8 asiaa, joita urheiluissien ei pitäisi koskaan sanoa lapsilleen

Siitä on tullut niin normaalia urheilevan lapsen vanhempi menettää pirun mielensä sivussa raivoavasta, raivoavasta isäfanista on tullut Hollywoodin klisee. Ja Amerikan sivurajoilla on paljon kliseitä, jotka huutavat tyhmiä asioita lapsille, joiden pitäisi vain olla siellä hauskaa. Urheilupsykologin ja kirjan kirjoittajan Joel Fishin mukaan 101 tapaa olla loistava urheiluvanhempi, näiden ihmisten on saatava ote ja erityisesti heidän on saatava ote siitä, miten he puhuvat kilpailusta.

"Isät ovat hyvää tarkoittavia, mutta jotain tapahtuu, kun näet poikasi tai tyttäresi siellä", sanoo Fish, joka on myös kolmen nuoren urheilijan vanhempi.. "Kukaan ei tiedä tarkalleen, mistä se tulee. Tiedämme vain, että se on universaalia."

Isätoveri ja urheilupsykologi Ciarán Dalton on samaa mieltä siitä, että isät ovat erityisen haavoittuvia sanomaan vääriä asioita kaikille lapsilleen ja pelin kuumuudessa. heidän lapsensa koko jalkapallojoukkue. Useimmiten se vain satuttaa lasten kokemusta jäämällä varjoon liikunnan ja ryhmätyön edut, samalla kun urheiluisät näyttävät enemmän munalta.

Tämän todennäköisyyden vähentämiseksi Fish ja Dalton suosittelevat, että urheilija-isät poistavat seuraavat lauseet lyöntijärjestyksestä.

"Keskity!" tai "Toughen Up!"

Vaikka urheilukliseet eivät välttämättä vahingoita lapsia, niitä käyttävät isät hukkaavat hengitystään, koska pienet lapset eivät todellakaan ymmärrä niitä. He ovat saattaneet kuulla ne televisiossa, mutta lapsille ne ovat enimmäkseen hämmentäviä sanoja irrallaan kontekstista. Vanhemman on parempi kertoa tarkemmin tunteista, joita he yrittävät kommunikoida. "Keskittyneenä pysyminen muuttuu 'Kiinnitä huomiota seuraavaan maaliin'. 'Kivennys' olisi "Opi virheestäsi ja jatka eteenpäin", Dalton sanoo.

Myönnettäköön, että näitä ei ole hyvä huutaa sivusta katsottuna. Mutta kumpikaan ei ole "kovettuvaa", joten tässä sitä ollaan.

"Rentoutua!"

Jos olet joskus aiemmin käskenyt naista rentoutumaan, onnittelut siitä, että hän on erittäin rohkea (ja erittäin tyhmä). Lasten kanssa kehottaminen rentoutumaan hieman eri tavalla, mutta yhtä tehottomasti. Kun vanhemmat sanovat ”rentoudu” tai ”pidä hauskaa”, mutta lapset aistivat, kuinka jännittyneet heidän vanhempansa ovat, se lähettää ristiriitaisen viestin, Fish selittää. Se ei vain hämmennä nuorempia lapsia, vaan kun he vanhenevat ja tiedostavat itseään, se voi tehdä heistä vähemmän luottamuksen vanhempiensa palautteeseen. Viime kädessä kyse ei ole vain siitä, mitä urheiluisät sanovat, vaan siitä, kuinka he sanovat sen. "Se saattaa olla sokea piste - sanoa oikein, mutta väärällä tavalla", Fish sanoo.

"Hae ne takaisin!"

Lajista (tai isästä) riippuen tämä voidaan lausua "lyödä heitä takaisin". Joka tapauksessa se on kauhea elämän oppitunti ja nopea tapa saada lapsesi penkkiin. Vielä tärkeämpää on, että se vähentää urheilun myönteistä vaikutusta lapsiin. Sen sijaan, että he oppisivat reilusta pelistä, ryhmätyöstä ja urheilullisuudesta, he oppivat kostosta. "Se on valtava häiriötekijä siitä, mitä lapsen pitäisi tehdä."

"Sinä voit tehdä parempaa kuin se."

Joillekin vanhemmille tämä saattaa vaikuttaa objektiivisesti todelta – heidän lapsensa voi heittää vapaaheittoja tai seurata keinua. He tietävät tämän, koska he ovat havainneet sen omakohtaisesti. Mutta lapsille tämä voi olla ilmeinen havainto, mutta se ei tarkoita, että se olisi ollenkaan hyvänlaatuista. Sen sijaan, että sanoisit itsestäänselvyyksiä, kysy heiltä, ​​mitä he ajattelivat pelistä, sekä Fish että Dalton suosittelevat. Tämä antaa vanhemmille mahdollisuuden saada arvokasta tietoa lastensa itsetietoisuuden tasosta ilman, että he joutuvat tällä hetkellä tuntemaan häpeää.

"Harjoittele kovemmin!"

