Seuraava on syndikoitu alkaen Simon sanoo psyykkisiä juttuja varten Isällinen foorumi, vanhempien ja vaikuttajien yhteisö, jolla on oivalluksia työstä, perheestä ja elämästä. Jos haluat liittyä foorumiin, ota yhteyttä [email protected].
Tämä artikkeli on korvaamaton resurssi niille vanhemmille, jotka kamppailevat urheilujoukkueesta eroamisen aiheuttaman trauman kanssa. Tämä voi olla erittäin koettelevaa aikaa jollekin, joka on laittanut sydämensä ja sielunsa johonkin, mutta saa vain kaiken kovan työnsä järkyttyi, kun heidän lapsensa ei tehnyt kaikkia niitä asioita, jotka heitä oli selvästi ohjeistettu tekemään, ja luultavasti leikattiin suoraan tulos.
Ennen kuin teet mitään hätiköityä, kuten tilaat lapsellesi täydellisen fyysisen ja geneettisen testin sulkeaksesi pois urheilun riittämättömyyden taustalla olevat syyt, pyydän sinua seurata 5 helppoa vaihettani käsitelläksesi tätä tuhoisaa iskua itsetuntoon ja sisäiseen tarkoituksentuntoon koko perheelle, ellei suurperheelle. hyvin.
Giphy
1. Tee tutkimusta
On tärkeää varmistaa seuraavalla kerralla, että lapsellasi on teknisesti edistyneimmät laitteet. Tämä ei johdu vain siitä se on luultavasti ainoa syy, miksi muut lapset lyövät sinun, mutta myös siksi, että se varmistaa, että olet todella ylhäällä seuraavaksi köyhille lapsille aika. Hanki upeimmat tikut, pallot, teipit, maalit, emulsiot, monivitamiinit ja proteiinilaastarit, joita voit saada käsiisi, ja kasa niitä, jotta muut perheet eivät pääse käsiisi.
Ylimääräinen tutkimus kokeellisista materiaaleista, kuten kiekon tai jalkapallopallon laserseurantaominaisuuksilla varustetuista piilolinsseistä, voi antaa lapsellesi tämän lisäedun.
Minkä tahansa Internetin sukupuusivuston käyttäminen voi myös auttaa määrittämään, oletko jollain tavalla sukua valmennushenkilökunnan jäseneen. Jos olet, yritä tuoda tämä esiin kiusallisten taukojen aikana pukuhuoneessa hänen kanssaan.
Giphy
On monia tapoja parantaa lapsesi mahdollisuuksia käyttämällä myös sosiaalisen median tutkimusta. Hanki luettelo kaikista urheilujoukkueen valintakomiteaan liittyvistä ihmisistä ja yritä kaivaa esiin mahdollisimman paljon likaa. Määrittele organisaation hierarkia sekä sisäiset kiistat ja liittoutumat dokumentoimalla ja kartoittamalla TYKKÄISYYDET Facebookissa.
Sieltä on helpompi integroida itsesi paikallisen yhteisöklubin monimutkaiseen sosiaaliseen toimintaan. Hienovaraisten silmäniskujen, lujan kädenpuristuksen, kahvin tuomisen kaikille ja muiden luovien perseen suutelemisen järjestelmän avulla saatat huomata voimasi kasvavan kuten Tom Cruise skientologiassa.
Jos mikään muu epäonnistuu, tutki urheilulajeja, jotka liittyvät jossain määrin toisiinsa tai jotka käytännössä takaavat, että lapsesi tulee ykköseksi kustannuksista tai ajasta riippumatta.
2. Aloita ensi vuoden suunnittelu
Tappio tuoreessa mielessään he ovat luultavasti heti nälkäisiä seuraavalle haasteelle. Liikunta- ja ruokavalioohjelman aloittaminen leikkauspäivänä osoittaa heille, että tarkoitat liiketoimintaa. Se on erinomainen tapa osoittaa lapsellesi, kuinka tärkeää on tehdä mitä käsket hänen tekevän.
Muistuta heitä siitä, että Roomaa ei rakenneta päivässä, sekä siitä, mikä on paras aika istuttaa puu. Siinä vaiheessa heidän pitäisi olla niin hämmentyneitä, että he eivät halua sinun selittelevän asiaa, ja voit palata burpees-sarjoihin.
Giphy
Jos ne alkavat hylätä jollakin tavalla, voi olla hyödyllistä keksiä tarina siitä, kuinka kävit läpi sama asia kuin lapsena, ja jotenkin löysit rohkeutta ja voimaa sinnittää ja tulla a mestari. Queenin We are the Champions -kappaleesta voi olla apua uskottavuuden lisäämiseksi.
