Regarder trop d'heures supplémentaires à la télévision est mauvais pour votre cerveau

click fraud protection

À bien des égards, avoir un téléviseur, c'est comme avoir un autre enfant - vous le regardez, l'aimez et criez dessus à l'occasion. Et tout comme votre jeune, vous pouvez totalement blâmer le tube boob pour transformer votre cerveau en bouillie, selon des recherches approfondies de l'Université de Californie à San Francisco. Cela explique tellement de choses sur Homer Simpson (et aussi, potentiellement, sur vous).


Les étude massive a examiné 3 247 personnes âgées de 18 à 30 ans pendant 25 ans, en surveillant leurs habitudes de télévision tous les 5 ans et leurs habitudes d'exercice tous les 2 à 5 ans. Les participants qui ont déclaré regarder plus de 3 heures de télévision par jour en moyenne ont été considérés comme ayant une quantité « élevée » d'écoute de la télévision (et pas toujours du genre mauvaise herbe). Combiné à un manque d'exercice, les personnes qui regardaient plus et bougeaient moins étaient deux fois plus susceptibles de connaître un déclin cognitif dans la quarantaine et la cinquantaine. Les chercheurs soupçonnent le manque d'activité physique combiné au type de télévision que vous regardez en est le coupable. S'entraîner en regardant les informations est meilleur pour votre cerveau que de regarder un catch pro allongé sur le canapé, ce qui ne semble guère juste.

Giphy

Aussi massive qu'elle soit, l'étude a une limite potentielle: les participants n'ont pas été testés au préalable, il est donc possible que les personnes prédisposées au déclin cognitif plus tard dans la vie aiment simplement davantage la télévision. Plutôt que de considérer cette possibilité comme un réconfort, il est plus logique de considérer le tout comme un rappel que vous ne voulez pas que votre propre enfant développe une habitude à la télévision dès le début. Après tout, il est évidemment trop tard pour vous.

[H/T] Radio Nationale Publique

Biden Admin suspend les paiements de prêt étudiant pendant au moins 7 mois de plusDivers

L'administration Biden a officiellement prolongé la pause de paiement des prêts étudiants en période de pandémie jusqu'en juin 2023. La pause a été décrétée pour la première fois par l'ancien prési...

Lire la suite

Comment faire une demande de remise de prêt 2022: dates clés du prêt étudiant, informations sur la demande, etc.Divers

En août 2022, Le président Biden a finalement annoncé son programme d'annulation de la dette étudiante, offrant à des millions d'Américains au moins un léger sursis, sinon total, de l'écrasement de...

Lire la suite

7 problèmes qui conduisent à des pannes de communication - et comment les résoudreDivers

Bonne communication est une partie essentielle de chaque relation forte. Mais cela ne signifie pas que vous réussirez à chaque fois. Qui d'entre nous n'a pas dit une chose quand nous en avons pensé...

Lire la suite