Aivan kuten heidän suorituksensa arvioinnissa, on parempi antaa lasten ottaa johtoasema, kun on määrättävä lisää harjoittelua. Jos lapsi ottaa tämän esille itse, hän todennäköisemmin harjoittaa tätä taitoa, koska hän välittää siitä sen sijaan, että puolustaisi sitä. "Kaikissa, ei vain lapsissa, on taipumus, että kun heikkous osoitetaan, me työnnämme takaisin emmekä halua työskennellä sen parissa", Dalton sanoo. Jos et usko, että olet ollut siellä, kysy esimieheltäsi.

"Oletko sokea, ref?"

Muistaakseni erotuomari, erotuomari tai mikä tahansa vastaava toimihenkilö ei ole näkövammainen. He näkevät sinut eivätkä unohda kuumaa päätäsi lähiaikoina, ja on luultavasti parasta olla palaamatta heidän luokseen. Kuitenkin, kun on kyse lapsestasi, se opettaa heille, että on okei kunnioittaa viranomaisasemissa olevia ihmisiä, Dalton sanoo. Tämä on hänelle erityisen haastavaa, sillä hän ei saa valmentaa sivusta poikansa jalkapallo-otteluissa yliopistotason valmentamisesta huolimatta. (Se ei ole henkilökohtaista, vaan vain liigan säännöt katsomovanhemmille.) Mutta se on mahdollisuus opettaa lapsille monimutkainen oppitunti, jota aikuiset eivät aina ymmärrä. Jos auktoriteetti on väärässä, mutta käsittelet sitä huonosti, et myöskään pääse koukkuun, että olet väärässä. Useimmiten pahennat tilannetta. Jos tuomari on todella väärässä, se on valmentajan tehtävä. He lopulta tekevät, ja lapset voivat vahingossa oppia hieman kärsivällisyydestä odottaessaan.

"Otetaan tämä ulos."

Niin paljon kuin voit jäädä peliin ja huutaa väärin, niin voivat myös muut urheilijavanhemmat. Kun nämä sanat koskevat lastasi, äidit ja isät haluavat ymmärrettävästi taistella keskenään. Mutta kuten tappeleminen erotuomarin kanssa, ainoa asia, jonka lapset saavat siitä pois, on se, että sanalliset ja joskus fyysiset riidat ovat oikeutettuja, jos joku todella pyytää sitä. Sen sijaan vanhemmilla on mahdollisuus mallintaa asianmukaisia ​​ongelmanratkaisutaitoja. Nimittäin pyytämällä katsojia rauhallisesti ja hiljaa olemaan puhumatta lapsellesi tai lapsellesi. Tämä hienovaraisuuden ja stoisisuuden yhdistelmä pelottaa heidät.

"Petit tiimisi alas."

Huolimatta psykologian uran rakentamisesta ammattiurheilijoiden keskuudessa tämän viestin kumoamiseksi, Dalton ja Fish ovat tästä samaa mieltä tämä on yksi haitallisimmista asioista, joita urheilijaisät voivat sanoa - minkä vuoksi he usein odottavat automatkaa sanoakseen se. Jos lapsi jäi väliin esityksestä, epäonnistui tai teki minkä tahansa ratkaisevan virheen, hän tietää, eikä vanhempien tarvitse joutua joutumaan jo kokemaansa häpeään. Näinä hetkinä lapsille kerrotaan, että tämä tapahtuu kaikille, ihmiset ovat anteeksiantavia (ja unohtavia) ja että seuraavaan peliin mennessä kukaan ei ajattele sitä, on tuottava ja empaattinen vaihtoehtoinen lähestymistapa. Sen avulla vanhemmat voivat tunnustaa tapahtuneen ja tehdä siitä paremman, ei huonomman. Jos mikään muu epäonnistuu, katso NBA-pelaajia kaipaa kytkinlaukauksia YouTubessa jäätelön kera kotona myöhemmin.

Kuinka olla hyvä urheiluvanhempi puhumalla lapsesi valmentajan kanssa

Kuinka olla hyvä urheiluvanhempi puhumalla lapsesi valmentajan kanssaNuorten Urheilu

Nuorten urheilu saada lapset pois kotoa, auta heitä polttamaan energiaa ja opettaa heille joitain taitoja. Niiden pitäisi myös olla hauskoja, mutta se ei ole väistämätöntä. Jonkin verran lapset eiv...

Lue lisää
6 tapaa nuorisourheilun valmennus valmisti minut isäksi

6 tapaa nuorisourheilun valmennus valmisti minut isäksiOppitunnitIsän ääniäNuorten UrheiluValmentaja

Valmennus Urheilu oli jotain, jonka tein ennen kuin sain lapsia hauskana tapana antaa takaisin. Loppujen lopuksi minulla oli aikaa, ja lauantaiaamujen viettäminen tungosta, meluisasta ja lämpimästä...

Lue lisää
Arizonan tutkimuksessa havaittiin, että nuorisourheilussa ulosheittoja on lisääntynyt lähdepulan vuoksi

Arizonan tutkimuksessa havaittiin, että nuorisourheilussa ulosheittoja on lisääntynyt lähdepulan vuoksiNuorten Urheilu

Nuorten urheilutuomarit Arizonassa ovat lisää valmentajia ja pelaajia peleistä, ja sillä voi olla vaikutusta koko maassa. Vanhemmat, valmentajat ja pelaajat ovat kaikki panneet merkille, että vaikk...

Lue lisää