Kuten a vanhempi, työskentelee kotoa on parasta, paitsi ne monta kertaa, kun se on helvetinmoista painajainen. Näitä kilpailevia tilanteita esiintyy yhtä paljon; Oman tahdin, työympäristön ja tossupäätösten tekemisen hinta on se, kuinka olet automaattisesti koukussa aina, kun on luminen päivä. Tai kun joku herää kello 4.30 tukehtuen ympäriinsä Viimeinen jedi päiväpeitteet, hypoteettisesti. Se ei ehkä ole tasapuolista, mutta se on loogista: talossa oleva ihminen saa lyhyen pillin sairauspäivinä.
Nyt uhkauksella koronaviirus, monet vanhemmat joutuvat työskentelemään etänä. Hyvä uutinen on se, että on varmasti mahdollista työskennellä kotoa käsin lasten kanssa, ellei sinua haittaa työskennellä työ- ja kotielämääsi yhdessä, kuten soseutettu PBJ-voileipä. Jos luulet, että se kuulostaa helpolta, se on vaikeampaa kuin luulet. Jos luulet sen kuulostaa vaikealta, se on myös vaikeampaa kuin luulet. Mutta se on varmasti mahdollista. Tässä on siis muutamia vaatimattomia vinkkejä, joiden avulla voit työskennellä kotoa menettämättä mieltäsi.
LUE LISÄÄ: Isällinen opas kotivanhemmuuteen
Rakenna Wi-Fi-yhteydellä varustettu maanalainen rahtikonttiluola takapihallesi.
Helvetti, se kuulostaa hämmästyttävältä, eikö niin?
Mutta vakavasti: Yritä asettaa rajat
Kotoa työskentelevät ihmiset, jotka tunnen (ja olen) käyttävät kaikenlaisia strategioita selviytyäkseen elämästään, mutta näillä strategioilla on yhteinen säike: oma tila. Nimeä työpaikka ja vartioi sitä mustasukkaisesti. Jos voit kääntää ylimääräisen huoneen toimistoksi, jossa on lukittava ovi, tee se. Jos voit veistää keittiöön pöydän, tee se. Jos sinun täytyy piiloutua puolikokoiseen mökkiin autotallin takakulmaan, se on hieman outoa, ja sinun pitäisi pitää muurahaismurhaaja käsillä, mutta tee se.
Tärkeintä on luoda toimiva, omistautunut kiinteistö, jota aivosi rinnastaa "työaikaan", jotta voit lukittua työajatteluun. Muussa tapauksessa sinua vetää paitsi lapset muissa huoneissa, myös keskeneräiset projektit, mikä hämärtää työtä/kotia enemmän kuin jo olet.
Pukeutua. Oikeassa Vaatteet.
Taistele halusta pysyä pyjamassasi. Pukeutuminen (päästä varpaisiin) mahdollistaa mielesi siirtymisen uneliaasta rentoutumistilasta tee paskaa -tilaan. Jos pysyt PJ: ssäsi, saatat vain taistella uneliasta sumua vastaan koko päivän.
Yritä tehdä työtilastasi lapsivapaa alue
Tämä tarkoittaa, että varmista, ettei lapsillasi ole vaatimuksia tilasta. Mahtava tilaus, luonnollisesti, mutta myös helpompi kuin uskotkaan. Oman työtilan käsitteen mukaisesti tee parhaasi varmistaaksesi, etteivät lapset vaadi työtilaasi leikkimiseen, että he tietävät, että tämä tila on isän "toimisto". Tämä kuulostaa hullummalta kuin se on, varsinkin pienten lasten talossa, mutta sinä olet teet sen jo: Et jo anna lasten leikkiä autotallissa, uunin lähellä tai uunissa takka. Aseta ajoissa sääntö, jonka mukaan tilasi on lego-vapaa vyöhyke, ja nauti myöhemmin vähemmän rajoja koskevista keskusteluista.
