Crib Notes résume tous les livres sur la parentalité que vous liriez si vous n'étiez pas trop occupé à devenir parent. Pour de bons conseils en morceaux si petits qu'un tout-petit ne les étoufferait pas, va ici.
Félicitations aux parents des pays développés: vous avez fait du monde un endroit plus sûr et stérile et les seules créatures sauvages que votre enfant rencontre sont exprimées par des célébrités de la liste B. Les surfaces de sécurité des terrains de jeux en caoutchouc ont remplacé la saleté qui forge le caractère. Votre réserve naturelle a un Chipotle. Richard Louv, qui a écrit le livre prémonitoire de 2005 Dernier enfant dans les bois: sauver nos enfants du trouble de déficit de la nature, a été l'un des premiers à suggérer que toute cette sécurité pourrait avoir quelques inconvénients.
Louv ne vous suggère pas de laisser votre enfant devenir complètement sauvage; il souligne plutôt que les enfants de nos jours ont trop de gym et pas assez de jungle, et que peut-être ces vieux hippies amoureux de la nature étaient sur quelque chose. Après tout, ils ont appelé l'agriculture biologique, le yoga et l'herbe légale.
Flickr / Amanda Tipton
Voici les principaux points à retenir et les conseils les plus pratiques de Dernier enfant dans les bois.
Jouer à l'extérieur devrait être sauvage
Pour profiter des bienfaits sains de jouer en plein air, vous devez être le bon à l'extérieur. Louv cite une étude qui lie une enfance sédentaire à des problèmes de santé mentale, mais cela ne signifie pas que vous pouvez pratiquer le football pour vous en sortir. Les activités les plus saines et non sédentaires sont celles qui se déroulent dans des espaces naturels non structurés – ceux sans lignes soigneusement peintes et les adultes avec des sifflets portant des shorts courts. Besoin d'une preuve? La participation des enfants à des sports organisés a considérablement augmenté au fil des ans… mais il en va de même des taux d'obésité.
Ce que vous pouvez faire avec ça
- Éloignez-vous des pelouses bien entretenues. Des études montrent que les enfants qui jouaient dans des zones rocheuses, inégales et remplies d'arbres avaient un meilleur équilibre et une meilleure agilité que leurs homologues de plaine et de béton.
- N'apportez pas de jouets représentatifs. En d'autres termes, laissez les bâtons, les monticules et les collines devenir des épées, des forteresses et de délicieuses tartes à la boue pour stimuler l'imagination. Laissez les LEGO à la maison.
- Prenez du recul autant que possible. Être capable de prendre des risques et de résoudre des problèmes aide les enfants à développer leur estime de soi, ce qui réduit les risques de dépression ou d'autres états de stress mental. En fait, les enfants qui étaient régulièrement exposés à la nature se sont révélés plus résistants aux situations de stress élevé.
- Les bienfaits réparateurs et pour la santé de la nature viennent simplement de la regarder. Une étude a révélé que le fait d'avoir des espaces verts à l'extérieur de la fenêtre d'un enfant pouvait réduire les symptômes du TDA.
- Sortir est la chose la moins chère que vous puissiez faire pour la santé mentale et physique de votre enfant. Ce bâton? Libérer. Ce ruisseau? Gratuit aussi. Cette cabane dans les arbres? C'est une location à l'heure.
Les enfants en plein air sont plus intelligents
Louv soutient que même s'il semble qu'Internet nous a rendus plus intelligents, la recherche indique que les enfants américains manquent de connaissances expérientielles. Si vous ajoutez ce qu'on appelle le temps vert « pièces détachées » – où les objets de la nature sont combinés pour construire à peu près n'importe quoi – les enfants commencent à effectuer des tâches mentales beaucoup mieux.Flickr / Amanda Tipton
Ce que vous pouvez faire avec ça
- Qu'ils construisent. Construire des forts et des pirogues est un moyen incroyable pour les enfants d'expérimenter et d'apprendre les sciences naturelles et leurs propres capacités. S'ils en sont vraiment capables, ils construiront une cabane dans les arbres avec majordomes de singe.
- Favorisez davantage de groupes de jeux extérieurs avec des amis, en particulier pour les enfants qui ont un fort penchant créatif. Une étude suédoise a révélé que sur les terrains de jeux en asphalte, la capacité physique établissait l'ordre hiérarchique, mais dans les endroits les plus sauvages, les enfants créatifs devenaient les leaders (voir: Les mouches, seigneur des).
- Encourager l'utilisation de tous les sens. La vue et le toucher sont les plus couramment utilisés, mais l'ouïe et l'odorat sont essentiels pour vraiment comprendre l'extérieur au-delà de toutes les expériences tactiles évidentes. Votre enfant peut apprendre autant assis dans un champ qu'il peut grimper aux arbres (et il est aussi beaucoup moins susceptible de se casser les bras de cette façon).
Flickr / Mike Goren
Vous ressentez probablement une grande angoisse à propos du monde que vous laissez derrière vous pour vos enfants (Raffi le fait, et il n'a même pas d'enfants), mais ce sont eux qui vont finalement s'en occuper. Les enfants sont importants pour le processus de protection de l'environnement, et Louv note que peu d'organisations environnementales se concentrent sur l'éducation des enfants. Élevez un enfant qui apprécie les bois et il est beaucoup plus susceptible de devenir un adulte inspiré pour nettoyer le désordre dont il a hérité.
Ce que vous pouvez faire avec ça
- Établissez un lien avec un lieu extérieur qui leur est spécial, afin qu'ils comprennent qu'il doit être préservé. Il n'est pas nécessaire que ce soit Yellowstone… mais le rendre peut-être un peu plus cool que Gelée.
- Encouragez la participation à des programmes scolaires, des classes ou des organisations qui les aident à protéger l'endroit qu'ils aiment de manière réelle. Ne parlez pas tant de sauver la forêt tropicale, ce qui est important mais ne signifiera pas grand-chose pour un enfant qui ne se rend pas encore compte qu'il existe une Amérique du Sud, sans parler des forêts tropicales. Au lieu de cela, parlez de sauver le poisson dans votre étang à proximité - parce que ces gars sont délicieux.
