Seuraava on tuotettu yhteistyössä ystäviemme kanssa klo Kalastajahinta, joka rikastuttaa nuorten perheiden elämää varusteilla, kuten On-the-Go Baby Dome, kaksitoiminen leikkialue ja päiväunet, joissa vauvat tuntevat olonsa kotoisaksi poissa kotoa.
Vanhemmilla on valtava rooli vauvojensa unen laadussa, määrässä ja johdonmukaisuudessa, mutta luonto voi auttaa. Ulkona torkut voivat olla syvempiä ja pidempiä kuin päiväkodissa ja tarjoavat etuja, jotka jatkuvat myös vauvan heräämisen jälkeen.
Oulun yliopiston tutkija Marjo Tourula oppia tarkalleen, miksi vauvat nukkuvat paremmin ulkona opiskellut satojen suomalaisten vanhempien ja heidän vauvojensa uniaikataulut sisällä ja ulkona. Lasten ulkona nukkuminen on niin yleistä Suomessa, että päiväunet pysäköityjen lastenvaunujen kanssa ovat yhtä yleisiä jalkakäytävillä ja puistoissa kuin kyyhkyset. Ja vaikka rattaiden päiväunet ovat yleinen käytäntö amerikkalaisille vauvoille, ajatus tarkoituksellisista päiväunista ulkona ei ole sitä. Silti Tourulan havainnot viittaavat siihen, että vauvojen istuttaminen muutamaan ulkoilma-Zzz: hen
Fisher-Price On-the-Go Baby Dome on täydellinen, mukava paikka vauvoille nauttiakseen ulkotorkkujen monista eduista.
Vauvat nukkuvat pidempään ulkona
Tourula on tullut siihen tulokseen, että ulkona päiväunet onnistuvat usein juuri siksi, että ne eivät ole tietoisesti vanhempien ohjaamia; lapset makaavat lastenrattaissaan tai leikkikehissään ja nukahtavat luonnollisesti. "Vanhemmuuskäytännöt, jotka rohkaisivat vauvoja itsenäistymään ja rauhoittumaan, yhdistettiin pidempään ja vakaampaan uneen", hän kirjoitti tutkimuksessaan. Itse asiassa hänen kyselynsä mukaan ulkotorkut kestivät keskimäärin 34 minuuttia pidempään kuin sisäunet, kun taas hänen havaintotutkimuksensa osoitti keskimäärin yli 90 minuutin eron.
Yksi syy siihen, miksi ulkona torkku voi olla niin onnistunutta: Vanhemmat ovat vähemmän mukana. Suomalaiset äidit laittoivat lapsensa lastenvaunuihin tai leikkikehään ja jättivät ne sitten torkkumaan omiin töihinsä. Kuten Tourula totesi tutkimuksessa, "vanhemmuuskäytännöt, jotka rohkaisivat vauvoja itsenäistymään ja rauhoittumaan, yhdistettiin pidempään ja vakaampaan uneen."
Selvyyden vuoksi: Tourulan tutkimuksessa keskityttiin talviuniin ulkona, ja on sanomattakin selvää, että vauvojen ei pitäisi olla ulkona pitkiä aikoja vaarallisen kylmän ilmassa. Mutta he voivat silti hyötyä ulkona päiväunista lähes ympäri vuoden yhtä kauan kuin heidän vanhempansa yhtä kauan kuin heidän vanhempansa ovat asianmukaisesti valmisteltuja, pue ne vuodenaikojen mukaisiin kerroksiin ja tarjoavat turvalliset, mukavat päiväunet.
Edut rajoituksin
Sen lisäksi, että vanhemmille annetaan pitkiä taukoja, pidemmät päiväunet ovat myös kehityksen kannalta hyödyllisiä. Kun lapset nukkuivat ulkona, he söivät paremmin, olivat paremmalla tuulella ja oppivat asioita nopeammin, kertoivat tutkimuksessa mukana olleet äidit. Ja vaikka se ei ole erityisesti sidottu nukkumiseen, lapset, jotka viettävät enemmän aikaa ulkona nukkuvat paremmin, pystyvät paremmin keskittymään ja keskittymään ja luonnollisesti myös liikkumaan enemmän.
Täällä Amerikassa tutkijat näyttävät lämpenevän ajatukselle, että raitisilmatorkku on hyväksi keholle ja sielulle. Yksi tutkimus Coloradon yliopistosta peräisin oleva Boulder havaitsi, että jopa viikonlopun telttamatka voisi auttaa palauttamaan ja parantamaan unirytmiä ainakin aikuisille.
Fisher-Price On-the-Go Baby Dome helppo tarttua ja mennä – mikä tekee päiväunista mahdollisia missä tahansa ja retket puistoon paljon rentouttavampia.
Mieti mahdollisia myönteisiä vaikutuksia koko perheen hyvinvointiin. Ulkotorkut, Tourula toteaa, antaa vanhemmille aikaa itselleen. Tällaiset hyvin ansaitut tauot auttavat aikuisia tyhjentämään päänsä ja heistä vuorostaan tulee vahvempia ja osaavampia vanhempia. Ja enemmän torkkuja yleensä vastaa enemmän vanhempien huomiota, mikä on avain koko yritykselle. "Ulkona nukkuva lastenhoitokäytäntö on toivottava tapa, kun se edistää perheen hyvinvointia", Tourula kirjoittaa, "mutta lapsen tarpeet ja turvallisuus ovat etusijalla."
Tätä silmällä pitäen vaikuttaa täysin järkevältä levittää viltti ja On-the-Go Baby Dome, sulje silmäsi ja anna viileän tuulen ohjata kaikki uniseen autuuteen. Jätä suomalaisten tehtäväksi löytää keino tehdä kaikki onnelliseksi.
