Uutena isänä kehosi on vuoristoratamatkan edessä vaihtelevat kemikaalit, muuttuvia tunteita ja spontaaneja uusia taitoja. Vaikka kehosi ei kestä läheskään samaa rasitusta kuin vaimosi tai kumppanisi, ensimmäinen isyyden vuosi on yhtä paljon fyysinen kuin emotionaalinen haaste. Joillekin miehille siirtyminen isähuuteen johti hieman painaa enemmänt ja hieman vähemmän hiuksia; toisille se osoitti, että heidän täytyy pitää paljon parempaa huolta itsestään. Joka tapauksessa isäksi tuleminen tuo mukanaan merkittäviä muutoksia. Täällä 13 miestä kertoo, kuinka heidän ruumiinsa muuttui.
Minusta tuli äärimmäisen herkkä.
”Aina kun sain ”tauon” poikani hoitamisesta – esimerkiksi kun vaimoni oli toisessa huoneessa hänen kanssaan tai hän oli ulkona, kun minä olin sisällä – olin täysin virittynyt hänen ääneensä. Ihan kuin minulla olisi itkuhälytin aivoissani. Juoksin talon poikki, koska "kuulin" hänen vinkumista, vaikka en olisi voinut todella kuulla häntä. Sen on täytynyt olla "kuudes aisti". Kuulin vain himmeimmän kikatuksen ja ryntäsin toiseen huoneeseen "mitä minä ikävöin?!" - Tye, 36, Ohio
Sain Dumberin. Vakavasti.
”Tunsin menettäväni aivosoluja melkein joka tunti, kun olin hereillä ja itki vauva. Menin töihin seuraavana päivänä, ja aivoni "käynnistämiseen" meni kolme tuntia. Onneksi kukaan ei huomannut (nauraa), mutta olin aidosti huolissani. Tunsin olevani yksi niistä älykkäistä lukion lapsista, jotka käyvät yliopistossa, juhlivat liian kovasti ja tulevat ulos tyhmemmästä kuin sisään tullessaan. Kun vauva alkoi päästä rutiineihinsa, pystyin kompensoimaan osan kadonneesta aivovoimasta, mutta se oli todellista kamppailua pitkään. – Mark, 34, Florida
Menetin hiukseni heti.
”Aloin lähteä hiuksistani melko nuorena, mutta ensimmäisen isävuoden jälkeen olin täysin kalju. Ehkä se oli vain sattumaa? En kuitenkaan usko niin. Ensimmäinen vuosi oli todella, todella stressaava. Tyttäremme sairastui astmaan ja allergiakomplikaatioihin, joten meillä oli paljon unettomia öitä, sairaalassaoloja ja lääkärikäyntejä. Emotionaalinen ja fyysinen stressi voivat aiheuttaa hiustenlähtöä – niin ainakin lääkärini sanoi minulle – joten otan sen huomioon. Se on kuitenkin sen arvoista, koska rakastan tytärtäni ja näytän paremmalta hatuissa." – Neil, 38, Kalifornia
Lihoin paljon painoa.
”Lihoin 37 kiloa tyttäreni syntymän jälkeisenä vuonna. Se oli yhdistelmä kaikkea – unen puutetta, harjoittelematta jättämistä, paljon huonoa syömistä. Ainoa asia, jota en tehnyt, oli oudolla tavalla juominen. Minulla ei vain ollut aikaa. Luulen, että siinä on kuitenkin järkeä. Olin niin huolissani tyttäreni terveydestä – ja myös vaimoni terveydestä –, että laitoin vain itseni tärkeysjärjestykseen. Se oli kuitenkin virhe. Mitä enemmän sairastuin, en pystynyt osallistumaan taloon. Väsyin nopeammin, en pystynyt keskittymään ja siitä tuli oikeastaan vain tilan haaskaus. Minulla kesti kaksi kertaa niin kauan laihduttaamyös, koska yritin tehdä sitä kasvattaessani nyt vuoden täyttämää lasta." – Jason, 38, Ohio
Pääsin parempaan kuntoon.
”Otin poikani syntymän potkuna perseeseen. Minun täytyi päästä parempaan kuntoon, jotta voisin olla siellä perheelleni. Aloin treenata vaimoni ollessa raskaana, jotta minulla olisi rutiini valmiina, kun hän sai hänet. Se toimi myös. Olin terveempi – henkisesti ja fyysisesti – kuin olin ollut pitkään aikaan. Ja se auttoi! Vauvastamme huolehtiminen ei ollut helppoa, ja olisin varmasti kamppaillut, jos en olisi ollut kunnollisessa kunnossa. – Rick, 32, Kalifornia
Aloin huolehtia omasta terveydestäni paljon enemmän.
”En vain halunnut ottaa riskiä sairastua perheeni vuoksi, joko sairastuakseni myös heidät tai olla vain työkyvytön. Kävin siis tarkastuksessa kuuden viikon välein. "Oletko varma, että kaikki on hyvin, tohtori? Pitäisikö kurkkuni tuntua siltä? Onko tämä nykiminen normaalia?’ Jälkeenpäin katsottuna tuhlasin luultavasti enemmän aikaa sairastumisesta huolehtimiseen kuin todellisuuteen. Mutta kun olet vastuussa uudesta vauvasta, ajattelet, kuinka paljon aikaa sinulla on jäljellä ja kuinka haluat pysyä terveenä perheellesi. – Aaron, 39, Illinois
Olin selittämättömästi kipeä koko ajan
”Kehoni petti minut täysin, kun minusta tuli isä. Heräsin aamulla ja kipein koko ajan. Ilman syytä! Kannoin vauvaamme, keinutin häntä nukkumaan ja kaikkea muuta, mutta se ei voinut johtua siitä. Eikö? Harrastan urheilua lukiossa ja yliopistossa, ja vannon, että se muistutti minua päivistä pelien tai kovien harjoitusten jälkeen. Heräsin aamulla ja kuulin outoja narinaa ja poksahtelua nivelissäni ja muuta sellaista. Tuntui kuin olisin hajoamassa!” – Sam, 37, Maryland
Alkoholinsietokykyni laski.
