Lapsen kanssa on ollut hieno retki. Hän näki norsuja ja tuijotti suurisilmäisillä jääkarhuja. Hän söi välipalat, keskusteli pingviineistä ja poseerasi täydelliselle Instagram-kuva. Nyt hän seisoo apinatalon ulkopuolella näkemässä suosikkieläintään, mikä oli tämän retken koko pointti. Paitsi, että hän huutaa innoissaan, vaan haluaa mennä kotiin. Tämä on valitettavasti vanhempien riski, kun he vievät pieniä lapsia pidempiin retkiin. Näin tapahtuu, kun lapset väsyvät ja stressaantuvat.
"Lapset eivät yritä antaa sinulle vaikeaa aikaa, eivätkä he usein edes osaa kertoa, miksi he ovat kiivaita, ärtyneitä, turhautuneita, vihaisia tai peloissaan", sanoo Amanda Williford, apulaisprofessori University of Virginia's Center for Advanced Study of Teaching and Learning -tutkimuksessa. ”Ehkä se on uusi paikka, ehkä se on liian äänekäs, ehkä se on liian kirkas. Tai ehkä vanhempana työnnät lapsesi tottuman aikataulun rajoja.
Joten miten voit välttää tällaisen käytöksen varmistaaksesi, että suurista päivistä ei tule suuria pettymyksiä? Kaikki riippuu neljän suuren vaiheen seuraamisesta.
AIHEUTTAA: Mitä sanoa, kun poikasi kysyy, onko hän tarpeeksi hyvä NBA: hen
Valmistaudu retkeilyyn lapsen kanssa
Riippumatta siitä, mitä päiväsi sisältää, sen tulee aina säilyttää tavallisen päivän peruselementit. Tämä tarkoittaa säännöllisen päiväunien, välipalojen ja ruokailujen noudattamista.
"Nälkä ja/tai väsymys on resepti romahdukseen", sanoo Holly Schiffrin, kirjoittaja Isojen asioiden tasapainottaminen: Onnellisuuden löytäminen työstä, perheestä ja elämästä. ”Voi joskus tuntua houkuttelevalta yrittää suorittaa se viimeinen asia ennen lounasta tai päiväunia, ja tuloksena on kiusaamisen kiusaaminen kassajonossa. Heillä ei vain ole samaa kykyä säädellä tunnereaktioitaan kuin aikuisilla."
On myös tärkeää antaa heille päivä ja saada heidät innostumaan kaikesta, mitä on tulossa. "Vaikka heidän ilmeikäs kielensä - heidän kykynsä puhua sinulle - on vasta kehittymässä, heidän vastaanottava kielensä, eli kyky ymmärtää kieltä, on usein melko hyvä", hän sanoo.
Menestyksen määritteleminen isäksi tai äidiksi on myös tärkeää. Williford sanoo, että pelkkä odotusten riman laskeminen voi säästää tunteita. Ole realistinen sen suhteen, mikä on mahdollista, olipa kyseessä asia tai hauska matka heille.
Arvioi lapsen sulamista
Kun romahdus alkaa, ensimmäinen reaktio ei pitäisi olla suunnitellun matkan loppuosan säästäminen. Ensimmäinen askel on pysähtyä ja arvioida tilanne.
"Jos retki oli lapselle - kuten matka puistoon, eläintarhaan, lastenmuseoon, lastenkirjastoon - ja he ovat saaneet tarpeekseen, on aika mennä", Williford sanoo. "Älä viivy pidempään sen vaivan takia, että olet valmistautunut tähän retkeen." Tämä tarkoittaa tunteiden hallintaa. Jos esimerkiksi pakkaat ja valmistauduit 8 tuntia, mutta taapero on valmis 90 minuutin kuluttua, älä ole järkyttynyt. Willifordin mukaan sinun on ymmärrettävä, että 90 minuuttia on todella pitkä aika 2-vuotiaalle.
Jos matkasi täytyy kuitenkin ajaa loppuun, on aika yrittää tallentaa.
Kiukun jälkeisen tauon pitäminen
"Ota kulaus vettä, vaihda vaippa, halaa, lue pieni kirja tai pelaa vähän peliä", Williford sanoo. "Voitko antaa taaperollesi nopean lykkäyksen, ja sitten hän ehkä "palaa takaisin" riippumatta siitä, mikä retki on?
On myös tärkeää ymmärtää, että oma reaktiosi tilanteeseen voi myös sanella sen lopputuloksen, Schiffrin sanoo: "MinäOn tärkeää, että vanhemmat pysyvät rauhallisina, hän sanoo. ”Jos vanhemmat ovat järkyttyneitä ja turhautuneita, heidän lapsensa ruokkivat tätä tunnetta, mikä saa asiat nousemaan. Se ei ole helppoa, koska joskus lapset ovat turhauttavia, mutta rauhallisella tavalla reagoiminen saattaa lieventää tilannetta."
LISÄÄ: Kuinka vanhemmat voivat hallita omaa koulustressiään
Toinen hyvä taktiikka: Käytä hetki istuaksesi ja käpertyäksesi. Pidä niitä. Kun he rauhoittuvat, kysy, haluavatko he tehdä joitain hauskoja asioita iltapäivällä. Johtavat kysymykset, kuten: "Poika, ihmettelen mitä nuo apinat tekevät. Veikkaan, että he ovat typeriä. Pitäisikö meidän ottaa selvää?" voi herättää paremman reaktion kuin: Haluaisitko nähdä apinoita vai mennä kotiin?
Päättää leikata ja ajaa
Valitettavasti tilannetta ei vain ole mahdollista pelastaa, ja sinun on oltava sen kanssa kunnossa. "Joskus odotat liian paljon pieneltä lapselta", Schiffrin sanoo. Valkoisen lipun heiluttaminen ei ole häviämistä. Se on vain osa vanhemmuutta.
