Pour la plupart, la peur est une bonne chose chez les enfants. C'est ce qui les empêche de se faire écraser ou de sauter du toit pour les funs. Pourtant, certaines communes enfant craint sont un peu irrationnels et généralement gênants pour tout le monde, l'obscurité étant l'une des plus importantes. Heureusement, les experts notent que les peurs ont tendance à aller et venir tout au long de l'enfance. Malheureusement, ils s'attardent parfois à l'âge adulte si un certain clown d'anniversaire s'avère être une vraie bite.
Les deux plus gros contributeurs aux enfants effrayés sont la vulnérabilité lorsqu'ils réalisent à quel point ils sont dépendants de leurs proches et une incapacité à saisir pleinement les causes et les effets. Le premier se manifeste souvent par une anxiété de séparation et une peur distincte de toute personne qui ne leur est pas familière. Ce dernier apparaît de manière inattendue, parfois hilarante, comme lorsque votre enfant est légitimement terrifié à l'idée d'être aspiré dans le drain de la baignoire. Bien que, comme le disent les craintes, le « python de toilette surprise » est-il vraiment si irrationnel ?
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En règle générale, la meilleure chose à faire est de prendre votre enfant au sérieux et de l'aider à gérer ses émotions. Une bonne technique consiste à les encourager à rejouer les scénarios qui les mettent mal à l'aise par le jeu, dans un contexte qu'ils contrôlent. Si vous ne pouvez pas facilement identifier ces scénarios, les psychologues ont identifié une ardoise de peurs votre enfant est susceptible de faire l'expérience. C'est comme le menu à emporter chinois le plus effrayant de tous les temps! Voici un aperçu et quelques façons de les gérer en plus de répéter: « Les rires ne voulaient pas vous faire peur, il est juste agressivement heureux! »
Peur du noir
S'ils sont déjà convaincus qu'il y a quelque chose sous le lit, utilisez ces histoires anti-fantômes d'un sociologue qui les étudie. Si ce n'est que l'obscurité elle-même, appuyez sur les freins sur votre insistance pour que la porte reste fermée. Essayez plutôt ces astuces :
- Faire la veilleuse. Expérimentez avec le placement pour éviter les ombres fantasmagoriques.
- Accrochez après l'extinction des lumières. Parlez de la façon dont les choses ont l'air différentes dans le noir, c'est pourquoi maman aime ça.
- Gardez la porte fissurée. Vous semblerez plus accessible pour le confort et les combats de monstres.
- Ne soyez pas trop accessible. Ne montez pas au lit avec vous, à moins que vous ne vouliez plus jamais être seul dans le noir avec maman.
Peur des animaux
Tout le monde devrait avoir une peur saine des Sharknados, mais votre enfant ne devrait pas avoir peur du carlin asthmatique obèse du voisin. La peur des animaux diminuera probablement avec l'âge, mais en attendant, faites ceci :
- Modéliser des attitudes saines. Ne transférez pas votre arachnophobie irrationnelle à votre enfant, peu importe à quel point ce sac d'œufs palpitant suspendu au-dessus de votre canapé semble menaçant. « Regarde, chérie. L'araignée nous aide en attrapant les moustiques et OH DIEU, C'EST L'ÉCLOSION! »
- Ajouter un petit animal de compagnie à la famille. Un votre enfant et peut grandir. Peut-être un oiseau mangeur d'araignées ?
- Ne forcez pas les interactions comme les caresses ou l'alimentation à la main. Bave, dégoûtant.
- Ne pas autoriser les taquineries. Si vous tirez sur la queue de Fluffy et que Fluffy vous griffe les yeux, ne blâmez pas Fluffy.
Peur de l'école
Il est important de déterminer ce qui se passe réellement ici. Est-ce la peur de l'école ou est-ce réellement la peur de quitter la maison? Détendez-vous et restez positif (votre enfant regarde) et encouragez le temps avec des amis qui vont à la même école. Demander de l'aide aux enseignants est également tout à fait approprié.
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La peur du dentiste
Le dentiste est le pire. Essayez de cacher cette vérité objective à l'enfant (au moins pour un peu) ainsi :
- Gardez leurs perles propres. Empêchez les gros trucs comme le remplissage de la cavité de se produire jusqu'à ce qu'ils soient petits.
- Trouvez un dentiste qui travaille bien avec les enfants. Puis demandez s'ils voient des adultes. Jouets en plastique merdiques pour tous !
- Emmenez-les chez le dentiste le plus tôt possible. Comment saurez-vous quand? Les dents seraient un bon signe.
- Ne transférez pas vos propres peurs. Vous voyez déjà un modèle se développer ?
Peur de la mort
Votre enfant voudra connaître la mort à un moment donné. Tout d'abord, faire ces 5 choses, mais essayez de le garder aussi léger que possible et faites-leur savoir que ce n'est pas quelque chose dont ils doivent s'inquiéter.
- Soyez disponible. Ne dites pas à votre grand-père enfant qu'il est allé vivre dans une ferme avec les autres grands-pères.
- les rassurer. Même s'ils sont devenus une fois vraiment, vraiment, super en colère contre grand-père, ce n'est pas de leur faute. C'était du bacon.
- Pas de funérailles avant 5 ans. Et seulement si votre petit Tim Burton est dedans.
En fin de compte, la plus grande aide sera probablement de faire savoir à votre enfant que vous aviez aussi peur des choses. Ensuite, dites-leur comment vous vous en êtes sorti, que vous êtes maintenant grand et fort et que vous ne seriez pas du tout énervé si toutes les lumières s'éteignaient et restaient ainsi. Nan. Pas du tout. Pas. À. Tous.
