Avioero voi olla pitkä prosessi, jossa on paljon monimutkaiset tunteet, mutta siellä on vielä a mahdollisuus välttää tilanteen pahin hankaluus, varsinkin kun on kyse lapsen kasvattamisesta kahden erillisen (mutta toivottavasti tasa-arvoisen) perheen välillä. Lapsen esitteleminen kahden kodin elämäntavan uuteen todellisuuteen on hankalaa. Ja sen hienostunut tekeminen vaatii vahvan yhteistyön perustan eri tielleen siirtyneiden vanhempien välillä.
LUE LISÄÄ: Isän opas avioeroon ja lapsille
"Yhteisvanhemmuus on vaikeaa, varsinkin jos sinulla on kiistanalainen suhde entisen kumppanisi kanssa", sanoo asianajaja Adam Goodman. Philadelphia's Council for Relationships -järjestön terapeutti, joka on nähnyt, mitä avioero tekee perheille ja lapsille näkökulmia. "Mutta kun päätät olla ystävällisesti yhdessä exäsi kanssa, annat lapsillesi vakauden, turvallisuuden ja läheiset suhteet molempiin vanhempiin, joita he tarvitsevat."
Kuinka esitellä lapset uuteen toiseen kotiin
- Apuvanhempi tarkoituksella. Avioliitto voi olla ohi, mutta vanhempien velvollisuudet eivät. Ajattele, mitä lapsi tarvitsee, ja työskentele yhdessä saavuttaaksesi sen.
- Laadi asuintalokalenteri. Anna lasten nähdä, kenen kotiin he tulevat olemaan ja milloin. Anna heidän auttaa sisustamaan se tai kirjoittaa se aikatauluun. Se auttaa heitä tuntemaan hallinnan.
- Sovi säännöistä ja kunnioita niitä. Lapset tarvitsevat johdonmukaisuutta; jos molemmilla kotitalouksilla on samanlaiset odotukset, se helpottaa. Yhdessä kodissa peruutettujen oikeuksien pitäisi ulottua toiseen.
- Pudota aina pois – älä tule viemään. Apuvanhemmat voivat auttaa lasta pakkaamaan, muistuttamaan, kun he ovat lähtevät toisen vanhemman kotiin ja voivat rohkaista ja edistää hyvää suhdetta vanhemman ja vanhemman välillä lapsi.
Tämä ei tarkoita, että haavoittuneet tunteet eivät olisi päteviä tai että ne pitäisi jättää huomiotta. Mutta se tarkoittaa, että parhaalla mahdollisella tavalla tulisi tehdä paitsi oikeudenmukainen exää myös kommunikoida ja tarjota terveellinen suhdemalli lapselle. Suuret päätökset on tehtävä molempien vanhempien toimesta, ja sen on oltava alussa selvä molemmille vanhemmille. Toinen vanhemmista voidaan määrätä kommunikoimaan ensisijaisesti terveydenhuollon ammattilaisten kanssa, mutta molempien on pidettävä toisensa ajan tasalla.
Harkitse asuinpaikkakalenterin laatimista, josta lapsi voi katsoa, milloin hän on jommassakummassa kodissa. Se tarjoaa ennustettavuutta ja turvallisuutta, mikä voi vähentää lapsen ahdistusta. Jos molemmat vanhemmat tekevät yhteistyötä kalenterin luomiseksi (ja heillä on kopio kotonaan), lapset eivät tunne, että he valitsevat toisen vanhemman toisen sijaan.
Vanhempien on myös sovittava samoista perusodotuksista – lasten on tiedettävä, että säännöt ovat melko samat jokaisessa kodissa. Tämä sisältää nukkumaanmenoajan, läksyt, ulkonaliikkumiskiellot ja television. Televisio- tai nettikäyttöoikeuksien rajoituksia on valvottava, vaikka rikkomus olisi tapahtunut lapsen toisessa kodissa – lasten on tiedettävä, etteivät seuraukset katoa paikanvaihdon myötä. Saattaa olla houkuttelevaa yrittää olla siisti vanhempi, mutta pitkällä aikavälillä se ei auta ketään.
AIHEUTTAA: 5 onnellisesti eronnutta isää, miksi he tiesivät tehneensä oikean päätöksen
Että todellinen sijainnin muutos voi olla aluksi hyvin vaikeaa lapsille – toiselle vanhemmalle tervehtiminen merkitsee myös toiselle hyvästelemistä. Riippumatta siitä, millaisia henkilökohtaisia tunteita vanhempien välillä on, heidän on pysyttävä positiivisena siitä, että lapset yöpyvät entisten luona. Käytä kalenteria muistuttamaan lapsia, kun he ovat siirtymässä toiseen kotiin.
"Vanhemman tulisi auttaa lasta pakkaamaan ja kuljettamaan lapsi toisen vanhemman taloon", Goodman neuvoo. "Tämä antaa heidän 'hyväksyntäleiman' ja poistaa lapsesta tunteen, että toinen vanhempi vie hänet pois."
Jos yhteisvanhemmuus suhde sallii sen, vanhemmat voivat jopa jäädä muutaman minuutin auttamaan lasta sopeutumaan. Jos se ei ole mahdollista, kohtelias vuorovaikutus, hyvät tavat ja neutraali kehonkieli voivat tehdä siirtymisestä vähemmän hankalaa lapsille.
Säännöllisesti käytettyjen tavaroiden – pyjamien, hammasharjojen, hiusharjojen – säilyttäminen jokaisessa kodissa helpottaa pakkaamista ja voi lisätä tutun tunteen. Muistuta lapsia, että heillä on oma sänky, oma tila ja he ovat heitä rakastavan vanhemman kanssa riippumatta siitä, missä kodissa he ovat.
LISÄÄ: Vuosittainen opas avioeron riskiin
Ja kun lapsi palaa, vanhempien pitäisi ottaa se rauhallisesti. Voi olla sopeutumisaika. Hiljainen toiminta, kuten yhdessä lukeminen, voi auttaa lapsia viihtymään. Jos he tarvitsevat tilaa, se ei haittaa. Rutiini voi helpottaa siirtymistä – joten erityinen ateria tai peli ensimmäisenä iltana helpottaa mukavuustason löytämistä.
Kaikki tämä on tietysti helpommin sanottu kuin tehty. Avioero on henkilökohtaista ja yksinäistä. Joten kun se on todella vaikeaa, ota Rocky-teema käyttöön, nouse ylös ja siirry eteenpäin.