Eroaika, jos sinun on pakko
Vaikka voit helposti ostaa itsellesi 90 minuuttia Emoji-elokuva, se on 90 minuuttia, kun sinun täytyy käsitellä matalaa, sairasta tunnetta vatsassasi. Ratkaisu tähän on vain hieman epäkäytännöllinen: pilkko aika pieniksi paloiksi. Tietysti olisit tuottavampi, jos työskentelet yhdellä kertaa, mutta tämä ei yksinkertaisesti ole mahdollista. Jos näin on, pyydä henkilötietojasi katsomaan ohjelmaa 30 minuuttia, pitämään tauon ottelua varten, katsomaan esitystä 30 minuuttia ja pitämään lounaataukoa. Päiväsi mikrohallinta tällä tavalla on kiihkeätä, jopa vastenmielistä, mutta se tuntuu myös paremmalta kuin neljän Netflixin napsauttaminen. Mikä, hei, saattaa olla ainoa
Syö lounas ajoissa
Kotona työskentely voi joskus aiheuttaa ylikeskeisyyttä. Kun olet poissa toimiston rytmeistä, saatat unohtaa, että sinun täytyy nousta ylös ja syödä. Aseta hälytys. Syö lounas kaukana kannettavasta tietokoneesta ja katso ulos ikkunasta tai jotain.
Tee yksityiskohtainen tehtävälista
Ja tee siitä erittäin tarkka. Tämä auttaa sinua keskittymään ja estää sinua ajautumasta selaimen välilehtien välillä. Jatka samaan malliin.
Vastaa viesteihin määrättynä aikana
On monia tapoja kommunikoida tiimin jäsenten kanssa etätyöskentelyn aikana. Sähköposti. löysä. Teksti. Aseta vastausajat. Jos vastaat jokaiseen näkyviin tulevaan Slack-ilmoitukseen, se on kuin aloittaisit keskustelun jokaisen henkilön kanssa, joka pysähtyy työpöydällesi. Tarkista viestisi kerran tunnissa. Slack-ikkunan poksahtaminen joka kerta, kun se pingiaa, voi olla keskittymismurhaaja.
Aseta kova sisään- ja uloskirjautumisparametrit
Kun työskentelet kotoa käsin, sinulla ei ole työmatkaa, joka suojelisi sinua työelämästäsi. Tästä johtuen työn on superhelppo hiipiä iltatunneille. Aseta ajalliset rajat, jotka toimivat sinulle ja sulje tietokoneesi, kun työpäiväsi on päättynyt. Muuten aivosi sulavat kuin makea, makea jäätelö.
Ymmärrä tämä kauhea tosiasia: olet jo sekoittanut työn ja kodin
Kaikkien muiden asioiden lisäksi sen pilalla (politiikka, elokuvien loput, kyky muodostaa merkityksellisiä yhteyksiä perheesi kanssa), puhelimesi on jo tehnyt räjähdystyön murhatessaan entisen rajan työsi ja kotisi välillä elämää. Kukaan, jolla on WiFi, ei soita kello 17. Joten, ajattele asiaa näin: kotoa työskennellessäsi olet vain hieman tasoittunut.
Anna itsellesi taukoja
Tänä etätyöpäivänä ja monilla muilla et saa aikaan niin paljon kuin haluat, etkä ole haluamasi vanhempi. Kuten repeytysvirrat, kiinalaiset sormiansat ja geneettiset hiustenlähtö, Taistelu tätä vastaan vain pahentaa tilannetta, ja sprintti vain väsyttää sinua ja saa sinut käyttäytymään kuin munaa päivällisellä. Joten ota vähän taukoa. Puoli tuntia pään tyhjentämiseen saattaa tuntua paljon, mutta se säästää paljon enemmän aikaa, joka kuluu. Sitä paitsi et saa kaikkia asioitasi valmiiksi tänään, etkä tule toimimaan niin hyvin kuin haluat. Mutta kuten muutkin vanhemmuuden kompromissit, jotka lykkäävät hetkeksi jotain suurta, se jättää silti tilaa melko hyvälle.