Varmista seuraavien päivien tai useiden kuukausien aikana, että liität lähes kaiken lapsesi harjoittaman toiminnan takaisin urheiluun, josta hän on leikannut. Anna heille jatkuvaa palautetta siitä, kuinka he voisivat tarttua lusikkaan eri tavalla, jotta keitto tehostuu tehokkaammin. Varmista, että he ovat oikeassa asennossa ollessaan tietokoneella tai wc: ssä. Saa heidät pysymään jäällä pitkään sen jälkeen, kun he ovat menettäneet tunteen varpaissaan. Se on ainoa tapa tehdä kaikista lapsellisista pikkupossuista vahvempia.
3. Ole lapsesi asianajaja
Muutama surkea harjoitus on melko helppo tapa selkeästi hajamieliselle valmentajalle kaipaamaan lapsesi koko potentiaalia. Ennen kuin harkitset vakavasti lapsesi ottamista urheiluun huvin vuoksi, sinun olisi pitänyt jo sotilaallisesti hioa hänen taitojaan. Älä kuitenkaan taputa itseäsi selkään liian aikaisin, sillä jokainen lapsestaan aidosti välittävä vanhempi tietää, ettei harjoittelu merkitse mitään, ellei sitä ole kuvattu videolle.
Aloita vain 12 tunnin videodokumentaatiolla heidän taitostaan sekä useista leikekirjoista, jotka dokumentoivat heidän urheilullista kasvuaan. Nämä ovat korvaamattomia, kun käyt valmentajan luona hänen kotonaan leikkauksen jälkeisenä päivänä. Voi olla hyödyllistä merkitä osuvimmat osiot näyttelyiksi, koska tämä auttaa sinua suuresti.
Jokaiselle valmentajan kanssasi esittämälle kritiikille on yksi tai useampi alibis leikeessä. Harjoittele kansitarinoitasi peilistä, kunnes ne kuulostavat uskottavalta, ja yritä pitää tarinasi suorana. Hän leikkasi lapsesi, muista, että tällä henkilöllä ei ehkä ole sydäntä tai inhimillisiä tunteita.
Giphy
4. Säilytä katutunnustasi
Lapsesi odottaa sinulta ohjausta ja tukea tämän sielua murskaavan kokemuksen aikana, mutta älä anna hänen heikkoutensa hämätä sinua. Kaikki tietävät, että kipu on vain heikkoutta, joka lähtee kehosta, ja lapsesi täytyy selvästi kovettua hieman.
Vaikka ei ole olemassa tutkimuksia, jotka osoittaisivat tämän, tuntuu vain oikealta, että paras tapa käsitellä tätä olisi aiheen täydellinen välttäminen yhdessä. Etsi sanoja, jotka rimmuavat lapsesi urheiluun liittyvien sanojen kanssa, ja teeskentele, että ymmärrät jatkuvasti väärin, mistä he puhuvat.
Yritä pelata siitä itsesi kanssa ja katso, kuinka luova voit olla vaihtaessasi aihetta, samalla kun varmistat, että pettymys näkyy silmissäsi. Tällainen lähestymistapa todella auttaa lastasi oppimaan, kuinka tärkeää on katsoa paitsi pelaajan kehoa myös silmiään, jotta hän ei joutuisi huijatuksi kentälle ja nolaa sinua seuraavalla kerralla.
Giphy
Kun huomaat, että sinun on poistuttava kotoa ja kohdattava lähistöllä olevia ihmisiä, seuraavien päivien ja viikkojen aikana, ole varovainen ja yritä muuttaa ulkonäköäsi hieman. Erilaiset hatut ovat hyödyllisiä, mutta ei mitään, mikä kiinnittäisi liikaa huomiota, ellet usko, että se voi auttaa sinua ohjaamaan keskustelua pois häpeästä ja tappiosta.
Vältä ystäviäsi juhlissa parhaasi mukaan. Jos se ei ole mahdollista, voi olla viisasta siirtää vertaisryhmäsi musikaalisten tai taiteellisten pieruystävien luo, jotta saat aikaa, ennen kuin tämä paskamyrsky räjähtää ohi. Jos olet todella perääntynyt nurkkaan, kerro heille, että lapsesi mieluummin syöttää kuin ampua, koska hänet on kasvatettu arvoilla.
5. Ennen kaikkea
Ennen kaikkea on erittäin tärkeää muistuttaa lasta, että rakastat ja tuet häntä riippumatta siitä, mitä hän tekee.
Kun olet sylkenyt sen, on suositeltavaa höpöttää jostain muusta muutaman minuutin ajan pakottamalla itsesi puhumaan rauhoittavalla äänellä lapsesi vartioimiseksi. Kun näet, että he ajattelevat, että annat heille anteeksi sen, että he ovat häviäjiä, puhu silmistäsi passiivisesti aggressiivisesti ja olemuksesi jokaisella harhaanjohtavalla unssillasi.
Varmista, että he ymmärtävät, että jos he pääsevät A-joukkueeseen ensi vuonna, rakastat heitä entistä enemmän.
Giphy
Simon Trepel, MD FRCPC, on lasten ja nuorten psykiatri, Winnipeg, Kanada. Hän kirjoittaa vapaa-ajallaan asioista, joista hän tietää jotain, ja toisinaan asioista, joista hän ei tiedä.
