Sanotaan, että jos annat lapsellesi kalan, he sanovat "Hei isä, miksi nämä eivät ole tikkuja?" Mutta jos opetat lapsesi kalastamaan, hän kysyy sinulta kalatikkuja koskevia kysymyksiä eliniän ajan. Kun on kyse opettaa lapsesi puutarhaan, tuore opiskella tulokset olivat paljon optimistisempia. Tutkimus, joka julkaistiin Ravitsemus- ja dietetiikkaakatemian lehti, havaitsivat, että lapsena puutarhaa harjoittaneet ihmiset söivät enemmän hedelmiä ja vihanneksia vanhetessaan kuin lapset, jotka eivät sitä harrastaneet.
jg maailma
Tutkijat tutkivat 1 351 opiskelijaa ja niitä, jotka ilmoittivat puutarhanhoidosta lapsena söivät 2,9 kuppia hedelmiä ja vihanneksia päivässä, verrattuna 2,4 kupilliseen niille, jotka eivät saaneet pieniä käsiään likainen. Kuten Slate-lehtihuomauttaa, että tutkimus paljastaa myös uuden vuosituhannen slangitermin terveelliselle syömiselle, ja sitä kutsutaan "fruved". Niin paljon kuin se joltakin kuulostaa lapsesi teki tila-autosi takaosassa, kun he sairastuivat autoon, "Get Fruved" on itse asiassa yhdistelmä ilmausta "hae hedelmäsi ja vihannekset."
Sopivasti Get Fruved on edellä mainitun tutkimuksen rahoittaneen projektin nimi – 4,9 miljoonan dollarin terveellisen ruokavalion panos 8 yhdysvaltalaisen yliopiston kesken. Vaikka yliopisto voi olla kaukana, se, mitä annat lapsellesi nyt, voi vaikuttaa hänen terveyteensä loppuelämänsä. Vihaa sanaa niin paljon kuin haluat, mutta suojaa myös vetosi (ja jaardit). opettaa lapsesi puutarhaan. Ja jos haluat silti pilata lapsesi slangin ennen kuin se alkaa, se on helppoa. Aloita vain sen käyttö itse.
[H/P] Slate-lehti
