Le divorce peut changer l'apparence d'une famille, mais il ne doit pas (et ne devrait pas) le casser complètement. Les parents qui peuvent réussir à rester civil et connectés à la fin de leur mariage offrent à leur enfant de bien meilleurs résultats. C'est parce que les enfants s'épanouissent dans des environnements stables et sont mieux à même de gérer le monde lorsqu'ils ont le sentiment que leur maman et papa sont coparentaux pour promouvoir les intérêts de leur enfant.
Mais aussi idyllique que la coparentalité puisse paraître, ce n'est pas aussi facile que de payer une pension alimentaire pour enfants et de conclure un accord de garde d'enfants équitable. La coparentalité suppose une relation continue entre les parents. Et la réalité est que la coparentalité nécessite également une sorte de considération qui a peut-être été difficile à trouver avec un ex-partenaire en premier lieu. Mais si les parents peuvent trouver un terrain d'entente pour le bien-être de leur enfant et suivre quelques règles de base en matière de coparentalité, les choses peuvent s'avérer très bonnes pour tout le monde.
La coparentalité exige de la positivité et du soutien
Un mauvais divorce peut conduire à de mauvais sentiments. Et ces sentiments sont souvent valables et même justifiés. Mais ils ne sont en aucun cas utiles lorsqu'ils sont diffusés devant votre enfant.
L'une des choses les plus toxiques qu'un parent puisse faire après un divorce est de démolir son ex devant son enfant. Cela peut sembler cathartique, mais c'est terriblement déstabilisant. C'est particulièrement vrai lorsqu'un enfant a des sentiments chaleureux pour l'autre parent. Les mauvaises choses dites sur un parent bien-aimé peuvent être intériorisées par un enfant. S'ils entendent qu'un parent est horrible, l'enfant pourrait commencer à penser la même chose à son sujet. En fin de compte, parler mal d'un ex peut entraîner l'aliénation d'un enfant.
Il est préférable de réserver les mauvais sentiments à l'égard d'un conjoint au bar ou au canapé du thérapeute. Devant l'enfant, il ne devrait y avoir que de la positivité et du soutien.
La coparentalité nécessite des négociations disciplinaires
Une discipline incohérente entre parents divorcés peut entraîner un comportement incohérent de la part d'un enfant. Si certains comportements sont autorisés chez l'un des parents et pas chez l'autre, les enfants peuvent se sentir confus quant aux attentes et les comportements problématiques peuvent s'aggraver.
Dans certains cas, un enfant dont la discipline est incohérente de la part de parents divorcés peut commencer à compartimenter les parents en bons et mauvais. Ils peuvent repousser les limites avec le « bon » parent qui met moins l'accent sur la discipline tout en se retirant du « mauvais » parent.
S'entendre sur la discipline offre aux enfants une stabilité entre les foyers. Une méthode de discipline cohérente signifie qu'un enfant sait ce qui est attendu et peut se sentir en sécurité pour s'épanouir.
La coparentalité exige de la cohérence
Tout comme la discipline, partager une routine similaire entre les maisons des parents donne aux enfants un sentiment de cohérence. Plus que cela, une routine cohérente liée à l'heure du coucher, à l'heure du réveil et aux horaires des repas aide les enfants à maintenir des rythmes de réveil/sommeil et de repas qui les maintiennent reposés et en bonne santé. Un enfant reposé et en bonne santé est celui qui est beaucoup plus susceptible de bien se comporter.
La coparentalité nécessite un compromis
Pour de nombreux couples divorcés, la flexibilité et le compromis étaient assez difficiles à trouver dans leur mariage, encore moins après. Mais être rigide ne fonctionne pas lorsque vous essayez de coordonner deux vies nouvellement séparées et probablement très distinctes.
Des choses arrivent. Parfois, les enfants doivent être récupérés plus tôt ou plus tard. Parfois, les repas et les heures de coucher doivent changer. Parfois, les parents tombent malades. Le fait est que ces événements exigent que les parents soient flexibles et indulgents. Oui, la cohérence est importante, mais pas au détriment de la facilité et de l'harmonie.
La coparentalité nécessite plus qu'un accord de garde partagée
La mise en place d'un accord de garde partagée avec un parent le week-end et un parent en semaine n'est pas la coparentalité la plus efficace. Ces types d'arrangements de garde signifient souvent qu'un parent peut profiter des loisirs avec son enfant tandis que l'autre assume les responsabilités en semaine. Pendant ce temps, le parent du week-end est exclu des activités cruciales comme aider aux travaux scolaires et s'occuper d'autres besoins quotidiens.
Il existe d'autres modalités de garde plus équitables qui permettent aux deux parents de profiter de loisirs de qualité et de responsabilités en semaine. Et franchement, c'est bien pour les enfants de voir les parents jouer avec eux et prendre soin d'eux, montrant un équilibre entre éducation et plaisir.
La coparentalité nécessite une communication saine
Plus que tout, il est important que les parents se souviennent qu'ils offrent à leur enfant un exemple de communication en période de stress. Les enfants qui voient leurs parents bien communiquer malgré leur divorce apprennent des leçons importantes sur les relations avec les autres dans l'adversité.
Les coparents qui crient, se disputent, se tirent dessus ou se démolissent lorsqu'ils sont ensemble risquent sérieusement d'élever un enfant qui montre les mêmes comportements lorsque les relations deviennent tendues. Ce n'est pas une bonne proposition, surtout lorsqu'un enfant commence à approcher son adolescence.
