Olen käyttänyt sitä joskus väkivaltaisen 5-vuotiaan kanssa, ja se toimii uskomattoman hyvin. Koska yrität saada lapsesi paikkaan, jossa hän ymmärtää, miksi hän tekee mitä tekee, saa kiitosta sen tekemisestä ja tekee sen tavallisesti.
Ja mitä iloisempi, johdonmukaisempi ja viileämpi olet tuon rakenteen luomisessa, sitä todennäköisemmin lapsesi tulee kunnioittamaan sinua ja reagoimaan sinuun haluamallasi tavalla. Se on avain.
Isällinen,
Minulla on kolmas luokkalainen, joka todella haluaa olla hereillä keskiyöhön uudenvuodenaattona. Vaimoni uskoo, että se on kunnossa, mutta en ole niin varma. Haluaisin, että hän menisi nukkumaan normaaliin nukkumaanmenoaikaansa. Mutta tunnen jotenkin syyllisyyttä siitä, että olen niin kovapää. Voitteko auttaa?
Dustin,
Shreveport, Louisiana
*
Vaistosi ovat täysin kunnossa, Dustin. Ja itse asiassa, jos vaatisit, että lapsesi menee nukkumaan säännöllisesti sovittuun aikaan uudenvuodenaattona, sillä ei olisi liikaa seurauksia, jotka pahentaisivat uudenvuodenpäivän krapulaasi.
Tuosta krapulasta puheen ollen, luultavasti viimeinen asia, jonka haluat tehdä toipuessasi, on olla tekemisissä kiukkuisen, ylitunteisen 8-vuotiaan kanssa. Ja se on varmasti mitä sinulla on, jos annat tyttäresi olla hereillä yli puolenyön. Enemmän kuin, että hän on todennäköisesti poissa hänen seuraavan nukkumaanmenon, mikä tarkoittaa, että lyhytikäinen ilo keinutella melua ja huutaa "Hyvää uutta vuotta!" on aaltoiluvaikutus, joka kestää 2019.
Tosiasia on, että lapset tarvitsevat jatkuvaa unta. Ja he tarvitsevat sitä jatkuvasti. Siksi sinulla on tiukka nukkumaanmenoaika (ja toivottavasti vankka nukkumaanmenoaikarutiini sen mukana). Kun nukkumaanmenoaika muuttuu, uni vaikuttaa. Kun uni vaikuttaa, lapset voivat jäädä kiinni mistä tahansa syystä, josta he onnistuvat pitämään kiinni päivittäin.
Lomat ovat tunnettuja kaaoksen lisäämisestä lasten aikatauluihin. Onhan siellä keskiyön messuja ja juhlia, joihin osallistua. Koulua ei ole, joten tuntuu loogiselta siirtää nukkumaanmenoaikaa myöhemmin. Mutta kaikki tämä muutos aiheuttaa vakavaa stressiä.
Se sanoi, olen ollut siellä, missä sinä olet. Minäkin olen halunnut lasteni osallistuvan soittorituaaliin uudessa vuonna. Onneksi on myyntipisteitä, kuten Netflix, joka tarjoaa lähtölaskenta-sarjakuvia lapsille, jotta he voivat nauttia lähtölaskennasta ennen nukkumaanmenoa. Tuntuuko se oudolta? Meille ehkä. Mutta ei lapsille.
Tämän lisäksi voit alkaa osallistua uudenvuodenpäivän rituaaleihin. Uudenvuodenpäivänä voi syödä, juoda tai pukeutua (ja niin edelleen) loputtomasti, jotta tulevasta vuodesta tulee onnekas. Perheeni syö esimerkiksi sianlihaa, vihreitä ja mustasilmäherneitä. Ja suoraan sanottuna valveilla olevilla lapsilla on luultavasti hauskempaa pelata taikauskoisia pelejä hyvän onnen vuoksi.
Ja sen jätän sinulle, Dustin: Onnea ja hyvää vanhemmuuden uutta vuotta.
