Lähes vuosikymmenen ajan, Craig Melvin oli televisiossa joka aamu ja toimitti otsikoita. Mutta hieman alle kolme kuukautta sitten Melvin vetäytyi virallisesti kello 11:n aikaväliltä MSNBC: llä. Hän on edelleen tavallinen esiintyjä pienellä näytöllä ja isännöi sitä Tänään esitys, mutta se on selvästi erilainen työn ja yksityiselämän tasapaino. Melvin, joka on 8-vuotiaan pojan ja 5-vuotiaan tyttären isä, ja joka kirjoitti kirjan hänen kireästä suhteestaan oman isänsä kanssa kertoo, että syy siihen, miksi hän jätti työnsä, johtui osittain jotain, jonka hän oppi pandemian ja siitä johtuvien sulkemisten ja siirtymisen kautta kotoa työskentelemiseen: sen tärkeys läsnäolo.
Isänpäivän lähestyessä Melvinillä on ajatuksia isille kaikkialla – viisaita neuvoja siitä, kuinka voimme olla parempia isiä lapsillemme tai toisille isille ja toisillemme.
Pandemia muutti monien isien isyyttä, ja säilyttäisin, luultavasti muuttaisin sen parempaan suuntaan. Varsinkin pienten lasten isät joutuivat auttamaan tavalla, jota emme ole koskaan ennen nähneet, virtuaalikoulun ja paljon muuta. Tämän seurauksena isät saivat viettää paljon enemmän aikaa kouluikäisten lastensa kanssa. Väittäisin, että vuonna 2022 isyys on mennyt pidemmälle parin viime vuoden aikana kuin 20 edellisenä vuonna – väkisin. Meillä kaikilla oli vain paljon enemmän aikaa yhdessä, ja uskon, että siitä on lopulta hyötyä.
Läsnäolo on olennainen osa isyyttä. Tämä tarkoittaa fyysistä läsnäoloa, mutta myös emotionaalista läsnäoloa, henkistä läsnäoloa ja henkistä läsnäoloa. Tämän opin todella pandemian aikana, kun vietin monien isien tapaan paljon enemmän aikaa talo – osan siitä ajasta työssä ja osan tuosta ajasta ei – ja oli helppoa olla olematta niin läsnä kuin halusin olla. Mutta pandemian edetessä haluaisin ajatella keskittyneeni enemmän tuon läsnäolon saavuttamiseen. Se on asia, jonka ylläpitämiseksi olen tehnyt töitä. Itse asiassa olen pukeutumassa ja siirryn 5-vuotiaan esikoulun valmistumiseen. Sitä en olisi voinut tehdä vain vuosi sitten, koska tein esitystä, joka tuli joka päivä kello 11. Tajusin, että minulta puuttui paljon muodollisimpia vuosia. Ja niin astuin takaisin päivittäisestä kaapeliohjelmasta. Ja se on suoraan sanottuna parasta, mitä olen ammattimaisesti tehnyt - koskaan.
Kaikilla isillä ei ole ylellisyyttä siirtää työtään tällä tavalla, mutta silti on olemassa tapoja, joilla jokainen isä voi olla enemmän läsnä lapsilleen. Yksi helpoimmista tavoista, jonka olen löytänyt, on laita se helvetin puhelin alas. Se oli yksi asia, johon olin todella syyllinen, kun vietin paljon aikaa puhelimellani töissä tai vain rullaamassa. Sen lisäksi, että laitat puhelimen alas ollaksesi paremmin lasten käytettävissä ja olla enemmän läsnä, tiedämme, että lapset heijastavat käyttäytymistä, ja olen huolissani siitä, että olemme tulee olemaan kokonainen sukupolvi lapsia tässä maassa, jotka koska he ovat nähneet äidin ja isän puhelimessaan 12 tuntia päivässä, he aikovat olettaa, että se on normaalia. käyttäytymistä. Sen pitäisi huolestuttaa meitä kaikkia. Joten yksi neuvo, jonka antaisin, on, että yritetään yhdessä olla käyttämättä puhelimia niin paljon lasten edessä.
Uskon vakaasti terapiaan. Olen ollut vuosia. Kannustan kaikkia isiä, jos sinulla on varaa terapeuttiin, keskustelemaan terapeutin kanssa. Ja jos et pysty, turvaudu muihin isiin. Meillä on tämä hieno veljeys, johon me kaikki kuulumme, ja olen viettänyt melkoisen paljon aikaa puhuessani muiden isien kanssa haasteista, joita kaikilla isille on. Haasteet muuttuvat – vanha sanonta "pienet lapset, pienet ongelmat; isot lapset, suuret ongelmat."
