Löysä toiminta hygienian suhteen on nopein tapa varmistaa se virukset ja bakteerit juoksennella kotonasi. Vanhemmat voivat rakastaa lapsiaan, mutta se ei tee lapsista vähemmän likaisia. Ja älä erehdy, lapset ovat melko likaisia – varsinkin kun he alkavat käydä koulua ja jakaa bakteerivarallisuuden. Syy, miksi se on niin tärkeä opettaa lapsille hyvää hygieniaa ja varmista, että he ottavat oppitunnit sydämellään, että lapset haluavat koskettaa asioita. Siinä ei ole mitään vikaa, ja paljon tutkimuksia tukee käsitystä, että altistuminen ulkopuolisille bakteereille voi olla terveellistä. Silti ei ole hienoa käydä läpi elämää ohuen likakerroksen peittämänä. Se sairastuttaa vanhemmat. Se saa muut lapset sairaaksi. Jos se tulee tarpeeksi huonoksi, se johtaa yleensä vähemmän kuin tähtien maineeseen. Parempi muotoilla terveelliset hygieniatavat niin aikaisin kuin mahdollista.
Tässä on mitä tutkijat, tiedemiehet ja asiantuntijat suosittelevat lapsille hyvän hygienian opettamiseen.
Hygieniasääntö nro 1: Aloita kylvyistä
- Lapsen ensimmäinen kylpy pitäisi tulla aikaisintaan 48 tunnin kuluttua syntymästä. Sen jälkeen noin kahdesti viikossa (tai aina kun he ovat hikinen ja likainen) rutiini auttaa heitä rakentamaan vahvemman immuunijärjestelmän tutkimusten mukaan.
- Anna lasten ottaa hallintaansa kylvyn aikana, mutta kerro heille, mitä heidän tulee pestä vaihe vaiheelta, äläkä koskaan jätä heitä ilman valvontaa.
- Ei ole ikäodotusta sille, milloin lapset voivat pestä yksin, joten käytä omaa lapsuuttasi oppaana. Kun he alkavat tuntea hämmennystä läsnäolostasi, on luultavasti aika.
Hygieniasääntö 2: Hyvät ulkoilut eivät ole mahtavia sisätiloissa
- Kun on kyse olemisesta ulkona epähygieeninen, mvähättele antibiootteja ja anna lapsesi likaantua. Tutkimusten mukaan lapsen altistuminen terveestä maaperästä, eläimistä ja ihmisistä peräisin oleville bakteereille on hyväksyttävää.
- Vanhemmat voivat ja heidän tulee luoda kotona tarkastuspisteitä lopettaa sairaudet pääsemästä taloon alun perin.
- Aseta käsienpesupiste suoraan oven sisäpuolelle antibakteerisella käsivaahdolla tai alkoholipohjaisella käsihuuhtelulla. Täällä lasten tulee riisua kengät ja laittaa sivuun kaikki usein kosketetut tavarat ja matkustaa kodin ja koulun välillä.
- Kun lapsi oppii pukeutumaan itse, hyväksy hänen kamppailunsa, rohkaise onnistumisiaan ja anna heidän olla hölmöjä. Voit odottaa paljon yritystä ja erehdystä. Muista, että millään ei ole väliä ennen kuin ne haisevat pahalle. Jos he ovat pakkomielle tiettyyn vaatekappaleeseen, heidän ei välttämättä ole ongelma käyttää sitä uudelleen ja uudelleen.
Hygieniasääntö 3: Hampailla on väliä
- Harjaa lapsesi hampaat ajoissa luodaksesi harjausrutiini. Kun he ovat tarpeeksi vanhoja, pidättäydy tekemästä työtä ja anna lapsen tehdä se.
- Anna lapsesi valita oma hammasharja tai hammastahna, sillä se edistää hänen itsenäisyyttään.
- Anna lapsesi matkia harjaustekniikkaasi tai soittaa kahden minuutin kappale rutiinin aikana tehdäksesi siitä hauskaa lapselle, tai pelata nopeaa teeskentelypeliä harjauksen aikana, jotta rutiini ei stressaa.
Hygieniasääntö 4: Hygienia voi olla sisäistä
- Lasten tulisi saada influenssarokote, ei vain siksi, että se voi vähentää komplikaatioiden mahdollisuutta, vaan myös siksi suojella perheenjäseniään.