”Kun vauva syntyi, lopetin juomisen. Se ei todellakaan ollut moraalinen asia, vain aikakysymys. Ennen vauvaa pystyin pitämään omani. Kävin ulkona juomassa ystävieni kanssa, ja meillä oli tapana käydä juomassa muiden parien kanssa. Mutta vuoden juomatta jättämisen jälkeen en koskaan saanut sitä takaisin. Menimme kerran ulos ja söin kaksi rommia ja Coca-kolaa, surisin ja olin krapula seuraavana aamuna. Se oli kuin toleranssini palautuisi tehdasasetuksiin." – Chris, 35, Indiana
Olen kehittänyt naurettavia isärefleksejä
”Sain kiinni asioista katsomatta ja ajattelin aina askeleen vauvaani edellä. Sinä ensimmäisenä vuonna estin vauvaani kiertymästä sohvalta vähintään kolme kertaa, noin kolme kertaa tusinaa kulhoa vauvanruokaa, jotka putosivat syöttötuolista ja huomasivat todella hyvin asioita, jotka olivat noin pudota. Saatoin kävellä huoneeseen ja tajusin heti, että jokin oli vialla. Se olisi jotain sellaista kuin maljakko liian lähellä vaipan reunaa tai lasi, jossa oli vielä vettä, joka heilui pöydällä. Hämähäkkisentuntoni kihelmöi aina, kun tuollaisia mahdollisia vaaroja oli lähellä." – Jeff, 32, Pohjois-Carolina
Voisin toimia vähän tai ei unta
”Sanoisin, että vaimoni ja minä nukuimme kumpikin keskimäärin viisi tuntia yössä uuden vauvamme jälkeen. Joten kun menin töihin, minun piti vain imeä se. Olen varma, että se ei ollut terveellistä, mutta minulla ei ollut paljon valinnanvaraa. Kesti noin kuusi kuukautta tottua uuteen aikatauluumme, mutta tein sen. Älä kerro pomolleni, mutta minulla oli tapana ottaa pieniä tehotorkkuja wc: ssä. Olen varma, että oli olemassa parempi tapa hallita unettomuuttani, mutta me molemmat – vaimoni ja minä – teimme sen, mitä meidän oli tehtävä selviytyäksemme jokaisesta päivästä, yksi kerrallaan.
Melkein menetin gag-refleksin.
”Uuden vauvan myötä tulee kehon nesteiden tulva ja vain tämä kauheiden hajujen hyökkäys. Huijauksille ei ole aikaa. Sinun täytyy vain kestää noin ensimmäinen kuukausi, ja sitten mikään ei voi häiritä sinua. Se meni siihen pisteeseen, että paidassani oli tuore pissatahra tai en huomannut kakkaa käsissäni. Se oli inhottavaa. Mutta minulla ei ollut aavistustakaan mitä olin tekemässä. Lopulta me molemmat tajusimme asian, ja kuten sanoin, nyt mikään ei voi häiritä meitä." – Joseph, 33, Länsi-Virginia
Minusta tuli Tip Toeingin ammattilainen
”Nukkuvan vauvan herättäminen on käytännössä rikos rauhallisessa taloudessa. Olen iso mies, joten en aina ollut hyvä hiipimään keskellä yötä. Mutta kun talossa oli uusi vauva, minun oli opittava. Aloin kävellä jalkojeni päällä, mitä en ollut koskaan ennen tehnyt, ja pidätin hengitystäni aina, kun minun piti kävellä vauvan huoneen ohi. Olin ninja. Tiesin missä lattian narisevat osat olivat ja mitkä oven saranat vinkuvat avautuessaan tai sulkeutuessaan – Käytin koko kehoani varmistaakseni, ettei uuden vauvan uni keskeytynyt minuuttiinkaan." – Leo, 38, Oregon
Minusta oli hankala pitää kiinni jokaisesta vauvasta paitsi omastani
”Vauvojen pitäminen ei ole yleismaailmallinen asia. En tiennyt sitä ennen kuin minusta tuli isä, ja jokainen toinen vauva tuntui oudolta sylissäni. Poikani kanssa voisin vain ottaa hänet, ja hän olisi luonnollisesti sopinut mihin tahansa asemaan, jossa olin. Istuminen, seisominen, kävely… sillä ei ollut väliä. Se oli vain luonnollinen asia. Jokainen muu vauva kuitenkin tuntui erittäin kiusalliselta riippumatta siitä, kuinka pidin sitä. Se ei ollut huono tunne, vain "ei niin hyvä" tunne verrattuna siihen, että pidin omaa poikaani. Kukaan ei huomannut, mutta tunsin sen. Kehoni vain reagoi eri tavalla, kun se tiesi pitäväni omaa lastani." – Kurt, 33, Arizona
