Vanhempana jaamme jatkuvasti tietoa lapsillemme. Katso molempiin suuntiin ennen kadun ylittämistä. Älä laita sitä suuhusi. Ei lyömistä. Näin laitamme tavaramme pois. Tämä on tietysti ratkaisevaa. Mutta välitämme myös epäsuorasti tietoa. Lapset kuuntelevat aina ja oppivat paljon kuuntelemalla vanhempiaan. Tämä ei ole yllättävää. Mutta se on jotain, jota jokaisen vanhemman tulisi käyttää hyväkseen. Aivan kuten kaikkea on olemassa isien pitäisi varmasti sanoa lapsilleen, on asioita, joista isien pitäisi olla varmoja, että lapset kuulevat heidän sanovan.
"Jos lapset kuulevat jotain, he kuulevat kuinka joku on vuorovaikutuksessa jonkun toisen kanssa", sanoo J. Stuart Ablon, Ph.D. nuorten psykiatrian apulaisprofessori Harvard Medical Schoolissa ja Think: Kidsin perustaja ja johtaja Massachusetts General Hospitalissa. Tämä tarkoittaa, että isien on tärkeää olla hieman avoimempia asioista, joita he - toivottavasti - jo sanovat lastensa vauhdittamiseksi. tunneäly, tunteiden säätelyja yleinen muiden kohtelu.
"Lapset eivät tiedä, mitä päässänne liikkuu", huomauttaa Jeff Bostic, M.D., psykiatri MedStar Georgetown University Hospitalissa. Joten on hyvä päästää heidät sisään, jotta heidän ei tarvitse ihmetellä ja täyttää aukkoja arvauksillaan. Toisin sanoen: On tärkeää sanoa hiljaiset osat ääneen.
Näistä asioista kertominen on tehokasta kaikkien lasten opettamisessa. Mutta se koskee erityisesti poikia, jotka usein sisäistävät ajatuksen, että haavoittuvuus on negatiivinen piirre. Heidän on kuultava tiettyjä asioita isän suusta, kiinnittävätkö he huomiota tai eivät, luodakseen mallin myöhempää käyttöä varten. Tämä lista on paljon pidempi kuin täällä. Mutta lähtökohtana tässä on yhdeksän asiaa, jotka poikien tulisi kuulla isänsä sanovan.
1. Ystävällisiä sanoja kumppanistaan
"Rakastan sinua" on hyvä. Mutta sillä ei ole kaikki väliä. Laita esimerkkejä miksi rakastat heitä tehdäksesi siitä paremman. Kun valmistaudut ulos, se voi olla: ”Kyllä, äiti täytti vesipullot. Hän on aina kaksi askelta edellä. Hän on niin mahtava." Tai jos te kaikki pelaatte vanteita, eikä hän ole palloilija, etsi hetki ja sano: "Olet ehdoton Hustle Queen." Bosticin sanoma on, että elämä on parempaa hänen kanssaan.
Päinvastoin, jokainen silmänräpäys tai ehdotus siitä, että äitiä pitää rauhoitella tai käsitellä huolellisesti, kertoo pojallesi, että hän, kumppanit ja naiset eivät yleensä ole tasa-arvoisia, vaan epämukavia tarpeita. Tämä viesti "ei lupaa hyvää", hän sanoo.
2. Epäonnistumisen ja turhautumisen myöntäminen. Mutta myös puitteet ongelmien korjaamiseen.
Oli sitten kyse kävelystä tai pyörän korjaamisesta, mikään ei mene suunnitelmien mukaan. Haluat ehkä huutaa ja kiroilla, mutta aloita sen sijaan sanoilla "Voi, minä meni sekaisin." Turhautumisen näyttäminen on hienoa, mutta se, mitä teet seuraavaksi, resonoi. Kerro ajatusprosessistasi. "Voisin kokeilla X: ää, mutta se ei ehkä toimi Y: n takia, joten ehkä mennään näin."
Tässä annat kaksi oppituntia. Ensimmäinen on se, että epäonnistut, mutta et ylikuormitu. Toinen on se, että vaikka kukaan ei ole kaikkivaltias, vaihtoehtoja on kaikissa tilanteissa ja voit valita niistä yhden. "Sinulla on vaikutusta maailmaan ja olet tärkeä. Olet muutoksen agentti", Bostic sanoo.
Jos kyllästyt? Sano suoraan, että menetit malttisi, mutta kesti X aikaa kerätäksesi itseäsi eteenpäin. Paskaa tapahtuu. Se, miten käsittelemme sitä, on todella tärkeää.
