Avouons-le si vous essayez de lire chaque livre parental là-bas - vos enfants seraient à la fin de l'adolescence sinon au début de l'âge adulte au moment où vous mettrez même une petite brèche dans le grand tas d'experts conseils parentaux proposés ces jours-ci. La tâche impossible semble encore plus irréaliste pour les parents de petits enfants puisque la plupart de vos opportunités littéraires sont consacrées à la lecture à haute voix. Alors quand il s'agit de conseils parentaux comme apprendre à parler au mieux pour que les enfants écoutent, la qualité est toujours plus utile que la quantité.
Le livre classique de la parentalité Comment parler pour que les enfants écoutent et écouter pour que les enfants parlentexiste depuis plus de 30 ans et a été appelée « la bible parentale » par Le Boston Globe (et un milliard d'autres points de vente). La seule chose qui date de ce conseil, ce sont les témoignages de parents qui prétendent qu'avant de comprendre les idées des auteurs Adele Faber et Elaine Mazlish sur la communication avec les enfants – ils auraient simplement « claqué » eux. Nous avons résumé ces informations pour vous - en moins de 1 000 mots - afin que vous puissiez revenir à la parentalité réelle. Voici
1. Acceptez et reconnaissez les sentiments de votre enfant
La façon dont les enfants se sentent affecte leur comportement
Les émotions conduisent le comportement, même lorsque ce comportement vous déconcerte parce que vous ne comprenez pas pourquoi une carotte pointant le « mauvais » sens dans l'assiette d'un enfant est la cause d'un effondrement total (juste un exemple). Identifier l'émotion derrière le comportement en question est la première étape vers la résolution des problèmes que ce comportement crée.
Nier les sentiments d'un enfant peut aggraver les problèmes
Vous voulez que vos enfants fassent confiance à leurs émotions, alors ne leur donnez pas de raison de douter d'eux-mêmes. Pourquoi la carotte les fait paniquer est beaucoup plus important que combien il est ridicule qu'ils paniquent en premier lieu. La punition est un système descendant qui démoralise lorsque ce que vous voulez vraiment est d'éclairer et d'instruire.
Ce que vous pouvez faire avec ça
- Imaginez que vous vous plaigniez à un ami de quelque chose au travail et qu'il réponde en a) vous blâmant; b) remettre en question votre réaction; c) offrir des conseils non sollicités; d) offrir une fausse pitié; e) vous psychanalyser — vous seriez probablement ennuyé. Donc voilà. Ne fais pas ça à ton enfant.
- Montrez-leur que vous êtes à l'écoute de ce qu'ils ressentent avec des indices verbaux sans jugement: « Je vois que le lacet vous donne du fil à retordre. »
- Donnez des noms à leurs sentiments: « Ce lacet têtu est frustrant, n'est-ce pas ?
- Voyez la situation dans laquelle ils se trouvent de leur point de vue par opposition au vôtre, et ils ne vous verront pas comme faisant partie du problème sur lequel ils agissent.
2. Au lieu de punir, encouragez la coopération
Un mauvais comportement est un problème, pas un défaut de caractère
Si votre réaction à la mauvaise conduite de votre enfant le fait se sentir mal dans sa peau, vous avez détourné l'attention d'une situation qui peut être améliorée et mettez-le sur quelque chose de beaucoup plus compliqué - ou vouliez-vous plonger profondément dans leur psyché pendant qu'ils essayaient de tirer la queue de la chien?
Les punitions créent plus de problèmes qu'elles n'en résolvent
Les conséquences artificielles telles que les temps morts et les mises à la terre peuvent modifier le comportement à court terme, mais elles n'enseignent pas grand-chose à un enfant parce que vous n'obtenez aucune adhésion de l'enfant. C'est un système descendant qui démoralise quand ce que vous voulez vraiment est d'éclairer et d'instruire.
Ce que vous pouvez faire avec ça
- Donnez des informations sur le problème plutôt que des accusations. Au lieu de dire « Vous ruinez le sol », essayez « L'eau sur le sol peut s'infiltrer et ruiner le plafond en dessous. »
- Utilisez des descriptions plutôt que des déclarations. Au lieu de dire « Tu ferais mieux de ne pas jeter cette eau par terre », essayez « Je vois beaucoup d'eau sur le sol. »
- Faites-le parler de vous. Puisque vous parlez déjà à votre enfant de ses émotions (vous l'êtes, n'est-ce pas ?), parlez des vôtres pendant que vous y êtes. Assurez-vous qu'ils comprennent ce que leur comportement vous fait ressentir et comment il vous affecte.
- Faites un remue-méninges avec eux. Notez toutes les suggestions, même les plus ridicules. Ensuite, éliminez ceux qui ne fonctionneront certainement pas ("Non, nous ne pouvons pas faire vivre votre sœur au sous-sol") jusqu'à ce que vous puissiez trouver un compromis.
3. Encourager l'autonomie et la confiance en soi
Ne pas dorloter
La dépendance engendre en fin de compte des sentiments d'impuissance, de ressentiment et de frustration, mais vous n'avez pas besoin qu'on vous le dise parce que vous connaissez certaines de ces personnes à l'âge adulte.
Vous pouvez certainement trop louer
Les enfants ont besoin d'affirmation pour développer une bonne estime de soi, mais n'en faites pas trop ou ils pourraient finir par avoir l'impression que le monde leur doit tout ce qu'ils veulent. Il y a un spectre qui commence à « confiant » et se termine à « ayant droit » – visez le premier.
Ce que vous pouvez faire avec ça
- Donnez à vos enfants des choix. Vous n'êtes pas obligé de leur laisser libre cours; juste un certain nombre d'options que vous avez approuvées, comme lorsqu'ils choisissent leurs vêtements ou commencent une liste de tâches.
- Respectez le combat d'un enfant et encouragez-le à essayer. Le faire pour eux supprime leur agence dans le monde, ce qui est encore plus frustrant que, disons, un lacet têtu qui ne restera pas attaché.
- Les questions complexes sont l'occasion d'explorer quelque chose, alors ne les balayez pas avec des réponses trop simplifiées. Demandez-leur pourquoi ils ont demandé et ce qu'ils en pensent.
- Ne leur fais pas de conneries quand tu ne sais pas quelque chose; encouragez-les à demander à des amis ou à des membres de leur famille qui pourraient avoir une meilleure réponse.
- Louez généreusement, mais avec sagesse. Soyez précis et descriptif lorsque vous le distribuez; au lieu de « Tu es un grand artiste! » essayez "J'aime la façon dont les zigzags suivent les gribouillis - comment avez-vous pensé à cela?"
- Appréciez leur travail et leurs efforts, pas leurs traits de caractère. Cela montre aux enfants des preuves de leurs propres talents et leur permet de tirer leurs propres conclusions sur ce qu'ils pourraient faire avec ces talents. Sinon, vous les confinez en leur disant qui et ce qu'ils sont.
Y a-t-il plus dans le livre que cela? Sûr! Mais n'avez-vous pas l'impression de l'avoir déjà lu? Maintenant, fais-toi une faveur et lire quelque chose d'amusant pour changer.
