Mikä aiheuttaa hilsettä ja kuinka päästä eroon siitä, ihotautilääkärin mukaan

Olet tehnyt niin paljon vaivaa saadaksesi a hieno hiustenleikkaus, mutta päänahan hilseily pilaa ilmeen. Et ole yksin tämän ongelman kanssa. Hilse on itse asiassa yleistä - noin puolella aikuisista on sitä. Ja vaikka hilse on vaaratonta, se voi silti olla täydellinen haitta. Se ei ole vain ruma, vaan se voi myös olla uskomattoman kutiava - ja kyllä, liiallinen kutina voi johtaa hiustenlähtöön. Mutta mikä ylipäätään aiheuttaa hilsettä?

Hilse syntyy, kun ihmisen päässä on liikaa ihosolujen kasvua ja kuolemaa, mikä voi johtua mistä tahansa stressi sieneen ihotulehdukseen. Mutta onneksi, koska hilsettä on vaikea jättää huomiotta, se on myös helppo diagnosoida, ja hilseestä pääsee eroon monella eri tavalla.

Mikä aiheuttaa hilsettä?

"Hilse on hyvin yleinen sairaus, mutta syytä ei tunneta", sanoo ihotautilääkäri Peter Young, M.D., ihonhoitoyhtiön lääketieteellinen johtaja Facet. Silti "tutkijat ovat oppineet, että useat tekijät todennäköisimmin toimivat yhdessä aiheuttaen sen."

Yksi mahdollinen syy on

kosketusihottuma, joka ilmenee, kun ihosi ärsyyntyy jostain, jonka kanssa se on ollut kosketuksissa. Shampoot ja muut hiustenhoitotuotteet ovat yleisiä syyllisiä.

Useita tutkimuksia on löytänyt välinen linkki hiiva Malassezia ja päänahan terveys. Kaikilla on Malassezia päässään, sillä se pitää mielellään päänahan öljyistä löytyviä tyydyttyneitä rasvahappoja. Jotkut skinit kuitenkin huomaavat tämän hajoaminen on jotain, mitä ei pitäisi tapahtua ja lopulta tuottavat enemmän ihosoluja ihokerrosten uusimiseksi normaalia nopeammin, jopa kahden tai seitsemän päivän välein – kun standardi on noin 30 päivää. Nämä ihosolut ryhmittyvät sitten yhteen ja hilseilevät aiheuttaen hilsettä.

Syy voi joskus olla seborrooinen dermatiitti, varsinkin jos sinulla on paha hilse. Seborrooinen ihottuma on krooninen ihottuma, joka ilmenee hilseenä sekä punaisina läiskinä ja rasvoittuvina hiuksina. Joskus se vaikuttaa myös kaulaan ja korviin.

Voi myös olla, että sinulla on erittäin kuiva iho tai kuiva ihosairaus. Kun kuiva iho kuitenkin aiheuttaa hilsettä, sen pitäisi olla helppo havaita, koska hiutaleet eivät ole niin öljyisiä ja saattaa olla hieman pienempiä kuin muiden olosuhteiden aiheuttamat hiutaleet. Tämän seurauksena kylmät, kuivat tai tuuliset talvet voivat pahentaa tämäntyyppistä hilsettä.

A heikko immuunijärjestelmä - koska sinulla on immuunijärjestelmähäiriö, olet äskettäin käynyt invasiivisia hoitoja tai olet yksinkertaisesti erittäin stressaantunut - voi myös lisätä hilsettä. "Tietyt sairaudet voivat aiheuttaa hilsettä, kuten Parkinsonin tauti ja HIV", Young lisää.

"Hilse ei johdu huonosta henkilökohtaisesta hygieniasta", Young sanoo. Sitä voivat kuitenkin pahentaa tietyt hiushoitokäytännöt, jotka kuivattavat päänahkaa – mukaan lukien hiustenkuivaajan käyttö kuuma ja liiallinen voimakkaiden hiustenhoitotuotteiden, kuten kemiallisten rentouttajien ja hiusvärien käyttö, Young sanoo.

Samoin on usein houkutus hankaa päänahkaa ja hiuksia voimakkaasti hiutaleiden ja suomujen poistamiseksi. Mutta tämä voi itse asiassa pahentaa hilsettä ärsyttämällä päänahkaa, mikä voi jopa johtaa hiustenlähtö.

Kuinka päästä eroon hilseestä

"Vaikka hilseen ei ole vielä parannuskeinoa, saatavilla on useita shampoohoitoja, jotka voivat hallita tilaa poistamalla hilsettä ja vähentämällä punoitusta ja kutinaa", Young sanoo.

Kokeile ensin reseptivapaata hilseshampoota ja käytä sitä säännöllisesti usean viikon ajan. Young ehdottaa, että valitset shampoot, joiden ainesosat ovat esimerkiksi sinkkipyritioni, antibakteerinen ja sienilääke, jota löytyy Pää ja hartiat; seleenisulfidi, joka on sienilääke, joka hidastaa ihosolujen kuolemaa ja jota löytyy Selsun Sininen; sienilääke ketokonatsoli, jota löytyy mm Nizoral; ja kivihiiliterva, antibiootti, jota löytyy Neutrogena T-geeli.

”Lempishampooteni hilseen hoitoon ovat reseptivapaa seleenisulfidi ja reseptivahvuus ketokonatsoli 2%”, Young sanoo. "On usein hyödyllistä vaihtaa tai kiertää näitä shampoita, koska vaikuttavat aineet toimivat eri tavalla", hän lisää.

Vakavammissa tai itsepäisemmissä hilsetapauksissa kysy perusterveydenhuollon tarjoajalta reseptilääkettä päänahallesi. Tämä voi sisältää reseptin fluosinoloniliuos, jonka lujuus on heikko, ja lisätty betametasoni-voide, joka on voimakas tai ajankohtainen kortikosteroidivoidetta.