3. Tunteiden selitys
Onnellisuuden ilmaiseminen on hyvä asia; huolen ilmaiseminen on erityisen hyvää. Haluat näyttää, että haavoittuvuutta tapahtuu. "Jos kannat sitä mukana etkä ilmaise sitä, et voi hallita sitä", Ablon sanoo. Poikasi käsittelee stressiä, ja koska et ollut stoinen, se ei tunnu joltain vieraalta tai väärältä. Tähän kietoutuu…
4. Apupyynnöt
Sen ei tarvitse olla eeppistä. Se voi olla, että puolisosi lukee sähköpostin tai kaveri lainaa tikkaansa ja lihasta. Mutta kuulemalla "Tarvitsen vähän apua" poikasi näkee, että isä on tarpeeksi vahva tietääkseen, kun hän ei voi tehdä kaikkea. Mallinat myös Ablonin mukaan, että elämä ei ole pelkästään töiden delegoimista vaan muiden päästämistä sisään ja yhteistyötä.
5. Empatian esitykset
Tietyt sanat ovat toissijaisia niiden takana oleviin tunteisiin nähden. Yrität ymmärtää, mitä toinen ihminen käy läpi. Näin muodostat yhteyden ja kuinka suhteet kasvavat. Se tarkoittaa kysymysten esittämistä ja uteliaisuutta, ja että joku muu saa valokeilan ja määrää tahdin. Ja kaikki tämä kuvastaa kärsivällisyyttä ja anteliaisuutta, koska, kuten Ablon sanoo: "On helpompi puhua kuin kuunnella."
6. Satunnaisia pohdintoja
"Hei, tuo pilvi näyttää isoisän Cadillacilta." Tulevatko poikasi mukaan? Ehkä, tai ehkä he näkevät sen vain toisena esimerkkinä Weird Dadista. Mutta he saattavat pelata mukana jonain päivänä, ja pitkän aikavälin pointti on, että vaikka on hyvä tietää tosiasiat - kadulla on 10 puuta; Sacramento on osavaltion pääkaupunki – on myös hyvä ymmärtää, että on monia toteuttamiskelpoisia tapoja nähdä maailma. "Ihmiset, jotka voivat tehdä sen, ovat parempia kaikessa", Bostic sanoo.
7. Selitykset ystävyydestä
Se ei ole vain sitä, että sinulla on ystävät. Se tarkoittaa, että saat heiltä naurua, hyviä neuvoja tai kaikenlaista tukea. Et halua, että lapsesi pitävät muita ihmisiä pohjimmiltaan ärsyttävinä. Psyykkipuheessa sitä kutsutaan objektisuhteiksi, joissa muita pidetään kertakäyttöisinä, Bostic sanoo. Haluat poikasi tietävän, että ihmisiin voi luottaa ja että vain yhdessäolo tuo lisäarvoa.
8. Valmistelun kuvaukset
Tämä on toinen aika puhua ääneen: "Sain laukun. Tarvitsen vettä. Auringonvoide. Pyyhkeet?" Se on prosessi, ei taikuutta, joka saa asiat tapahtumaan. Ja muutaman kerran jälkeen lapsesi saattavat kysyä: "Onko sinulla vettä? Lopulta voit mainita useimmat kohteet ja kysyä: "Mitä puuttuu?" ja sitten "Mitä me tarvitsemme?" Jossain vaiheessa, ehkä teini-iässä, he voivat suorittaa luettelon itse.
9. Anteeksi. Ja syyllisyyden hyväksyminen.
Useimmat sotkuista eivät ole kohtalokkaita, mutta pienimmät rikkomukset on helppo välttää. On helppoa puolustautua tai keksiä tekosyitä. Ei upea ulkoasu. Anteeksi pyytäminen on myös helppoa liian usein. Ei myöskään upea ulkoasu. Mutta niinä hetkinä, kun sotket, lasten täytyy kuulla sinun hyvittävät ja yrittää parantaa asioita. Loukkaantunut osapuoli yleensä arvostaa sitä ja jatkatte nopeasti eteenpäin. Se ei ole raskasta tiedettä, eikä viesti ole monimutkainen.
"On okei olla väärässä ja tehdä virheitä", Ablon sanoo. Vaikka riidat ja anteeksipyynnöt tapahtuisivat muualla kumppanisi kanssa, ei ole huono idea esittää anteeksipyyntö uudelleen, jotta lapset voivat kuulla sen – ja toisen osapuolen hyväksynnän – suoraan. Nämä ovat tehokkaita oppitunteja, jotka menevät pitkälle.
Tämä artikkeli on alun perin julkaistu
