Juomassa olutta, cocktailtai lasillista viiniä päivän päätteeksi on ikivanha perinne. Toinen juomatraditio, jota omaksutaan enemmän: suihku olut. Jääkylmän oluen juomisessa lämpimässä suihkussa on vain jotain, joka osuu kaikkiin oikeisiin säveliin. Mutta miksi suihkussa juominen tuntuu niin pirun hyvältä?
Shower Beer sai alkunsa ruotsalaisesta käsityöpanimosta Pang Pang, jonka kiinnostus oluen juomiseen suihkussa sai heidät luomaan 6 unssin oluen, joka oli tarkoitettu nieltäväksi kolmessa kulauksessa tai vain tarpeeksi pitkäksi nopeaan suihkuun. Vaikka alkuperäiseen volyymiin vaikutti todennäköisesti vaatimattomuus (harjoitus voi loppujen lopuksi haistaa a joillekin juomaongelma), ihmiset ovat nykyään hyväksyneet sen käytännön, eivätkä määrät enää ole rajoitettu. Siksi "suihkuolut" tarkoittaa nykyään mitä tahansa suihkussa otettua juomaa, jotta säästät aikaa ennen lähtöä tai rentoutumaan pitkän päivän jälkeen.
"Suihkuolut on itse asiassa loistava tapa parantaa tuottavuutta ja luovuutta", tohtori Christopher Hollingsworth, NYC Surgical Associates, kertoi.
Aivojen palkitsemiskeskukset olivat ensin tunnistettu 1950-luvulla kun tiedemiehet ymmärsivät, että rotan aivojen nucleus accumbens -alueen stimulointi vapauttaa riippuvuutta aiheuttavan määrän dopamiinia. Nämä havainnot on toistettu useissa eläintutkimuksissa, ja neurotieteilijät uskovat, että ihmisen aivot toimivat samalla tavalla. Mutta se oli vasta vuonna 2012 että tutkijat tarkastelivat ihmisten aivoja ja havaitsivat, että alkoholi täyttää heidän mielihyväkeskuksensa endorfiineilla.
"Tämä on asia, jota olemme spekuloineet 30 vuoden ajan eläinkokeiden perusteella, mutta emme ole havainneet ihmiset tähän asti", tutkimuksen toinen kirjoittaja Jennifer Mitchell, neurologian professori Kalifornian yliopistosta Sanista. Francisco, kommentoi vuonna 2012. "Se on ensimmäinen suora todiste siitä, kuinka alkoholi saa ihmiset tuntemaan olonsa hyväksi." Tuoreempi Britanniassa tehty tutkimus vahvisti näitä väitteitä ja raportoi sen kevyt juominen tekee aikuisista onnellisempia vaikka onnellisten tilaisuuksien hallinnan jälkeen.
Mutta lepää juoma saippua-alustallasi, kun kylpyhuone täyttyy höyryllä ja tuplaa hyödyt. Useitaopinnot ovat osoittaneet, että suihkut auttavat ihmisiä ajattelemaan, rentoutumaan ja maksimoimaan luovuutensa. Ehkä siksi siellä on (hieman NSFW) subreddit omistettu kokonaan suihkuoluelle. Jopa olutteollisuus on saanut kiinni yhden ruotsalaisen yrityksen kanssa nyt mainostaa vaahtoavaa juomaa.
Olisimme välinpitämättömiä, jos emme huomaa, että alkoholi on masennuslääke ja että vastuuttoman juomisen kielteisiä vaikutuksia ei kompensoida tuomalla pahesi kylpemiseen. Mutta jos pystyt valjastamaan suihkuoluen voiman kohtuudella – esimerkiksi kovan harjoituksen jälkeen tai sen jälkeen erityisen pitkä päivä, joka johtaa menestykseen – se saattaa olla yksi tuottavimmista ja nautinnollisimmista kylmistä päivistä koskaan ollut. Kysy vain Hollingsworthilta: "Dopamiinin ylimääräinen vapautuminen suihkusta, johon on lisätty "yksi juoma päivässä" -filosofian ensimmäiset edut, voi itse asiassa auttaa vähentämään stressiä paljon.
