Kuinka opettaa lapset uimaan ilman kelluvia merisinetillä

Uima-altaat voivat olla vaarallisia vauvoille ja pelottavia taaperoille, joten sinun tehtäväsi on saada heidät viihtymään vedessä kauhistuttamatta heitä. Uusimmillemme 940 lauantaisin kappaleen perheen vapaa-ajan maksimoinnista, puhuimme kahden lapset ja vesi tuntevan kaverin kanssa. Judson Kauffman vietti 8 vuotta laivaston SEAL-joukoissa ennen uintikoulutusta mahdollisia SEALin värvättyjä, ja Earl Walton on triathleettikilpailija ja valmentaja, jolla on 20 vuoden kokemus saada ihmiset mukaan syöstä.

”Kun lapsi, jolla ei ole kellukkeita, hyppää altaaseen ikään kuin hänellä olisi ne, hän vain uppoaa eikä ymmärrä miksi. Näen sen koko ajan."

Perusteet
Ensinnäkin, älä koskaan irrota katsettasi lapsesta uima-altaassa tai sen lähellä. Tämä on tervettä järkeä, mutta se on myös uuvuttavaa ja helppo tehdä virhe, koska lapsesi oppiessa sinusta tulee liian itsevarma. Toiseksi ruuvikellukkeet. "Se antaa lapsille väärän käsityksen fysiikasta", Kauffman sanoo. ”Kun lapsi, jolla ei ole kellukkeita, hyppää altaaseen ikään kuin hänellä olisi ne, hän vain uppoaa eikä ymmärrä miksi. Näen sen koko ajan."

Ikä 0-1
Lasten saattaminen veteen varhaisessa vaiheessa on sama asia kuin heidän altistaminen uudelle kielelle varhaisessa vaiheessa – jostakin, joka muuten näyttäisi vieraalta, tulee toissijaista. Useimmat järjestäytyneet vanhempien/lasten uintitunnit alkavat kuuden kuukauden iässä, mutta Kauffmanin äiti laittoi hänet takapihan uima-altaaseen 3 kuukauden ikäisenä (ja hän vain meni Marco Polosta merisodan erikoisoperaatioihin). Walton, joka aloitti kaksi poikaansa 4 kuukauden ikäisenä, sanoo, että järjestäytyneillä tunneilla ei ollut paljon sellaista, mitä hän ei voinut tehdä itse paikallisella Y: llä, jossa hänen ei tarvinnut maksaa 40 dollaria per pop-etuoikeus. "Ehkä tee sitä muutaman viikon ajan, kun olet uusi vanhempi, mutta sitten sinun ei todellakaan tarvitse palata", hän sanoo. "Nyt olen uima-altaassa, tiedän kaikki kappaleet ja pelit, se on hauskempaa."

Ikä 1-2
Kun lapsesi viihtyvät vedessä, on kyse heidän kannustamisesta. "Se on kuin silloin, kun he olisivat puistossa ja hyppäävät 2 jalan kalliolta. Tiedät, että he voivat hyvin, mutta se oli heille seikkailu", Walton sanoo. Hän huomauttaa, että monet vanhemmat ovat liian peloissaan päästääkseen lapsistaan ​​veteen, mutta tämä prosessi Heidän päänsä uppoaa alle ja sitten tuntevat sen nousevan takaisin omalla voimallaan on ratkaisevan tärkeää heidän luottamuksensa rakentamisessa. "Haluat heidän tuntevan olevansa huijannut vaaraa. Se antaa heille voimaa."

Haluat myös lapsesi olevan parhaat ystävät uima-altaan seinän kanssa, minkä vuoksi Walton pelaa paljon "Spiderman"-pelejä tai liikkuu sivuttain seinää pitkin kohti portaita tai tikkaita. Pitääkseen asiat mielenkiintoisina, hän esittelee itsensä esteenä kiipeämiselle. Jos haluat pitää asiat todella mielenkiintoisina, käytä Green Goblin -naamaria.

Ikä 2+
Kuplien puhallus on ensimmäinen rakennuspalikka hengityksen pidättämisessä, koska se saa heidän kasvonsa veteen ilman, että vesi nouse nenään. Kun he hallitsevat sen, Kauffman tykkää pelata peliä, jossa hän pitää lelua pinnan alla ja rohkaisee heitä hakemaan sitä. Joka kerta lelu menee hieman alle, mutta koska lapset haluavat vain pelastaa Batmanin, he eivät edes ymmärrä sitä. "Ennen kuin huomaatkaan, ne menevät 3 metrin syvyyteen 10 sekunnin hengityksen pidätyksellä", hän sanoo.