Olen havainnut ystäväryhmässäni, että muiden isien kanssa puhuminen auttaa minua käsittelemään ahdistusta ja stressiä. Se ei ole vain isänä olemisen ahdistuksen ja stressin käsittelemiseen, mutta joskus huomaan, että se on vain hyvä kun voit puhua jollekin, joka käy läpi jotain, mitä sinä käyt läpi tai jotain, mitä olet käynyt läpi kautta. Joku, johon voit samaistua, joku, jonka kanssa voit olla samassa yhteydessä. Löydän siitä voimaa ja solidaarisuutta.
Sen ymmärtämiseen on mennyt pari vuotta. Jos olet ulkona golfkentällä tai takapihalla kokkailemassa ja alat puhua kaverillesi hänen 8-vuotiaasta tai hänen 5-vuotiaastastaan ja joistakin haasteista, jotka ehkä sinä on. Sitten huomaat: "Oh, odota hetki. Hänellä on joko samat haasteet tai erilaiset haasteet." Ja voit istua siinä ja sylkeä ideoita.
Se, että kesti jonkin aikaa nähdä ja arvostaa keskusteluja muiden isien kanssa, on ehkä funktio siitä, milloin meidän isät olivat nuoria isiä. En usko, että isyydestä puhuttiin paljon. Mutta nyt niitä on, saatavilla on niin paljon resursseja – esimerkiksi julkaisuja, jotka on omistettu kokonaan isyyden juhla. Uskon, että isyydestä puhuminen on tehnyt paljon helpommaksi, koska on siistiä puhua isänä olemisesta nyt. Kun olimme nuoria, kun olimme lapsia, se tuntui mielestäni enemmän työltä.
Kaikki lukevat iset, jotka ovat juuri aloittaneet tämän matkan, tietäkää, että se vain paranee. Se on hauskaa, koska kun molemmat lapseni olivat hyvin pieniä - puhun alle 6 kuukauden ikäisistä - tunsin itseni tavallaan avuttomaksi, jossain määrin. Vaimoni imetti ja fyysisestä näkökulmasta katsottuna he luottivat häneen enemmän kuin minuun. Se vaati jonkin verran totuttelua, mutta kun he vanhenevat, huomaat olevasi yhtä tärkeä.
Jokainen ikä tähän mennessä on tuonut minulle uutta jännitystä. Nyt voin mennä ulos, voin ampua vanteet poikani kanssa ja voimme heittää jalkapallon pihalle. Valmentin hänen koripallojoukkuettaan viime kaudella. Ja tyttäreni kanssa käyn nyt jalkapallopeleissä ja olen sivussa ja minusta on tullut se isä, jota ennen pilkkasin, joka huutaa tytöille, että he seuraavat palloa. Joka vuosi siinä on jotain uutta he ovat sisään. Ja sen seurauksena sinä olet siihen. Se on erittäin siistiä. Tuntuu kuin minusta tulee jollain tapaa lapsi uudestaan.
Isänpäivä on taas käsillä, luulen, että tänä vuonna lomassa on jotain erilaista, koska vihdoinkin olemme tämän meidät viime vuodet syöneen pandemian takapäässä. Osana tätä isänpäivää pitäisi juhlia sitä, mutta myös juhlia sitä, mitä aiemmin mainitsin, kuinka pandemia on ikuisesti muuttanut isyyttä. Olemme kehittäneet, useimmissa tapauksissa ilman omaa valintaamme, läheisempiä siteitä lapsiimme, koska meidän on jouduttu viettämään niin paljon aikaa heidän kanssaan muutaman viime vuoden aikana. Joten toivon, että tänä isänpäivänä nautimme siitä ajasta ja sitoudumme tekemään siitä uuden normaalin. Sitoudu olemaan yhtä läsnä kuin meidän oli pakko olla pandemian aikana. Jos me kaikki sitoutumme olemaan läsnä ja menemään eteenpäin, siitä tulee aika mahtavaa.
Kun siirrymme loppuvuoteen, meidän tulee muistaa, että isyys on maraton. Se ei ole sprintti. Teemme kaikki parhaamme. Äidin syyllisyys on todellinen, mutta niin on myös isän syyllisyys. Teemme kaikki parhaamme. Joka päivä pelkkä ilmestyminen on 75 % isänä olemisesta. Isyys on suurin lahja, joka minulle on annettu. Nauti siitä, koska tulee päivä, jolloin lapset muuttavat pois ja he soittavat vain, kun he haluavat jotain. Joten meidän pitäisi nauttia näistä päivistä siellä, missä he tarvitsevat meitä ja haluavat meidät ympärilleen. Ja meidän tulee varmistaa, että olemme läsnä heille. Ota se, mitä olemme joutuneet oppimaan, ja varmista, että se kestää, kunnes lapset lähtevät kotoa – ja silti pysy mahdollisimman läsnä, kun he kasvavat aikuisiksi.