Lämpöä ja hikoilee sisällä kesäaika on odotettavissa, mutta kun se tapahtuu lapsille, vanhempien ei pitäisi pysyä rauhallisena. Pienillä lapsilla on huomattavasti suurempi riski saada lämpöhalvaus kuin aikuisilla, tila, jossa heidän sisälämpötilansa saavuttaa tappavia tasoja useista fysiologisista ja kehityksellisistä syistä.
Yksi syy, miksi lapset ovat niin alttiita lämpöhalvaukselle, on yksinkertaisesti kokokysymys: mitä pienempi ihminen on, sitä nopeammin hän ylikuumenee. "Lapsilla on pienempi kehon pinta-ala aikuisiin verrattuna", selittää yleislääkäri tohtori Sashini Seeni. "Siksi vähemmän pinta-alaa lämpötilan säätelyyn. Tämä tarkoittaa myös sitä, että heillä on vähemmän tilaa hikoilla, mikä tarkoittaa vähemmän tehokasta kehon jäähdytysjärjestelmää."
Hiki auttaa viilentämään kehoa kostuttamalla ihoa: Kun kosteus haihtuu, se vie mukanaan myös lämpöä, jäähdyttäen kehoa entisestään. Kun ihmisillä on liian kuuma, hypotalamus, aivojen osa, joka vastaa kehon lämpötilan säätelystä, viestittää keskushermostolle lisäämään verenkiertoa ja stimuloimaan hikoilua ja viilentämään tehokkaasti ne pois. Mutta vauvoille ja pikkulapsille tämä sisäinen itsejäähdytysjärjestelmä ei ole täysin kehittynyt, joten he eivät vain ole vähemmän tilaa hikoilla, mutta heidän aivonsa eivät todennäköisemmin kertoa keholleen, kun heidän on hikoiltava hyvä.
Ennen kuin lapset kokevat lämpöhalvauksen, heillä on todennäköisesti merkkejä lämpöuupumuksesta, joka on lievempi reaktio, joka voi nopeutua lumipalloon, jos hoitajat eivät puutu asiaan. Lämpöuupumusoireita ovat lihaskrampit, kalpea tai kylmä iho, sekavuus, huimaus, pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, nopea sydämen syke, tumma virtsa ja liiallinen hikoilu. Jos lapset kuitenkin lakkaavat hikoilemasta tai jos he pyörtyvät, heillä on hengitysvaikeuksia tai kouristuksia, se voi olla lämpöhalvaus, lääketieteellinen hätätilanne, joka vaatii välitöntä huomiota.
Lämpöhalvaus tulee tappavaksi, kun vanhemmat ovat poissa ja huomaavat nämä merkit. Tästä syystä useimmat lämpöhalvauskuolemat tapahtuvat autossa. Yksin vuonna 2018 52 lastakuoli lämpöhalvaukseen, koska hänet jätettiin kuumaan autoon sen sijaan, että hän olisi ollut ylipukeutunut tai jäänyt auringossa liian pitkäksi aikaa. "Lapsen ylipukeutuminen erittäin kuumalla säällä sekä fyysinen aktiivisuus ja nesteytyksen puute voivat aiheuttaa lämpöhalvauksen", sanoo MedAlertHelp.orgin perhelääkäri tohtori Nikola Djordjevic. "Mutta lämpöhalvauksen aiheuttamien kuolemantapausten määrä on suurempi autoihin liittyvissä tapahtumissa."
Djordjevic ja Seeni ovat yhtä mieltä siitä, että hauskan kesäpäivän hikinen lapsen ja lämpöhalvauksen saaneen lapsen ero on tarkkaavaiset vanhemmat. Äidit ja isät, jotka ymmärtävät, että lapset lämpenevät paljon nopeammin ja tunnistavat, milloin he tarvitsevat vettä tai varjoa tai ovat vakavassa ylikuumenemisvaarassa voi olla varma, että jos he kiinnittävät huomiota, kaikki tulee olemaan hieno.
"Hoitajien tulee pystyä havaitsemaan kuumuuden uupumisen merkit ja antamaan riittävä vastaus - riisuminen, viilentäminen, nesteytys", Djordjevic suosittelee. – Jos lapsi hoidetaan välittömästi, hän voi toipua lämpöhalvauksesta, mutta on tärkeää, että lähellä on joku, joka huomaa merkit.
Lämpöhalvauksen ehkäisy 6 vaiheessa
- Varmista, että lapsesi on nesteytetty. Tämä tarkoittaa, että vesi katkeaa vähintään neljännestunnin välein.
- Pue lapset hengittäviin, väljiin vaatteisiin.
- Älä jätä lastasi alttiiseen autoon kuumana päivänä, ilman valvontaa tai ilman valvontaa.
- Älä koskaan jätä lasta autoon yksin.
- Jos lapsi kokee lihaskrampit, kalpea tai kylmä iho, sekavuus, huimaus, pahoinvointi, oksentelu, päänsärky, nopea syke, tumma virtsa ja liiallinen hikoilu kuumana päivänä vie ne välittömästi viileään paikkaan ja kostuta ne.
- Älä odota, että lapsesi kertoo, että he ovat saaneet tarpeekseen. Jos kuumuus koettelee sinua, oleta, että se on heille paljon vaikeampaa. Tiedä milloin soittaa sitä päivässä.