Ennen kuin Walton yrittää opettaa oikeita uimavetoja uima-altaassa, hän kiinnittää erityistä huomiota sen ulkopuolelle. "Se on näppäryyttä", hän selittää. "Kun he voivat käyttää lusikkaa illallisella, he voivat todennäköisesti oppia uimaan." Hänen 2-vuotias putoaa edelleen asioita kävellessään, mikä kertoo Waltonille, ettei hän ole valmis koordinoimaan liikkeitään vesi; hänen vanhempi poikansa oppi potkimisen perusteet 4-vuotiaana. Ensimmäinen: kävele ja pureskele purukumia samaan aikaan; toiseksi, opettele ryömiminen.

Sana pelosta
”Psykologisesti lapsen täytyy haluta olla vedessä. Niiden pakottaminen ei auta; jos jokin näyttää lapsen mielestä hauskalta, hänkin haluaa tehdä sen", Kauffman sanoo. Hän tarkoittaa sitä, että lapsille, jotka pelkäävät vettä, vanhempien velvollisuus on näyttää heille, miksi heidän pelkonsa kannattaa kohdata. Häivytä heidän huomionsa heidän ahdistuksestaan ​​kiinnittämällä heidän huomionsa, kun olet uima-altaassa leikkimässä vesiaseilla tai kelluessasi pienellä lautalla, jotta he ymmärtävät, mitä he kaipaavat. Se saattaa kestää muutaman matkan, mutta lopulta he keskittyvät liian "dunk the dad" -peleihin muistaakseen, että allas selvästikin tappaisi kaikki vain 24 tuntia sitten.

Työkalut
Walton löytää sen uimalasit auttaa lapsia viihtymään vedessä nopeammin, koska se on yksi asia vähemmän, joka häiritsee heitä veden alla. Hän laittoi ne lapsilleen heti, kun he lakkasivat kiemurtelemasta tarpeeksi pitkään pysyäkseen päällä, noin 2-vuotiaana. Hän on myös suuri "fani"Toypedo”, eräänlainen vedenalainen jalkapallo, joka kannustaa pidättelemään hengitystä vedenalaisilla saaliilla.

Bottom Line
– Aloita ne aikaisin, aloita ne usein ja ruuvaa kellukkeet
– Rakenna itseluottamusta rohkaisemalla ja voimaannuttamalla
– Altaan seinä on viileä ja haluaa hengailla heidän kanssaan
– Koordinointi maalla vastaa koordinaatiota vedessä
– He haluavat pitää hauskaa enemmän kuin pelätä

James Beard-voittaja kokki Hugh Acheson opettaa lapsille ruoanlaittoa

James Beard-voittaja kokki Hugh Acheson opettaa lapsille ruoanlaittoaReseptejä Lapsille940 Viikonloppua

Haluat, että lapsesi osaa kokata. Se auttaa varmistamaan, että he eivät asu kanssasi yliopiston jälkeen. Se antaa heille jotain, jolla he voivat tehdä vaikutuksen tulevaan puolisoonsa kolmannella t...

Lue lisää
Helppojen Rube Goldberg -koneiden rakentaminen kodin esineistä

Helppojen Rube Goldberg -koneiden rakentaminen kodin esineistä940 Viikonloppua

Katso lisää neuvoja lasten kanssa tekemistä hauskoista asioista naurettavan ylipäteviltä asiantuntijoilta loput 940 viikonlopuistamme.Kukaan ei todellakaan osaa pelata Mousetrapia - et ehkä ole ede...

Lue lisää
Kuinka opettaa lapset keilaamaan PBA Hall of Famerista

Kuinka opettaa lapset keilaamaan PBA Hall of Famerista940 Viikonloppua

Katso lisää neuvoja lasten kanssa tekemistä hauskoista asioista naurettavan ylipäteviltä asiantuntijoilta loput 940 viikonlopuistamme.Jos asut esikaupunkialueella, asut lähellä keilahallia – ja jos...

Lue lisää